醫生叮嚀改掉這「7種習慣」他不聽，結果「腎臟」爛到不能再爛，連洗腎都沒救！快看你有沒有？！
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生活中有些不經意的壞習慣會傷害你的腎tvb now,tvbnow,bttvb3 R# S& ]9 a6 H& c& r. B! k( u
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快看看有則改之無則提醒周圍人4 w S+ V8 \7 q. Z2 _
3 a- f2 `: C: M- q- U1.喝太多飲料tvb now,tvbnow,bttvb# a8 n8 x) w1 W' |. x7 c
軟飲料和運動飲料的過度攝取會間接損傷腎。人體內的酸鹼度為7.35，這些飲料普遍為高度酸性，飲用後增加腎臟排酸負擔。
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( B: V5 U- N7 A6 {" v8 B5 m* P; m7 T公仔箱論壇2.常常憋尿3 W" D% }5 l/ R% ` x" R2 S
尿液在膀胱裡太久很容易繁殖細菌，細菌會經輸尿管逆行到腎，導致尿路感染和腎盂腎炎。
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3 Y' p! v. K/ G0 _* |7 U公仔箱論壇3.暴飲暴食
8 Q8 R2 ^: K1 b- C) btvb now,tvbnow,bttvb現代人聚餐機會增多，常常飲食過量，最終都會產生廢物尿酸及尿素氮等。5.39.217.77- A- H' B# ]& b4 E% }. |
" J9 E# c! T5 O' u! h$ j5.39.217.774.喝水太少公仔箱論壇( M/ E. p2 j/ \* C3 v; w
長時間不喝水，尿量就會減少，尿液中攜帶的廢物和毒素的濃度就會增加。 1 z5 n# @/ Q" L" w9 S, `4 F; c2 X
c# h% W+ n6 E& ~; M% {# d公仔箱論壇5.吃太鬆軟的面包
2 {. h8 D4 M. g& K4 J% f面包和糕點中有一種食品添加劑溴酸鉀，它能賦予烤製食品所必需的面筋強度及彈性和鬆軟的口感。但過量食用溴酸鉀會損害人的中樞神經、血液及腎臟。: U( \$ r( f: b% M" y. T `3 }
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6.飲酒後喝濃茶tvb now,tvbnow,bttvb, K, N: t9 O5 {
茶葉中的茶鹼可以較快地影響腎臟而發揮利尿作用，此時酒精尚未來得及再分解便從腎臟排出，使腎臟受到大量乙醇的刺激，從而損傷腎功能。
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$ l' I$ D3 m: } kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.飲食太鹹
; C5 q; W$ N0 u( Q- |0 C2 h5.39.217.77飲食偏鹹會導致血壓升高，腎臟血液不能維持正常流量，從而誘發腎病。 |
發表於 2017-10-23 11:43 AM
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