醫生叮嚀改掉這「7種習慣」他不聽，結果「腎臟」爛到不能再爛，連洗腎都沒救！快看你有沒有？！ 5.39.217.778 w+ M# b2 x. V, r
) g' W7 D1 E# C( f1 D) n$ m4 G1 Htvb now,tvbnow,bttvb生活中有些不經意的壞習慣會傷害你的腎
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$ u v0 k' @$ [快看看有則改之無則提醒周圍人, {+ y' S4 @( \* x
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1.喝太多飲料公仔箱論壇% p; Z% p* _# j+ Q. m
軟飲料和運動飲料的過度攝取會間接損傷腎。人體內的酸鹼度為7.35，這些飲料普遍為高度酸性，飲用後增加腎臟排酸負擔。! O' O9 q& q) }# K3 ~
* X% F/ @0 O+ E- T2 S* ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.常常憋尿
5 ~# q d( w8 n5.39.217.77尿液在膀胱裡太久很容易繁殖細菌，細菌會經輸尿管逆行到腎，導致尿路感染和腎盂腎炎。
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3.暴飲暴食
' c( u8 W2 Z7 ^, W; U9 f公仔箱論壇現代人聚餐機會增多，常常飲食過量，最終都會產生廢物尿酸及尿素氮等。
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; j6 F! r; U1 B$ D6 ztvb now,tvbnow,bttvb4.喝水太少
2 ^# {1 @; G8 A; a( V+ G長時間不喝水，尿量就會減少，尿液中攜帶的廢物和毒素的濃度就會增加。 tvb now,tvbnow,bttvb- p2 `! ]( Y" ], |
6 U- G! H$ ~3 `+ z/ C5.吃太鬆軟的面包
! b6 }" p4 O) M$ m0 w5 r0 Stvb now,tvbnow,bttvb面包和糕點中有一種食品添加劑溴酸鉀，它能賦予烤製食品所必需的面筋強度及彈性和鬆軟的口感。但過量食用溴酸鉀會損害人的中樞神經、血液及腎臟。. P: u& R C* O. L
+ b* `, ~/ M0 [; C9 Z* E0 _0 ?公仔箱論壇6.飲酒後喝濃茶公仔箱論壇2 s- T% o5 L( {# J* Q! b
茶葉中的茶鹼可以較快地影響腎臟而發揮利尿作用，此時酒精尚未來得及再分解便從腎臟排出，使腎臟受到大量乙醇的刺激，從而損傷腎功能。
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7 w6 t2 d1 `0 B4 k6 j% E$ I! [7.飲食太鹹
4 ?1 _) L; ^- E& ~! L8 u! qtvb now,tvbnow,bttvb飲食偏鹹會導致血壓升高，腎臟血液不能維持正常流量，從而誘發腎病。 |
發表於 2017-10-23 11:43 AM
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