1輕2淡3少4慢 張金堅：預防乳癌這樣做
; C* s' k. K0 K- b+ {' Ptvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇: V# S* O- J( L, D. u
公仔箱論壇; H1 [ i6 }4 J4 P3 }$ o
乳癌是國人女性好發癌症首位，每天平均有32人罹患！想要遠離乳癌該怎麼做呢？乳癌防治基金會董事長張金堅強調，正確飲食能夠降低癌症風險達38％，建議遵循「1輕2淡3少4慢」飲食原則，預防乳癌從避免肥胖著手。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ f! E0 o7 ~: U
' k9 } e$ s3 a
每日增32人罹乳癌
+ w+ L+ t" U) O5 R4 I公仔箱論壇
* P$ w. w& B( y, r6 x0 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。根據103年癌症發生資料統計，共有1萬1769人罹患乳癌，位居國人十大癌症第3名、女性十大癌症第1名，每天平均有32人罹患。tvb now,tvbnow,bttvb$ s1 G0 H4 _! y
/ J5 C) M) g1 d7 E) U公仔箱論壇4大族群 罹乳癌機率高4倍
% p8 h8 \4 {; ~/ e& C1 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 U/ {/ }# \' i/ u# D9 U
乳癌防治基金會董事長、台安醫院總顧問張金堅醫師指出，國內婦女罹患乳癌的平均年齡相較歐美國家少十歲，好發年齡為45至55歲，曾經乳癌切片檢查有不正常增生、乳癌家族史、單側罹患乳癌、停經前罹患兩側乳癌者，發生乳癌機率高出一般人4倍之多。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Z9 L" C% t$ k6 Z2 \
- c. x* F, \& W' dtvb now,tvbnow,bttvb環境荷爾蒙誘發癌症
0 t# D0 ~% \9 A L0 c1 E, b; ^- rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Y0 u) F1 ^$ h! k
張金堅董事長表示，乳癌是國人女性癌症發生率第一名，主因除了基因遺傳外，與環境荷爾蒙也有關係，例如農藥、塑化劑、戴奧辛等，都會誘發女性生殖器官癌症，包括乳癌、子宮頸癌等，建議日常生活少接觸。
% z. N& P8 a" e3 s, W- P& d1 O! ]8 ^+ v7 x- I
1清2淡3少4慢5.39.217.77( `. }9 h C4 I+ d; d' G
! I# g2 W4 `8 ~; C. ]+ `tvb now,tvbnow,bttvb張金堅董事長強調，健康飲食能夠降低癌症風險達38％，建議日常飲食應「1清2淡3少4慢」，包括飲食輕巧、口味清淡、少量不過量、細嚼慢嚥，多攝取高纖維質的蔬菜、水果。5.39.217.77' a1 i ~: o. ^5 D% o
& q! R+ d- z7 i公仔箱論壇乳房X光攝影 有效提早發現
) b+ V# w+ R- h9 v5 c; R
0 q0 I% J6 l A* Atvb now,tvbnow,bttvb張金堅董事長強調，女性應學會乳房自我檢查，並且定期接受乳房X光攝影或乳房超音波檢查，其中乳房X光攝影能夠偵測乳房微小鈣點或腫瘤，及早發現零期、第一期早期乳癌，是目前最有效提早發現的方式。9 y, y2 o( K7 S
* j+ M# ~7 B) t& `& ftvb now,tvbnow,bttvb: v& Q8 p' ^% r- ?
健康醫療網： |
發表於 2017-10-17 01:18 PM
| 
