1輕2淡3少4慢 張金堅：預防乳癌這樣做) ^* R7 R9 A; g* i5 U- u
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乳癌是國人女性好發癌症首位，每天平均有32人罹患！想要遠離乳癌該怎麼做呢？乳癌防治基金會董事長張金堅強調，正確飲食能夠降低癌症風險達38％，建議遵循「1輕2淡3少4慢」飲食原則，預防乳癌從避免肥胖著手。& C A/ u, v& I% T& @
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每日增32人罹乳癌
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! |3 P' }. L7 E3 ~) l7 O0 S5.39.217.77根據103年癌症發生資料統計，共有1萬1769人罹患乳癌，位居國人十大癌症第3名、女性十大癌症第1名，每天平均有32人罹患。
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' s' W' S9 n+ r/ i6 s& t9 L/ D* M公仔箱論壇4大族群 罹乳癌機率高4倍tvb now,tvbnow,bttvb8 n/ G2 B8 i* |
; a/ M8 A4 H7 r# b/ U7 I! |乳癌防治基金會董事長、台安醫院總顧問張金堅醫師指出，國內婦女罹患乳癌的平均年齡相較歐美國家少十歲，好發年齡為45至55歲，曾經乳癌切片檢查有不正常增生、乳癌家族史、單側罹患乳癌、停經前罹患兩側乳癌者，發生乳癌機率高出一般人4倍之多。tvb now,tvbnow,bttvb& v; h9 Y* F5 {9 @: C( M8 p
) U6 ?5 e3 s2 o9 Q% N0 P5 Z+ V環境荷爾蒙誘發癌症5.39.217.77 d5 v$ Q# a3 b$ m
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張金堅董事長表示，乳癌是國人女性癌症發生率第一名，主因除了基因遺傳外，與環境荷爾蒙也有關係，例如農藥、塑化劑、戴奧辛等，都會誘發女性生殖器官癌症，包括乳癌、子宮頸癌等，建議日常生活少接觸。公仔箱論壇% P9 c/ H! z6 |* _
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1清2淡3少4慢
! q% S- E( Y, uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" k8 Q. U, U: X* w公仔箱論壇張金堅董事長強調，健康飲食能夠降低癌症風險達38％，建議日常飲食應「1清2淡3少4慢」，包括飲食輕巧、口味清淡、少量不過量、細嚼慢嚥，多攝取高纖維質的蔬菜、水果。
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; @* g5 @) ?0 |5 a6 X公仔箱論壇乳房X光攝影 有效提早發現+ n; J' l6 ~% R* i& N: z! t$ u
6 [( l; V! _2 a5 ^6 E% |; K張金堅董事長強調，女性應學會乳房自我檢查，並且定期接受乳房X光攝影或乳房超音波檢查，其中乳房X光攝影能夠偵測乳房微小鈣點或腫瘤，及早發現零期、第一期早期乳癌，是目前最有效提早發現的方式。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 _) G9 @' n8 W5 c) n; y* y
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發表於 2017-10-17 01:18 PM
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