腳汗、腳臭可能是脾濕!名中醫鹽+_泡腳祛濕就除臭2 Q; X3 R* h: {
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早安健康/樓中亮醫師(「樓中亮中醫體系」院長)公仔箱論壇# C/ g. a: U9 h2 o0 h5 z$ G
1 @0 k6 |- c$ W! q! ^: r- R5.39.217.77有些人因為腳部容易流汗,加上穿整天的鞋子,很容易就會產生腳臭,若沒有足癬,但卻長年腳汗、腳臭,可能為脾濕所致。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 `3 d7 l! M9 z, P: `2 b, `
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: e# o4 S' o/ n9 n% V黃帝內經有提到︰「諸濕腫滿,皆屬於脾」,長年腳汗、腳臭,即為「濕」病的一種,代表脾內有濕氣瘀積,建議及早找醫師做診治。症狀輕微者,可以試試以下的改善方式。
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9 F4 ? n P1 `. \5.39.217.771. 在腳臭尚未改善前, 儘量少穿不透氣的鞋子或改穿涼鞋。 " F* @6 R' i# C+ @- n! v+ p
! r$ t* C" e5 h/ E) l5 ~! q7 k8 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 可多吃一些 白扁豆、蓮子,可以健脾祛濕,減少體內的濕氣。
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3. 可用茶葉水泡腳︰將2湯匙的茶葉與1小匙食鹽加入水1000c.c,煮滾約3~5分鐘即可熄火,待茶葉水稍涼後浸泡雙腳,若太燙也可加一點冷水,浸泡10~15分鐘,一週1~2次即可。 |