腳汗、腳臭可能是脾濕!名中醫鹽+_泡腳祛濕就除臭
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早安健康/樓中亮醫師(「樓中亮中醫體系」院長)公仔箱論壇! [7 g: I+ E X* D# A) X9 U
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有些人因為腳部容易流汗,加上穿整天的鞋子,很容易就會產生腳臭,若沒有足癬,但卻長年腳汗、腳臭,可能為脾濕所致。" u- j" {0 G! |& [7 {- P
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3 r" w/ U6 U3 E+ t公仔箱論壇黃帝內經有提到︰「諸濕腫滿,皆屬於脾」,長年腳汗、腳臭,即為「濕」病的一種,代表脾內有濕氣瘀積,建議及早找醫師做診治。症狀輕微者,可以試試以下的改善方式。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" i5 Z5 A* `- w4 T7 u
* s; R7 P8 U3 c' h* F# i E公仔箱論壇1. 在腳臭尚未改善前, 儘量少穿不透氣的鞋子或改穿涼鞋。 2 K$ W$ D- e& M7 @5 T0 b# y
0 @; t: e p+ ]1 S& D公仔箱論壇2. 可多吃一些 白扁豆、蓮子,可以健脾祛濕,減少體內的濕氣。 2 S6 e4 f+ K4 r+ F) \6 B
0 u Y2 q' Q* S" ^- g7 R) {* Vtvb now,tvbnow,bttvb3. 可用茶葉水泡腳︰將2湯匙的茶葉與1小匙食鹽加入水1000c.c,煮滾約3~5分鐘即可熄火,待茶葉水稍涼後浸泡雙腳,若太燙也可加一點冷水,浸泡10~15分鐘,一週1~2次即可。 |