分享的快樂勝於獨自擁有: E+ W' b% h( }( z# {
現代醫學認為高血壓是病，可能有腦中風的危險，需要接受治療，但是中醫卻認為高血壓不是病，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% O3 |0 v; x9 P. w" e% _
它是疾病的結果，疾病才是「因」，但是造成高血壓的病因，除了高血脂、動脈硬化、內分泌失調等之外，
. G/ G0 v: h4 N. q1 i其他的病因往往難以檢查出來，所以現代醫學就直接治療這個「果」，使用利尿劑、血管擴張劑等方式強迫降壓，5.39.217.77; D1 u$ v" I8 v5 }/ h0 F1 B
務求使得「帳面」看起來漂亮，醫病雙方皆大歡喜。
( D! Q! y! k1 O# ` B5 C公仔箱論壇
! s% X S% b9 ~8 y9 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但是站在中醫的立場，強迫降壓只是治標，疾病的本質沒有改變，病因仍在，將來還是得面對它的傷害，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 y3 G) Y5 q* ?0 z; z
而且到了疾病爆發的時候，往往也是積重難返，能夠亡羊補牢就不錯了。陰陽平衡，消除高血壓 tvb now,tvbnow,bttvb8 i0 q: j- t- k
中醫尋求高血壓的病因，往往都是氣血失調所引起，治療上是要整體體質能夠改變，回到陰陽平衡的狀態，* q; Z- O. k2 C5 B. o" K
病因若消除，高血壓當然就消除了，但因體質改變需花較久的時間，
: k" A% P8 K/ H6 d: [. E( J0 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而患者往往用「西藥降壓」的習慣面對中醫治療，要求吃藥就要很快降壓，所以最後就會失去耐性，5 M4 E0 Y) L5 R
放棄根本治療之道。
3 @# z6 t+ v wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 V7 _7 ]; o* ^( U! h# G) }5.39.217.77要改善血壓，除了用藥調整體質以外，也需要從生活習慣上做改變，而在飲食上，tvb now,tvbnow,bttvb* _) k; W5 P- U
除了少油、少鹽、不要吃煎炸物、減少蛋白質攝取，還可善用食療來幫忙。
% B' l& F7 `* L" s, F! U公仔箱論壇
- X. W, K% x, D1 f! |5.39.217.77只要連續吃一個月以上，很多人的血壓就自然恢復正常！ & X. c$ I( g3 v+ M' p4 o X
公仔箱論壇& X- h' L" N7 j9 i3 M
紫菜蔥花湯改善高血壓第一道湯。
9 y; g) _* \* j( U, z0 A公仔箱論壇紫菜蔥花湯是第一道湯。冬天因寒冷，血管更加收縮，血壓往往較高，光吃降血壓藥，強迫擴張血管，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 }2 C7 c6 ^( A# A8 `
血管的本質沒改善，久而久之還會失去彈性，就算血壓「看似」正常，終究有破裂之虞。
: V# a4 K* t; w- o' d9 E( I公仔箱論壇 + V+ d% y3 {+ Q4 ^4 _8 L
持續喝，改善血管彈性 . H G) I( B6 H2 J% g0 o3 Q$ R
以前喝紫菜湯，本以為蔥花是調味，後來我才明白，紫菜含有許多可讓血管軟化的物質，
( M% w/ T) m7 x1 U. Q0 F8 A5.39.217.77蔥則能讓血管緩緩擴張，並促進循環溫暖手腳，效果和藥一樣好，機制卻更加自然。
/ h( `* s0 K5 l2 L" h. L公仔箱論壇所以，會手腳冰冷的高血壓患者，無分男女、年齡，都很適合喝這道湯。
; K: O) h. N( B! a r2 j1 Z
1 m2 I X5 n- M5 v, B公仔箱論壇唯需注意的是，紫菜的纖維很多，胃腸消化不佳的人，最好多咬幾下，以免肚子脹痛，若腸胃實在不行，
( U+ M" X5 ]. E, j) Y也可以只喝湯，因為湯汁是精華。最奇妙的是，有些高血壓病人飯前喝紫菜蔥湯，飯後血壓就會降低，5.39.217.770 c+ b' S. m2 {- k8 r! q4 B
而沒有血管硬化、血壓正常的人喝這道湯，卻不會因此降壓過低。蔥雖然可以降低血壓，但是維持不久，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 o0 D/ N9 \9 Z' y' T. `4 D9 l% ~
所以建議要常常喝，以持續改善血管彈性。
) I1 i3 I# A' w+ j公仔箱論壇
' V8 x1 \; |8 G8 j" Y5 ^) F公仔箱論壇味噌海帶（芽）湯是第二道湯。
& a, i# T6 _' H: o5 H R# G味噌對身體好處多多，還能幫助消化，海帶一樣可以軟化血管，但需注意鹽分不要過高。
3 }+ y. W; U/ ? l2 r" |- a% v本道湯還可以加入豆腐，味噌和豆腐都是以黃豆製作的，裡面有很棒的卵磷脂，
# k7 x2 K+ ]5 ]# d可以使血管裡面的髒污溶解清除，而達到保護心血管的作用。
- Z1 l d; l* f; M/ X
4 ]4 F# P) W; Z9 m公仔箱論壇芹菜洋蔥蒜頭湯是第三道湯。
# H0 D1 G# ]$ L' C6 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芹菜和洋蔥可以降血壓，蒜頭裡含有硫，可以保護肝臟和血管，加強肝臟清除毒素的作用，
* C9 l& ], Z, C5 Q$ @2 B另外加上荸薺、番茄，都是風味好又健康的食材。
5 g7 ?1 n. h4 E0 ?# d4 F5.39.217.77 tvb now,tvbnow,bttvb6 t3 N, Y% b, Q: h, g
這三道湯的效果在伯仲之間，大家可以輪著喝。 |
發表於 2013-6-8 02:52 PM
| 
