分享的快樂勝於獨自擁有5.39.217.77" \1 ?1 U0 A! i9 H* @+ a4 I
現代醫學認為高血壓是病，可能有腦中風的危險，需要接受治療，但是中醫卻認為高血壓不是病，
2 {, Y) {& O& @- m7 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。它是疾病的結果，疾病才是「因」，但是造成高血壓的病因，除了高血脂、動脈硬化、內分泌失調等之外，5 X8 t2 k9 Q, j) |) ^0 r
其他的病因往往難以檢查出來，所以現代醫學就直接治療這個「果」，使用利尿劑、血管擴張劑等方式強迫降壓，
/ m. z. I9 N4 J% P6 r0 C. V務求使得「帳面」看起來漂亮，醫病雙方皆大歡喜。
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但是站在中醫的立場，強迫降壓只是治標，疾病的本質沒有改變，病因仍在，將來還是得面對它的傷害，5.39.217.774 F/ O0 k5 n+ I1 E/ C
而且到了疾病爆發的時候，往往也是積重難返，能夠亡羊補牢就不錯了。陰陽平衡，消除高血壓 tvb now,tvbnow,bttvb: S' \9 x3 P# I3 g/ a% d# s
中醫尋求高血壓的病因，往往都是氣血失調所引起，治療上是要整體體質能夠改變，回到陰陽平衡的狀態，公仔箱論壇4 S0 u. z/ f- E* h: j: u: T& W( ]
病因若消除，高血壓當然就消除了，但因體質改變需花較久的時間，0 V# |7 P5 {6 b% w( A5 @- v6 l0 u# J- Q
而患者往往用「西藥降壓」的習慣面對中醫治療，要求吃藥就要很快降壓，所以最後就會失去耐性，' |% W: `; L1 @3 h( \) R: g$ c6 ]
放棄根本治療之道。2 n# y% S7 R) I; Y k% X. g
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要改善血壓，除了用藥調整體質以外，也需要從生活習慣上做改變，而在飲食上，
+ k" e; F- B8 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。除了少油、少鹽、不要吃煎炸物、減少蛋白質攝取，還可善用食療來幫忙。 5.39.217.776 r2 x. a# l" z
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只要連續吃一個月以上，很多人的血壓就自然恢復正常！ 8 c# u, i' t3 p; ]7 R
0 P) e, P: {% o9 ztvb now,tvbnow,bttvb紫菜蔥花湯改善高血壓第一道湯。
' p* t2 `2 z" o$ s. UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紫菜蔥花湯是第一道湯。冬天因寒冷，血管更加收縮，血壓往往較高，光吃降血壓藥，強迫擴張血管，tvb now,tvbnow,bttvb, A9 }# J) ~7 c. u
血管的本質沒改善，久而久之還會失去彈性，就算血壓「看似」正常，終究有破裂之虞。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; j0 @: c- I9 K1 }( R' a# f, u
) S" a$ Z7 ?; r: `' V5.39.217.77持續喝，改善血管彈性
) q5 f7 A3 j5 i& s以前喝紫菜湯，本以為蔥花是調味，後來我才明白，紫菜含有許多可讓血管軟化的物質，
1 V, v a1 E4 W" G- `5.39.217.77蔥則能讓血管緩緩擴張，並促進循環溫暖手腳，效果和藥一樣好，機制卻更加自然。& K. S+ G# _7 Y/ x: c& i6 s
所以，會手腳冰冷的高血壓患者，無分男女、年齡，都很適合喝這道湯。0 [# r: w+ B& U% L5 G. m9 c8 y
" M+ {5 K( @7 N1 k# H. g# tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。唯需注意的是，紫菜的纖維很多，胃腸消化不佳的人，最好多咬幾下，以免肚子脹痛，若腸胃實在不行，公仔箱論壇( k1 k4 ^3 X7 \% y( M% p6 g& C
也可以只喝湯，因為湯汁是精華。最奇妙的是，有些高血壓病人飯前喝紫菜蔥湯，飯後血壓就會降低，
& T5 ^7 _0 `1 y9 h- I$ m( z而沒有血管硬化、血壓正常的人喝這道湯，卻不會因此降壓過低。蔥雖然可以降低血壓，但是維持不久，
3 ?5 Y8 r0 [ f& r1 [, a所以建議要常常喝，以持續改善血管彈性。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) }& E# Q5 U# z& X# p! B7 r
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味噌海帶（芽）湯是第二道湯。) U. W; n5 g. t2 T" p. k7 B
味噌對身體好處多多，還能幫助消化，海帶一樣可以軟化血管，但需注意鹽分不要過高。
' m% c3 `# k+ y# Z# @4 c3 H, g5.39.217.77本道湯還可以加入豆腐，味噌和豆腐都是以黃豆製作的，裡面有很棒的卵磷脂，
: A. c) _6 X1 V( @可以使血管裡面的髒污溶解清除，而達到保護心血管的作用。
% {/ Z& c' k+ F5 b公仔箱論壇 5.39.217.77& r9 t. I# P8 _' p# p: i0 P1 s
芹菜洋蔥蒜頭湯是第三道湯。tvb now,tvbnow,bttvb: e* I2 I( o6 f; k
芹菜和洋蔥可以降血壓，蒜頭裡含有硫，可以保護肝臟和血管，加強肝臟清除毒素的作用，5.39.217.773 F' O+ i9 M: f* H
另外加上荸薺、番茄，都是風味好又健康的食材。
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+ N) y0 _5 y0 {; m) H# l( Htvb now,tvbnow,bttvb這三道湯的效果在伯仲之間，大家可以輪著喝。 |
發表於 2013-6-8 02:52 PM
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