[健康食品] 治咳化痰有良方

qwqchn

转帖---用川贝炖橙能治咳嗽，而且材料方便，做法简单，效果显著
9 t9 _! e. Y' k5 Q材料：新奇士橙一个、川贝少量
1 ?. ^* {* @1 o% E. q4 mtvb now,tvbnow,bttvb做法：
9 j3 u. t+ u8 I先把橙洗干净，用小刀把橙顶部切开，用勺子把橙内部的龈搅烂，然后放着待用；tvb now,tvbnow,bttvb4 \$ S7 I7 b2 I$ ~% [/ @3 @. W, E
用刀把川贝拍几下，使它变碎6 Q+ Q1 \% Q" }0 p- q
把已碎的川贝放进橙内，并再度搅匀，再把橙顶部盖好，用2根牙签插好，不要让它掉下来；
+ ~& i+ \9 ~  J2 t. |3 x2 k公仔箱論壇然后放在炖盅内炖大约半小时，当用筷子能够戳穿橙皮就可以拿起来食用了。tvb now,tvbnow,bttvb& g& N$ r# ^+ s/ U: k
川贝橙吃起来会有点苦涩感和橙子的香味，川贝性凉，甘平，主要功效：润肺止咳 化痰平喘，清热化痰。橙：含有大量的糖和一定量的柠檬酸以及丰富的维生素C，营养价值较高，还含维生素P，具极高的医药价值。