[健康食品] 治咳化痰有良方

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转帖---用川贝炖橙能治咳嗽，而且材料方便，做法简单，效果显著
# X; G' R  Q2 }5 \材料：新奇士橙一个、川贝少量 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* G) n8 A8 P7 p# E+ x' D
做法：
- V& c& A4 e3 U公仔箱論壇先把橙洗干净，用小刀把橙顶部切开，用勺子把橙内部的龈搅烂，然后放着待用；5.39.217.778 w1 V. j' ]* J( \% s' t4 Y
用刀把川贝拍几下，使它变碎
  U5 P2 y5 Z( {5 [4 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。把已碎的川贝放进橙内，并再度搅匀，再把橙顶部盖好，用2根牙签插好，不要让它掉下来；6 o# E3 f6 p$ E$ i% E
然后放在炖盅内炖大约半小时，当用筷子能够戳穿橙皮就可以拿起来食用了。
! _% T, ^! Z: P& N0 `" |川贝橙吃起来会有点苦涩感和橙子的香味，川贝性凉，甘平，主要功效：润肺止咳 化痰平喘，清热化痰。橙：含有大量的糖和一定量的柠檬酸以及丰富的维生素C，营养价值较高，还含维生素P，具极高的医药价值。