[健康食品] 治咳化痰有良方

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转帖---用川贝炖橙能治咳嗽，而且材料方便，做法简单，效果显著+ |# O1 L3 l- Y0 D
材料：新奇士橙一个、川贝少量 / [! A- @0 b8 S, A  X: ?, |  P1 {( S
做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# v1 O: q5 n4 V7 u! U+ d% G
先把橙洗干净，用小刀把橙顶部切开，用勺子把橙内部的龈搅烂，然后放着待用；
8 ]) w9 ]/ ~$ H2 E( j用刀把川贝拍几下，使它变碎
8 _5 {6 \( `8 q- F, g把已碎的川贝放进橙内，并再度搅匀，再把橙顶部盖好，用2根牙签插好，不要让它掉下来；
2 |# O  E5 L+ v/ y5 Z4 _# l  ]然后放在炖盅内炖大约半小时，当用筷子能够戳穿橙皮就可以拿起来食用了。
& U8 Z: M+ }1 m7 T8 }  P川贝橙吃起来会有点苦涩感和橙子的香味，川贝性凉，甘平，主要功效：润肺止咳 化痰平喘，清热化痰。橙：含有大量的糖和一定量的柠檬酸以及丰富的维生素C，营养价值较高，还含维生素P，具极高的医药价值。