转帖---用川贝炖橙能治咳嗽,而且材料方便,做法简单,效果显著) P2 K6 T1 ]$ |$ E) _1 ?
材料:新奇士橙一个、川贝少量 5.39.217.77; w( Q$ t8 u: N* v
做法:
; F2 e5 N1 m( g先把橙洗干净,用小刀把橙顶部切开,用勺子把橙内部的龈搅烂,然后放着待用;
x" h+ |: W3 v- O4 Q# ?$ X8 |公仔箱論壇用刀把川贝拍几下,使它变碎
4 J/ a. t- o8 F( {/ _: ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。把已碎的川贝放进橙内,并再度搅匀,再把橙顶部盖好,用2根牙签插好,不要让它掉下来;
v) _% I8 d3 e; V" K* e- L9 n公仔箱論壇然后放在炖盅内炖大约半小时,当用筷子能够戳穿橙皮就可以拿起来食用了。4 [8 {% b' ]5 H$ p. B
川贝橙吃起来会有点苦涩感和橙子的香味,川贝性凉,甘平,主要功效:润肺止咳 化痰平喘,清热化痰。橙:含有大量的糖和一定量的柠檬酸以及丰富的维生素C,营养价值较高,还含维生素P,具极高的医药价值。 |