转帖---用川贝炖橙能治咳嗽，而且材料方便，做法简单，效果显著
( w3 e2 W f7 n- ^1 o1 J5.39.217.77材料：新奇士橙一个、川贝少量
# Q% o; _! z/ V/ B做法：5.39.217.77' Z6 F" v7 j7 }/ O5 V
先把橙洗干净，用小刀把橙顶部切开，用勺子把橙内部的龈搅烂，然后放着待用；5.39.217.77; l& O4 o" X4 P" O+ m0 _2 b
用刀把川贝拍几下，使它变碎3 k |9 ^* S# e+ Q% z
把已碎的川贝放进橙内，并再度搅匀，再把橙顶部盖好，用2根牙签插好，不要让它掉下来；tvb now,tvbnow,bttvb! K9 W' {; p; C9 q% A& g
然后放在炖盅内炖大约半小时，当用筷子能够戳穿橙皮就可以拿起来食用了。tvb now,tvbnow,bttvb$ y% S. z4 a& y( t
川贝橙吃起来会有点苦涩感和橙子的香味，川贝性凉，甘平，主要功效：润肺止咳 化痰平喘，清热化痰。橙：含有大量的糖和一定量的柠檬酸以及丰富的维生素C，营养价值较高，还含维生素P，具极高的医药价值。 |
發表於 2009-11-30 01:35 PM
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