游泳常識
6 ~ c' g- q+ C+ {/ c& eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* d7 `0 O! V1 W1 j3 U在游泳池 1.入水前按規定清洗身體是很重要的。9 k+ Z: ]2 V6 R8 @
2.做好充分的準備活動。
" P( N4 {( i+ ?! T公仔箱論壇3.選擇輔助器材，如救生圈和潛水鏡等。 注意事項 1.不要冒險跳水。5 w+ v6 b7 ]/ G% e6 a: j: t, D
2.遵守游泳池規則。
( I$ j) K1 t& ^, r& dtvb now,tvbnow,bttvb3.飯后45-60分鐘內不要游泳。 在天然水域 1.在海中游泳時，必須瞭解潮汐情況。
, Z. s, B* S- y& f% ?( Z9 z2.瞭解水溫，最理想的是27攝氏度。5.39.217.77! z% P5 V( B" P1 a4 ]4 ]2 l8 `& X
3.選擇輔助器材，如：救生圈和潛水鏡等。 注意事項 1.決不要單獨遊泳。公仔箱論壇' N; W2 B3 S4 L. r" O- f* t5 [
2.總是與海岸線平行遊。
5 A3 m& ]+ s, p+ p# n! ?) xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.注意同一海域的其他船隻 |
發表於 2009-4-30 01:23 AM
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