游泳常識6 n/ n1 W8 \! \( Z5 o# Z/ z$ _1 Y& [
9 ?/ U) p( ]8 u/ N; }# d* u在游泳池 1.入水前按規定清洗身體是很重要的。
3 w1 W3 q- T3 |2 \ n( R% S0 ], i5.39.217.772.做好充分的準備活動。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* X" b; T% P! b
3.選擇輔助器材，如救生圈和潛水鏡等。 注意事項 1.不要冒險跳水。9 c. ?, E' W" o
2.遵守游泳池規則。
7 j# H( c. `. C) Z) Btvb now,tvbnow,bttvb3.飯后45-60分鐘內不要游泳。 在天然水域 1.在海中游泳時，必須瞭解潮汐情況。
1 R( K2 s p; W$ z2.瞭解水溫，最理想的是27攝氏度。5.39.217.772 o6 t8 y8 z& v& c) t7 ~) ]
3.選擇輔助器材，如：救生圈和潛水鏡等。 注意事項 1.決不要單獨遊泳。$ q# u; X8 V4 C9 D8 |
2.總是與海岸線平行遊。
+ [( R7 ?, P9 n% w' q2 m3.注意同一海域的其他船隻 |
發表於 2009-4-30 01:23 AM
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