第一處：頭2 q1 m5 ]# o* S) L, j3 w
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及時清除頭上的灰塵污垢，按摩頭皮，可促進頭部皮膚的
* J0 z: z) S: l. ]7 g: PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。血液循環，減少頭皮屑，有助於推遲白發的生成。
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% D! h9 D+ N( t! v5 B5.39.217.77第二處：眼晴TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 B3 A- Z+ d& P% d$ @
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眼睛喜冷怕熱，堅持用流動冷水清洗雙眼，可使頭清眼明，公仔箱論壇8 g5 S% D5 W4 K1 W( M7 m# g/ I3 K
增強眼睛的抗病能力。
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* q2 w) s _: n& P6 A/ M6 j5.39.217.77第三處：下身
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許多女性都有清洗下身的良好衛生習慣。男性也應每晚用溫TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ `# W! R. _8 M0 {( b
開水或淡鹽水清洗一次下身，而且注意清洗冠狀溝，不讓包
" b& c. x( g/ z$ @$ {7 S- w公仔箱論壇皮垢滯留，可防治包皮炎症。
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第四處：雙腳5 D0 g$ H- r+ M5 w5 Y- |
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每晚睡前用溫水泡腳20~30分鍾，有助於晚間安眠，而且是健$ l! O% Y+ g8 I- W4 \
康養生的良好方法。尤其是中老年人，每晚睡前熱水泡腳至
' k* \) t7 s+ d) Q7 g/ g關重要。公仔箱論壇, v. @- b" h: \
/ P' l) D6 g# x. h: A: l# h2 b' tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。第五處：肛門
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- a9 A0 k0 \6 G0 n. i5.39.217.77每天解大便後用便紙擦淨，然後用溫水清洗肛門，即可防止
G9 F6 ~+ l0 B0 n# {" h& S8 [5.39.217.77“病從肛入”，還可防治痔瘡，受益終身。 |
發表於 2008-12-18 03:01 AM
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