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+ c2 j: w" P, X- u9 \2 Gtvb now,tvbnow,bttvb主料:净墨鱼300克 @! e. v6 q" X! e
B% U6 C% ^2 ~! _- Otvb now,tvbnow,bttvb 辅料:猪油500克(实耗油75克)、湿淀粉50克、精盐2)、5克、味精2)、5克、绍酒2)、5克、虾油1小碟、清汤50克、大蒜头5克。
h0 _3 P# t1 D8 a- U2 X! b s% r公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb& C9 M) W* M) _% N. c2 C" d
制作:
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, e, e+ t! M" L公仔箱論壇 1)将墨鱼放在砧板上,用刀轻轻修齐边沿,从墨鱼的里层下刀,先剞反斜刀,再将墨鱼换角度剖直刀,刀距约0.5厘米,刀深为肉厚的3/4,然后切成5厘米长; tvb now,tvbnow,bttvb+ L' `* v4 F# b* I, x" A
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2)、5厘米宽的长方块,放入碗内加精盐1.5克,再加湿淀粉30克上浆拌匀。大蒜头拍碎成泥,放入碗内加绍酒,味精和盐1克,湿淀粉20克调成芡汁待用; TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# R9 g& |- M- y2 h6 _" s/ x" n' M
* V7 ?1 T* a( Q, Y公仔箱論壇 3)、炒锅置火上烧热,放入猪油至六成热(约132℃)时,下入墨鱼,用筷子划散约10秒钟,倒入漏勺沥去油,将墨鱼倒入原锅,随即在芡碗里加上清汤搅匀,淋浇入锅,翻动几下,淋上猪油10克,即出锅装盘,上桌随带虾油一小碟。 |