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牛腩、西红柿、各种蘑菇、洋葱半个、葱、姜、香叶、桂皮、盐、番茄酱TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& U4 [' o, b6 `8 o
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做法：
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3 U# l; g' t0 l/ m" e: I& l5.39.217.771、牛腩切块儿，焯水，去除血水，洗净，在高压锅中放葱白，姜片，香叶，桂皮，将焯好的牛肉块儿放入高压锅中，上气后小火压20分钟；5.39.217.778 m/ D+ }/ m# F, e% Q7 j6 q
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2、西红柿切块儿，洋葱切片，蘑菇弄成小块儿，备用；
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. |& d9 K# s) j3 j5 x3、牛肉压好回气儿后，另起一个锅，放少许油，加入洋葱片，爆香，接着放入西红柿，炒香以后放入牛腩块儿，倒入肉汤，要没过牛肉；
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做法：( r0 Z8 t7 G/ ^( J8 f) P4 G) P! ^5 b
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4、然后加入蘑菇，番茄酱，加入少许的盐，大火烧开后，小火炖40分钟；5.39.217.770 Q" ]5 G2 e- T
1 e* S. G/ \9 M2 S6 Q& F. ^( Stvb now,tvbnow,bttvb5、出锅的时候撒上香菜即可！
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發表於 2009-10-15 01:20 PM
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