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+ Y" l1 b* q/ s4 U$ r0 }6 ~) atvb now,tvbnow,bttvb蛋2顆、蔥花1小匙、蒜末1小匙、豆酥2大匙（2人分）
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3 ~2 U5 R" v7 m9 Z0 w作法
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1. 裝1碗熱開水，將蛋打入熱水內，放入微波爐先微波30秒，再微波10秒，取出完成的水波蛋。
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V1 S9 V) {5 b7 m; P# J9 t0 ?5.39.217.772. 以少許油熱鍋，爆香蔥花與蒜末，放入豆酥炒酥後，淋在水波蛋上即可。
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貼心小叮嚀
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8 c' z, T2 f" n' c2 Y公仔箱論壇1.水波蛋不可一次微波到熟，否則蛋會因為太熱而破裂，要分次加熱。
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2.也可把蛋打到湯杓裡，放入微滾的水裡慢慢煮至凝固。
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3.豆酥醬料也可改成糖醋、魚香、XO醬，甚至直接淋上醬油膏也很好吃。
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# y5 f. `) Z, K1 Ntvb now,tvbnow,bttvb 營養成分分析表5.39.217.77& G" _/ B2 Z3 F6 b0 H; i
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發表於 2009-10-10 01:30 PM
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