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[中式食譜] 豆酥水波蛋

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材料( y7 v& Q2 P5 Q; u5 _

7 }3 ^$ B, \: \# k4 {) }& x6 l( A( E蛋2顆、蔥花1小匙、蒜末1小匙、豆酥2大匙(2人分)
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( v- R; u' m) Y8 D, U. ?tvb now,tvbnow,bttvb作法
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1. 裝1碗熱開水,將蛋打入熱水內,放入微波爐先微波30秒,再微波10秒,取出完成的水波蛋。
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2. 以少許油熱鍋,爆香蔥花與蒜末,放入豆酥炒酥後,淋在水波蛋上即可。5.39.217.77# O5 K8 N9 _# c2 u! `. ]% T
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$ b. i2 C9 p9 L3 `& R& U  h  m# L; V! [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.水波蛋不可一次微波到熟,否則蛋會因為太熱而破裂,要分次加熱。
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" m4 \' r% J* ^6 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.也可把蛋打到湯杓裡,放入微滾的水裡慢慢煮至凝固。! S/ k) ]2 x( Y8 @, O0 l

  b3 s# w$ ^6 z: N% `# E3.豆酥醬料也可改成糖醋、魚香、XO醬,甚至直接淋上醬油膏也很好吃。
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- Q0 f5 k7 n  s4 p4 z# d5 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                  營養成分分析表公仔箱論壇* a% V) x" a" z! a
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  G9 W  n1 i/ p1 ^5.39.217.77    熱量         蛋白質         脂肪           醣類5.39.217.773 ^7 C# N0 ^' @1 q# ]; {
  (大卡)   (公克)      (公克)     (公克)5.39.217.77& m7 ^0 u; R2 P# r, e
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thanks for sharing, it looks yummy & easy enough ot cook
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