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[中式食譜] 豆酥水波蛋

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6 H9 H7 y' l5 h% I$ W- ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋2顆、蔥花1小匙、蒜末1小匙、豆酥2大匙(2人分)
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/ ^7 s& A& O+ B; {! a作法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- d8 P5 O) e2 d( O1 s1 B0 D7 [! ]

4 H$ V4 N; X- @2 e公仔箱論壇1. 裝1碗熱開水,將蛋打入熱水內,放入微波爐先微波30秒,再微波10秒,取出完成的水波蛋。公仔箱論壇0 r0 S: |7 ^, ]; A

5 @1 }' Z- G3 [' `  ]% Z8 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 以少許油熱鍋,爆香蔥花與蒜末,放入豆酥炒酥後,淋在水波蛋上即可。  U, \7 q- _8 n7 X$ O8 H% k

  a& `8 w5 m. t7 R! P$ u7 A# \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼心小叮嚀公仔箱論壇5 p' Z. v+ {* a  Z* Y' j

  d' q+ z6 x/ L9 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.水波蛋不可一次微波到熟,否則蛋會因為太熱而破裂,要分次加熱。/ @7 i5 `  [7 {

5 q7 N6 J# I+ L& n) o, Y- E8 W2 X5.39.217.772.也可把蛋打到湯杓裡,放入微滾的水裡慢慢煮至凝固。tvb now,tvbnow,bttvb. _' P8 x3 ~! A2 C+ ]% k

* ^7 b0 Y/ u0 `3 @tvb now,tvbnow,bttvb3.豆酥醬料也可改成糖醋、魚香、XO醬,甚至直接淋上醬油膏也很好吃。
5 I$ H( G* @% C* O1 @3 ^2 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) e% @/ d5 D% n1 f% a8 y5.39.217.77                  營養成分分析表
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    熱量         蛋白質         脂肪           醣類
0 e9 [! W7 Y1 D2 @+ }5 c6 J  (大卡)   (公克)      (公克)     (公克)5.39.217.77+ ]3 `/ X2 R4 ?
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thanks for sharing, it looks yummy & easy enough ot cook
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