原料:! R( r9 ~( V/ E0 N/ v- Z
. B7 `7 h; m# A5.39.217.77 活花蟹、葱姜、面粉。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 H0 p4 {6 o4 x3 j
公仔箱論壇- q; V% H; f* B4 j A
调料:
4 A+ j' }" k( i% B2 j" t4 l4 F# ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: s, c; t; f: x8 K- M8 X; J3 u: b
料酒、盐、生抽、白糖。, T3 `, Q. e# O6 w L
# V3 ?, ?1 i: C7 N8 stvb now,tvbnow,bttvb 
5 d# z5 o" m+ o \公仔箱論壇
2 Y. |5 o5 e6 b8 Q' g! A 做法:
6 t" \' T4 J+ [& y$ z9 ?3 I- B
' @8 A; ]! j+ l! c( ~, D/ Y4 o公仔箱論壇 1、将花蟹洗净,揭开蟹盖,除去蟹腮,斩下蟹钳用刀背拍裂,蟹切成四块;
- z$ k5 _( V* f6 T" ftvb now,tvbnow,bttvb) X- [, d$ m1 K) b3 u# O8 k
tvb now,tvbnow,bttvb5 t3 O9 Q" n$ B7 x
- }$ _- j( u4 d+ M/ }: h- O8 rtvb now,tvbnow,bttvb 2、给花蟹切口表面都沾裹上一层薄薄的干面粉,将剩余的面粉加清水以1:2调匀,做成面糊;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ^1 O1 C/ i9 }" L5 z. n- u
5.39.217.77$ B) a, u' b0 ]8 K" @, M) }0 }5 \
# O q$ b# O" l* ]8 r
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 `; A+ @3 M" J2 D( {
3、炒锅烧热后倒入油,5成热后将沾了面粉的蟹块切口朝下,中火煎至切口凝固定型,蟹块颜色变红盛出; : Y$ l' ^, `6 Z' X8 N8 D. Z
& A$ j, x* \) ]$ z" }+ O( U

6 q% u% D# t0 i( H( ?5 b& W: |1 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 V& S5 o2 q- J9 L' oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& e/ n/ m6 o8 X( @3 W
5.39.217.77$ S0 }/ v$ U. m% \
4、留余油将姜丝和葱白段放入,煸出香味,放入煎好的蟹块,烹入料酒去腥;
0 K# z- e3 ~/ L5.39.217.77
* `) P: \) \1 B6 k 5、调入盐、生抽、白糖炒匀,加适量清水大火烧开,改中火,煮约5分钟至入味;
0 h6 q" p* K J公仔箱論壇
! c' C8 f2 q+ w4 P, d! w wtvb now,tvbnow,bttvb 6、将调匀的面糊,缓缓倒入锅内,快速炒匀,让蟹块都均匀地裹上一层面糊,放入葱青段翻炒几下即可出锅。
1 y1 u/ x: ~( |- w% b9 \tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb* Y1 X( B2 w* i; M( B
5.39.217.775 j* `5 X# p W# P1 P0 R% ^
5.39.217.77' T! I) D( K* @! @3 l8 v

( }* n* a. n5 E; F' u6 N5.39.217.77
0 a: e, i) U( t4 R7 I5.39.217.77  |