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用料:tvb now,tvbnow,bttvb! k$ u8 Y6 \- D# o
; C! n: j3 H3 J3 f0 X5.39.217.77 小排、菠萝、青甜椒、红甜椒、橙甜椒、洋葱、番茄膏（非番茄酱）、白醋、糖、生姜、料酒、生抽、淀粉。5.39.217.77% x& {, |. J6 J; J( h3 ?
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做法：
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1 V$ P8 D, U) v １：小排洗净加入适量料酒、生抽、姜片腌制20-30分钟；
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/ X* l$ T0 [. M+ @- O. i& @* O; @tvb now,tvbnow,bttvb ２：菠萝切块，各式甜椒切块，洋葱切块；
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4 h7 d. o2 q( `7 C5 p ３：较多番茄膏加入适量白醋、糖、少量水调合成酸甜可口的番茄酱汁；tvb now,tvbnow,bttvb6 I' X3 @4 p3 U; B6 A
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４：腌制好的小排均匀的扑上一层干淀粉；
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５：起油锅，慢火将小排炸成金黄色，捞出凉一凉之后，再入锅复炸一次，捞出沥干油份；公仔箱論壇" C7 Y4 ^0 A+ W$ {
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６：锅里加入少许油，放入甜椒、洋葱翻炒片刻，倒入番茄酱汁、炸好的小排、菠萝快速炒匀出锅即可。) F/ ?/ V6 ] Z6 J: k/ v
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提示：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 X) l7 n" N/ _" w4 h4 [9 s
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１：小排事先腌制一下，会更加入味好吃，小排也可以用肥瘦相间的梅猪肉代替； ２：新鲜的菠萝最好，如果没有罐头菠萝也可以，洋葱最好选用白色的甜洋葱；
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% `; F. O; v4 v- D公仔箱論壇 ３：选用番茄膏而非番茄酱，味道会更醇正浓郁好吃，实在没有也可用番茄酱代替；
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0 b2 h6 R1 X0 m5.39.217.77 ４：事先用番茄膏加其它的调料调合成番茄酱汁，比较利于后面的操作，因为排骨事先腌制过，番茄酱汁的味道不要过咸，以酸甜为主；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 U& ]+ S) e/ O% J B
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５：小排炸过一次以后，再入锅复炸，可以逼出多余的油份，使小排更加酥脆好吃；
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6：放入炸好的小排以后，快速翻炒出锅，以免成品失去酥脆的口感。 |
發表於 2009-9-13 01:29 PM
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