原料：猪里脊肉300克，猪肥膘肉50克。
3 x& e) g" \% P& P 调料：姜片、蒜片、青蒜各5克，青、红小米椒各15克，盐2克，味精2克，海天酱油2克，蚝油5克，美极鲜酱油2克，豆豉2克，料酒5克，色拉油30克，香油2克。
2 m0 z1 m* t+ k+ v/ z; c+ ltvb now,tvbnow,bttvb 做法：tvb now,tvbnow,bttvb1 k6 Z5 E5 H# h, ^$ H
1. 将里脊肉和肥膘肉洗净，切成薄片。里脊肉放入酱油腌制半小时。青、红小米椒切圈。公仔箱論壇$ q1 o/ B+ I. I0 }/ c6 v
2. 锅中放入少许油烧热，放入肥膘肉煸炒至起卷成灯窝状，淋少许酱油、料酒，再倒进腌好的里脊肉，大火迅速翻炒至肉片八成熟出锅备用。
P6 w, i8 m+ {, y- r9 C公仔箱論壇 3. 另起炒锅将油烧热，放入姜片、蒜片、豆豉，青、红小米椒爆香，放入肉片，旺火翻炒几下，加盐、味精、美极鲜酱油、蚝油、青蒜炒匀，淋香油出锅。5.39.217.77& r6 T! ~ M, l! h- S p g7 g
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發表於 2009-9-5 04:36 AM
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