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[中式食譜] 什錦涼拌菜[11P]

  主料:干黄豆50克,豆腐皮1张,豇豆5至6条,粉丝50克;; N( C- {$ I' w: r1 V7 G, N
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  调料:八角3颗,桂皮、香叶、芝麻油、盐、辣椒油、醋、大蒜、生姜、葱、海鲜酱油各适量;5.39.217.77! `  |' O& t/ l

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  做法:) }; y- [" t- j: U
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  1.黄豆洗净后浸泡两小左右,与八角、桂皮、香叶、两片生姜一起放入高压锅内,加入两碗水,大火烧开后转小火煮二十分钟后关火,待高压锅内多余的空气排完后打开锅盖,将佐料捞出不要,黄豆捞出沥干待用;5.39.217.77/ [, }" ?7 Q4 n
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  2.豆腐皮洗净后切成条,放入沸水中焯烫一分钟后捞出沥干放凉待用;3 }0 W( }$ M+ L' _0 e1 V

' b5 L. r7 `! y+ G6 a2 o5.39.217.77  3.豇豆择去头尾洗净,择成约五厘米长的段,放入沸水中,加入少许的油,盖上锅盖煮熟后捞出沥干放凉;
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  4.粉丝放入沸水中煮熟(用筷子夹起粉丝轻轻可将粉丝夹断即可),捞出过凉水后沥干;
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' Z6 f" {9 X/ KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  5.生姜与大蒜切成末、葱切成花后放入小碗中,加入适量的盐、醋、辣椒油、海鲜酱油、少许芝麻油调成酱汁后放置十分钟;" w( Y4 c: e6 u) I
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  6.取一个大碗,将处理好的黄豆、豇豆、豆腐皮、粉丝放入碗中,倒入酱汁拌匀后装盘即可。
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) c5 I& a5 e' Q' h' v7 S! E6 z公仔箱論壇  1.豇豆一定要煮熟,否则容易中毒哦;
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. X" U( ]$ k. j6 \( I/ |公仔箱論壇  2.在煮豇豆时加入少许油可保持其色泽翠绿.8 @3 p7 L: K. |2 w

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