材料：荔枝、鸡腿、青椒、红萝卜、芹菜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# e: ^1 V0 d: r9 @; L; p$ `
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做法：5.39.217.776 s. }& b# E0 g- C" f& _, N* |
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1、荔枝去皮用盐水浸15分钟
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3 g! m7 C5 b. \" R 2、鸡腿去皮拆骨，尽量把筋腱去掉。用盐、酱油、生粉、少许料酒腌15分钟5.39.217.77* }' C$ c; e3 r1 V' |+ ]
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4 O- ~ q# z" c* }2 B% T6 F# H5.39.217.77 3、圆椒切成小块，红萝卜切花，芹菜切细条
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- M/ o, S# u j3 `5 D1 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4、开油锅，爆姜蒜，然后放入鸡腿肉快速炒熟，拿起放一边公仔箱論壇, E; I7 @; {7 \: H Z @. c2 i
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5、放油炒圆椒、红萝卜和芹菜
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6、再放入鸡腿肉和荔枝小炒一下，即可起锅
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荔枝季的时间短暂，爱好尝试各种美食的厨神们拿起手中的铲子，不要错过用这个岭南佳果做菜的机会。 |
發表於 2009-8-16 03:02 AM
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