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公仔箱論壇5 n+ ^% P: r9 u/ s# _
材料
) z1 a9 D8 R: `, n. cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。南 瓜 8 兩
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$ p% z7 B$ |. lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蝦 米 1 湯 匙公仔箱論壇# ? p* t" w" j; Z$ h5 p
薑 蓉 1/2 茶 匙
; I" {5 G6 C* ]7 M# S' V6 z9 [蔥 粒 1湯 匙 tvb now,tvbnow,bttvb6 \7 _* g3 U$ G9 S( ?3 ^/ q
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獻汁份量
% A) u4 |& w0 O$ E% [, vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生 抽 1/2 湯 匙5.39.217.771 h& Q' a/ d& R/ j7 o4 w7 N, Z
糖 少 許
& s# ~! ?9 ^ s5 D+ B9 ]$ ~1 y8 e水 1/2 杯
, V# k# K3 G# s# r; p% P麻 油 少 許
, ~. k+ R; J6 O! z7 F公仔箱論壇8 J; H' g; V$ u5 }- ?2 y
% t1 h& l- t4 m. Z! a$ u調味份量
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# B4 \2 j7 E' Stvb now,tvbnow,bttvb生 粉 1 茶 匙' W0 D3 K9 W6 @. q, d
水 2 湯 匙 : I6 a( z4 X# N Y4 t8 U8 h. e
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! n' J3 g( J7 e6 l7 E: `! E9 X醃料份量
3 u6 k& y8 v6 p U/ M7 W7 Gtvb now,tvbnow,bttvb生 抽 1/2 茶 匙
2 n- Z0 O' V2 G公仔箱論壇糖 1/2 茶 匙
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麻 油 少 許
7 G! c( f* F( O1 n1 c& {$ v公仔箱論壇胡 椒 粉 少 許
# B% A; P0 d# |& V) Atvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb( {* t1 U/ s! ]3 t! Q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ G) }5 S# K/ v- P& `
做法
. R3 y+ {. P( ]9 P# N' F/ u公仔箱論壇南 瓜 去 子 去 皮 ， 切 成 塊 。 ( E! }' z7 a" f$ q3 t
鍋 燒 熱 油 2 湯 匙 爆 香 薑 蓉 ， 加 入 南 瓜 塊 炒 勻 ， 加 調 味 及 水 半 杯 ， 以 中 火 煮 軟 。 tvb now,tvbnow,bttvb0 |9 B. }2 ~* R4 Q C
瘦 肉 洗 淨 剁 碎 ， 蝦 米 泡 軟 剁 碎 ， 同 放 碗 中 ， 加 入 醃 料 拌 勻 略 醃 。
' z! y9 O% @) o! M" ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。燒 熱 油 二 湯 匙 ， 爆 香 薑 茸 ， 加 入 肉 蝦 料 炒 至 半 熟 ， 贊 酒 ， 落 南 瓜 拌 勻 ， 埋 獻 汁 ， 撒 入 蔥 粒 即 可 。 |
發表於 2009-6-8 01:05 PM
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