* x9 d' |, @. A2 f. W+ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) M9 `" R) ?" V. A- g
腰果蝦球是一道很普通的美味，做法其實很簡單，主要是一個快字，就是在烹飪的過程中一定要快。腰果蝦球的主要材料就是腰果和蝦仁了，味道鮮美可口，而且美觀大方，有心的你不妨一試哦！5.39.217.778 }$ M, }/ ]' F/ N$ S0 Z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" H2 {3 ?9 w1 }. D, ?
 tvb now,tvbnow,bttvb4 u/ E* V( z- _- W% ^
5.39.217.77+ |$ e0 E* [+ i# a+ B; j5 o3 i# }
原料：
1 ^: |& w) a% {) Z2 n7 \2 y5.39.217.77
9 O7 b* x% x3 n/ P新鮮基圍蝦（海白蝦也可），熟腰果，雞蛋一枚（隻要雞蛋清），黃瓜一根。
; D0 M% b+ {( C* u
3 I9 p" l1 f' A5 Q ! h& q6 k \1 ^; c
6 I% |, y3 m: S' [1 h6 Z( G, s5.39.217.771、基圍蝦剝皮，祛沙線，背部切開2/3（便於卷成蝦球），掛一層薄澱粉蛋清。2 s: S/ b9 d2 R3 y( V
" G1 z" D6 v& r# ?# x! {7 S( a
1 R" J7 }3 ~" i* l3 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 l3 B2 X) U& Etvb now,tvbnow,bttvb2、油鍋燒開，再放至四五成熱（燒開是爲了去掉生油味兒，高於四五成熱，蝦球容易炸過）。
# _6 U) X7 i0 \ X8 f1 g: F2 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.779 N* h& n' C- }3 |
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 @1 ]4 O. @6 @& T3 b2 T
tvb now,tvbnow,bttvb3 F9 ~ G# ` B
3、待所有蝦球卷好後撈出。8 M* T1 A; F) a; g7 Q
5.39.217.77; e$ K' Y- ?$ S
 5.39.217.778 g6 t2 g, J) I8 p" Q; \0 y
公仔箱論壇8 |+ r/ l, _; b+ z) b& t6 p6 T3 q
4、重起油鍋，旺火，放入薑末，蔥段，煸出香味，放入熟腰果，黃瓜，最後放入蝦仁，糖，鹽，芶芡起鍋，這幾步動作要快。
" _+ n( z9 u1 \' _( k
3 a: [% q0 q# q# e. r+ w
8 s& e) z ^# w" `9 @0 b; e3 Etvb now,tvbnow,bttvb6 ?, h0 K0 _7 U& c9 T
5、鮮美的腰果蝦球就上桌了！
4 |# k7 U! @7 _2 K& c公仔箱論壇 公仔箱論壇; J2 }& p) c# _# y- |! B
小貼士：
' ], P5 o1 ]5 T+ X5 V/ p$ S7 h4 m1 v/ D1 Itvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb& l& z7 c1 a% w ` m
在炸腰果的時候要注意油溫，清炸不要炸過火。腰果含熱量高，多吃可以增加熱量在體内積蓄，從而會使瘦弱的身體變的豐滿，同時乳房中也由於脂肪的積蓄而變得豐滿富有彈性。 |
發表於 2009-4-29 01:26 PM
| 