& b4 w6 N2 A- y7 m9 k0 otvb now,tvbnow,bttvb
1 P6 s" F. B! _ Y) Ntvb now,tvbnow,bttvb腰果蝦球是一道很普通的美味，做法其實很簡單，主要是一個快字，就是在烹飪的過程中一定要快。腰果蝦球的主要材料就是腰果和蝦仁了，味道鮮美可口，而且美觀大方，有心的你不妨一試哦！
: W0 c- R7 N1 x( z5 [' w5.39.217.77
) H5 ]' s0 r$ [- ?4 k+ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* o8 K2 E( M5 C. @( h7 V4 K
$ o1 C N% `6 ]* _- f; e
原料：
1 @9 s6 F2 G9 E* F0 x, [$ v) C t y$ }# V
新鮮基圍蝦（海白蝦也可），熟腰果，雞蛋一枚（隻要雞蛋清），黃瓜一根。5.39.217.778 S9 r* g& X3 p" V
公仔箱論壇, l# l9 J" N3 U$ Q4 _. @
 , }: ^3 y' |, Y( h5 c9 |: h6 Z
tvb now,tvbnow,bttvb, l' {) M9 z- K( g( W x
1、基圍蝦剝皮，祛沙線，背部切開2/3（便於卷成蝦球），掛一層薄澱粉蛋清。
. i) L/ d* B Z$ G% L3 M* p) ]
6 q9 n! l* L; vtvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 S; o) E5 ?. D& t9 N
* j1 S$ b4 ?$ j8 _& d2、油鍋燒開，再放至四五成熱（燒開是爲了去掉生油味兒，高於四五成熱，蝦球容易炸過）。- k; d) v7 q) Z9 i7 b$ \# S
$ `5 h9 K/ ]( |3 c/ M/ k公仔箱論壇 2 \; w9 n6 }2 ?4 i- t
& n' x! H/ A* vtvb now,tvbnow,bttvb3、待所有蝦球卷好後撈出。6 d7 j! p, F5 [; b Z$ Q1 ]! a
0 m2 J/ U, @; T9 j. E公仔箱論壇
3 W+ w! m/ ~" C$ V
/ `& j6 V$ `3 d) Htvb now,tvbnow,bttvb4、重起油鍋，旺火，放入薑末，蔥段，煸出香味，放入熟腰果，黃瓜，最後放入蝦仁，糖，鹽，芶芡起鍋，這幾步動作要快。* J5 H$ ], J7 N5 d
' r' }- v3 i6 v, S4 d* N& C8 |. V2 |tvb now,tvbnow,bttvb
6 ^/ T6 c& ?& w* N0 M8 P( y* d" L$ e
! ]& f5 g. w) M7 O; c# B公仔箱論壇5、鮮美的腰果蝦球就上桌了！. ]) t1 a, L7 p( G! G& @
+ w+ f& G q2 m5.39.217.77小貼士：
" ~( N, w% f' ~- q* R5 ptvb now,tvbnow,bttvb
3 T$ U! N4 w4 B( y5 q% m4 {在炸腰果的時候要注意油溫，清炸不要炸過火。腰果含熱量高，多吃可以增加熱量在體内積蓄，從而會使瘦弱的身體變的豐滿，同時乳房中也由於脂肪的積蓄而變得豐滿富有彈性。 |
發表於 2009-4-29 01:26 PM
| 