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[中式食譜] 腰果蝦球1 


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1 B' m8 q- {0 W  k腰果蝦球是一道很普通的美味,做法其實很簡單,主要是一個快字,就是在烹飪的過程中一定要快。腰果蝦球的主要材料就是腰果和蝦仁了,味道鮮美可口,而且美觀大方,有心的你不妨一試哦!公仔箱論壇9 F% P" R9 a" I; N% s8 Z7 E
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新鮮基圍蝦(海白蝦也可),熟腰果,雞蛋一枚(隻要雞蛋清),黃瓜一根。tvb now,tvbnow,bttvb6 Z! p) w/ z) b3 f- Q

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! o  n4 u# K& w. k1、基圍蝦剝皮,祛沙線,背部切開2/3(便於卷成蝦球),掛一層薄澱粉蛋清。
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# \; e' P) h: B$ D" Q5.39.217.772、油鍋燒開,再放至四五成熱(燒開是爲了去掉生油味兒,高於四五成熱,蝦球容易炸過)。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( s7 M7 t# s) s  w: o) R' s0 O
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3、待所有蝦球卷好後撈出。5.39.217.77. e. |. Q. e# _
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4、重起油鍋,旺火,放入薑末,蔥段,煸出香味,放入熟腰果,黃瓜,最後放入蝦仁,糖,鹽,芶芡起鍋,這幾步動作要快。
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5、鮮美的腰果蝦球就上桌了!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' n* g: t$ h4 K; j. y* b
  

* _( k" l3 ]" t9 Q& j小貼士:: k, V3 P/ n& Q  ~3 W2 K1 A# n) D

* P- R* \# F: M  S5.39.217.77在炸腰果的時候要注意油溫,清炸不要炸過火。腰果含熱量高,多吃可以增加熱量在體内積蓄,從而會使瘦弱的身體變的豐滿,同時乳房中也由於脂肪的積蓄而變得豐滿富有彈性。
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