 - e7 k5 L" o3 \0 |7 J; l& v; W
材料:黃鳝,青椒,陴縣豆瓣,醬油,蠔油,料酒,蒜,鹽,味精 
% b5 O0 _" e. a% j/ c5 l1。熱鍋下少許油,煸炒下青椒,加少許鹽,炒乾水氣,用盤子盛起來  5.39.217.775 n6 |1 F1 X6 y
2。蟮魚洗淨,用少許酒和鹽碼一下。炒鍋放油,下豆瓣、拍碎的蒜炒香,放蟮片,再加一點點酒,大火翻炒 
1 {' W$ M7 q( M z2 p6 {7 e1 J1 stvb now,tvbnow,bttvb3。下青椒,翻炒片刻,加醬油,蠔油,調味,翻炒幾下,關火,加鹽,雞精  5 s5 u1 j% T @- j A M9 w
整個過程都用大火炒,炒出來的蟮魚肉就是脆的,不過動作要快,不然作料很容易糊的 
|