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一、空腹吃糖
7 _5 S5 g6 v6 g: @# R7 d英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。
9 |$ ~. F' S. f* u5.39.217.77二、空腹吃柿子TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ?; G4 f$ w! R3 y/ j \
因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。6 s5 F' ?9 {) A/ R+ K* {
三、空腹吃冷凍品
7 N: s) Q0 j$ t1 e" FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。8 ?0 K5 [+ M3 D6 x U) [& w: h! }
四、 空腹喝牛奶、豆漿7 p/ ~/ N1 d0 H2 w3 @/ q6 U
因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。
! @, I" y; u( U5.39.217.77五、 空腹吃西紅柿
6 ]( w: y9 j2 ]+ _* j `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。
' y0 B& |1 @/ P0 x) X六 、空腹飲酒
7 d* k; ~7 b6 e6 h因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。公仔箱論壇: q/ ~: A6 D" w; B! n, S( D0 _
七、空腹大量吃香蕉
$ b& g) C6 I0 U* C- C* ^9 k$ J: B香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。
7 o; x" J9 K' Y: z/ M4 G+ T; Atvb now,tvbnow,bttvb八、 空腹吃大蒜
, D' S9 E4 d4 z7 G7 g- B; Z5.39.217.77由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。tvb now,tvbnow,bttvb' o& t3 Z% z2 h/ t8 s, p
九、空腹吃橘子
# b; {. g' d' R) a9 q; \) b" f) f6 p公仔箱論壇橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。tvb now,tvbnow,bttvb: H6 ^! U) p7 U5 K
十、空腹飲茶
x: Z* I, y9 j% X( l8 Z4 o/ K5.39.217.77因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。tvb now,tvbnow,bttvb* A0 W* x3 w7 x6 N* ^9 e
十一、空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝
$ K- ?# N' S4 Z: E空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& n' p) a8 h8 y. u
十二、空腹吃黑棗
4 `8 O! F; \) a) t0 I( `+ X' j9 Q+ f5.39.217.77黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。
" g# D. O% J, `/ [( a& n4 g$ k2 }5.39.217.77十三、 空腹吃山楂
8 F- f2 |: E% n6 C" Q! _; `5.39.217.77山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2009-1-22 02:09 PM
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