+ C! t7 H; i1 l9 V: K0 s6 ~5.39.217.77一、空腹吃糖
2 p, ^+ l+ N+ p' T# ?( p* Ktvb now,tvbnow,bttvb英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。5.39.217.77" r c y, A& W8 K/ {
二、空腹吃柿子
% }% f8 F4 k$ q' J1 K; F$ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
" I5 \; [6 b8 u9 m三、空腹吃冷凍品
+ h3 V. c$ }0 d g! E9 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。
4 f: ^% z, Q& _5 B& P5 b# R5.39.217.77四、 空腹喝牛奶、豆漿
; W% _$ D' K1 k& j9 f- b& X9 K6 h" YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。5.39.217.778 b4 ]; D# _2 W% N) _- A
五、 空腹吃西紅柿 6 T- ?# u3 s' ], g: V1 Z8 S
西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。! X2 V7 C% M7 v
六 、空腹飲酒
! u; z8 ^3 }! Z( r+ O: ~; E, E9 Q6 @因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。
9 w. T+ F) G* ~1 @, x$ [七、空腹大量吃香蕉) Z: y- L! ?4 w
香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。
8 L: j1 F1 e& q8 K9 V- b5 G公仔箱論壇八、 空腹吃大蒜
& R; f8 p$ u8 ~0 e' H由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。公仔箱論壇" q2 A) A2 A0 E7 k
九、空腹吃橘子tvb now,tvbnow,bttvb3 {9 N) E" n Y) [ K
橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。
% Z) D6 C# [, C8 s/ z5 ]2 b3 j十、空腹飲茶1 X% [; o. n8 h
因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。
J# ?: n2 C+ p" p+ A) r9 \公仔箱論壇十一、空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝
: D8 ^- i1 b5 H) YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。
% E$ Z, B0 L- F2 h十二、空腹吃黑棗
* K# }' |4 _! B/ X7 D黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。
# l$ O6 z" u' G G7 y" s十三、 空腹吃山楂
& V2 N4 p: P+ u. j5 e公仔箱論壇山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2009-1-22 02:09 PM
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