; y2 ~+ p: u% K5.39.217.77一、空腹吃糖7 O) c$ q/ G% j" G3 P$ q8 R
英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, O1 i. k4 d/ X& I
二、空腹吃柿子# c0 o7 }% u1 j7 y
因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 E- A: a4 Z% S( v1 ^
三、空腹吃冷凍品6 A4 J1 a# ~2 C
許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。. Y8 r7 K1 k, f- ?) @
四、 空腹喝牛奶、豆漿tvb now,tvbnow,bttvb0 J/ U. `6 e& u5 I
因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。5.39.217.770 b+ ^, `1 q% X' \
五、 空腹吃西紅柿 公仔箱論壇2 |) R7 B- u+ Q2 q
西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。
6 r) |. A# @2 H3 I六 、空腹飲酒
/ ^" S3 y y; K9 W) u5 z公仔箱論壇因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。. m2 i P! v. s0 o
七、空腹大量吃香蕉tvb now,tvbnow,bttvb) X7 ~% R R% A3 s
香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。
* i$ c* N; _; L; Q7 P八、 空腹吃大蒜
+ j3 i# D1 U, f1 I: m5 v2 P2 Vtvb now,tvbnow,bttvb由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。tvb now,tvbnow,bttvb+ K) {% t; o$ o7 L
九、空腹吃橘子tvb now,tvbnow,bttvb `$ d( _5 c0 O0 h/ u1 E# C$ m
橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。( v% i) [; q7 d# h" \" }$ H) ?
十、空腹飲茶
. a9 k7 P- O/ Y% {因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。tvb now,tvbnow,bttvb! |0 m% H3 w' q/ G ?
十一、空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝
8 t' b' P* x% Z1 n6 jtvb now,tvbnow,bttvb空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。2 ^) Y; \4 ~5 q6 _: [$ m8 I
十二、空腹吃黑棗公仔箱論壇4 ]* R) h/ A; I$ i* I* a
黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 `; i( m2 q C
十三、 空腹吃山楂 5.39.217.77* G6 }% ~! z" R; v* R
山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2009-1-22 02:09 PM
| 