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[冷知識分享] 肚餓時十三大忌


8 ]4 z8 u, L# T: x2 |. atvb now,tvbnow,bttvb一、空腹吃糖
9 ^. `) a/ F9 t% w5 z英國科學家研究發現,空腹大量吃糖,會使血液中的血糖突然增高,破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡,不利於人體健康。公仔箱論壇+ c9 o4 k( F2 S2 d/ A, k/ k8 H
二、空腹吃柿子TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, K# ^- c+ O. n4 E" ]
因空腹胃中含有大量胃酸,它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症,引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍,甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
+ n8 d3 e. p% a  V9 k6 h, ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三、空腹吃冷凍品
6 q; r5 F& i4 p- M( q5.39.217.77許多人喜歡在運動後或空腹時,大量飲用各種冷凍飲料,這樣會強烈刺激胃腸道,刺激心臟,使這些器官發生突發性的攣縮現象,久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。
9 K+ e; r$ F+ t) ~5 d- I) v四、 空腹喝牛奶、豆漿
7 b, h, e# d1 b5 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質,只有攝入一定量的澱粉食品後,才能不作為熱量而被消耗掉,起到滋補身體之作用。公仔箱論壇+ Q! m0 v0 B, ^" ~' z
五、 空腹吃西紅柿
, T, Q' o- G8 P2 Y" w2 t1 S公仔箱論壇西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分,容易與胃酸發生反應,凝結成不溶解的塊狀物,這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞,使胃內的壓力升高,造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) n% d2 |/ @, [2 @+ o) e
六 、空腹飲酒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: {8 A+ B6 B' }
因空腹飲酒容易刺激胃粘膜,引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。
1 o7 l2 e6 f+ Q7 h" C, x6 @) z5.39.217.77七、空腹大量吃香蕉
' V- ]4 F, y, F5 F5.39.217.77香蕉含有大量的鎂元素,如空腹大量吃香蕉,會使血液中含鎂量驟然升高,造成人體血液內鎂、鈣比例失調,對心血管產生抑製作用。7 U8 D4 [4 Y& K$ c9 i/ n5 ~
八、 空腹吃大蒜5.39.217.77  a9 E. z2 V  t& g
由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素,空腹吃蒜,會對胃粘膜、腸壁造成刺激,引起胃痙攣,影響胃腸消化功能。! [/ u$ v. r; D( z" t6 N
九、空腹吃橘子
: I  `( L( ]6 q4 j. ?橘子含有大量糖分和有機酸,空腹時吃橘子,會刺激胃粘膜,使脾胃滿悶、呃逆泛酸。5.39.217.77; _5 C& {/ N# ~: p
十、空腹飲茶5.39.217.776 K: t: r& _; U7 A/ I
因空腹飲茶能稀釋胃液,降低消化功能,且引起茶醉,導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時,可吃些水果、糖塊以解茶醉。$ K& ]1 Z3 G# c, y- n7 M
十一、空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝$ M4 u' ]) t3 ?/ [' K3 j( y, f" U% d
空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝,可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。4 U. a& B6 V# E, U/ ]0 P
十二、空腹吃黑棗5.39.217.77& M! g: @+ g1 T8 b* @2 R* |: v# H
黑棗含有大量果膠和鞣酸,這些成分與胃酸結合,同樣會出現胃內硬塊。5.39.217.770 `" I1 Z$ ~4 W8 N
十三、 空腹吃山楂  tvb now,tvbnow,bttvb/ q* W; o2 \2 n; w* D
山楂味酸,若在空腹時食用,不僅耗氣,而且會增強飢餓感並加重胃痛。
空腹飲酒
% E. K* A, i, I0 I  V好易醉
空腹飲酒
$ b, g& ^% J( X! {( Y5.39.217.77好易醉
原来喝茶也会有茶醉...
thanks 4 sharing
空腹好多野5吃得。。。
thanks 4 sharing
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