+ m1 Y R* ^* O( M8 O+ a+ l一、空腹吃糖
3 l8 V" a& P; v5 T/ I英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 N: T0 t! ?% s$ w; a
二、空腹吃柿子5.39.217.774 G* H! P: Y* x" o7 O- A; F# x+ q
因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。公仔箱論壇 j+ q; a1 C4 D" F
三、空腹吃冷凍品
, V0 e3 V6 I- j7 \5.39.217.77許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。
, k- \# v, C' [/ B四、 空腹喝牛奶、豆漿公仔箱論壇/ [1 t; q+ C( h: F$ f9 a
因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。公仔箱論壇# @% G/ l- @4 v# @# L
五、 空腹吃西紅柿 公仔箱論壇; `2 | X1 W/ R& D# I5 Q
西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。
! I1 Z& r) c% L4 f& `六 、空腹飲酒
9 ^) L& x3 X- L$ x" B% b公仔箱論壇因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。3 Z5 x+ ?" R* j4 o
七、空腹大量吃香蕉公仔箱論壇+ ^- C: r. S. P0 z0 f8 W; G) x# x
香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。
5 E+ e8 Q0 x. Y* F4 t" o* o八、 空腹吃大蒜' [/ e! g4 `! m' n# ]
由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。
) h% b" r2 }7 H5.39.217.77九、空腹吃橘子
: v E$ J8 U3 Q7 G& H. G! I* d; B公仔箱論壇橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。
/ E, u2 a @3 N d' `8 |5.39.217.77十、空腹飲茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 |0 M. S+ | L1 Z
因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。公仔箱論壇( h* ?% Z3 f/ R, X: e
十一、空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝5.39.217.77. u5 G3 O) \1 b+ ^. z# Q. o
空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。
, V: F3 A* e, W3 N- o& ^十二、空腹吃黑棗& ?) O: d! u4 i
黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。
. P! m, b# Y* k+ l6 H: Q- ]8 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。十三、 空腹吃山楂 5.39.217.77' P+ T% R8 [( f7 B8 b5 w
山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2009-1-22 02:09 PM
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