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一、空腹吃糖
. X8 |- a6 f9 ]% e5 Y5 I8 V3 mtvb now,tvbnow,bttvb英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。
+ K7 A- i' ^) {3 H7 N8 r$ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二、空腹吃柿子tvb now,tvbnow,bttvb" Q9 d+ n, W' x
因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。1 v. R' ?) i: O/ @
三、空腹吃冷凍品
0 U! X E: }9 N) f" s5.39.217.77許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。
3 |: G" T5 M0 f5 I# f四、 空腹喝牛奶、豆漿
+ L& @4 \ k* h公仔箱論壇因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。公仔箱論壇. R' P& {7 k. [; _
五、 空腹吃西紅柿 tvb now,tvbnow,bttvb1 A# M W) r. D7 B: s
西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: @$ b! `5 v1 y9 M' \* J
六 、空腹飲酒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( J8 J5 |: @; N4 Y
因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。
, v% l. l- f* V7 ^2 @七、空腹大量吃香蕉$ P* Y% h3 H* T. F0 l
香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。5.39.217.77. e7 A" ?3 @& B+ g$ i7 q
八、 空腹吃大蒜
' W$ w- | Z- C; r- c! d! l公仔箱論壇由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。
3 d5 d& P, n/ j J" U$ |) [九、空腹吃橘子
! F; D9 R. U1 e0 J8 i, f, q9 k! H4 Z/ ^橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。
2 z9 h& y! [% F2 `" t十、空腹飲茶
$ v3 Z$ d. Y! h- Q I5.39.217.77因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。
! n: x2 n# M0 b( X A% C/ B+ L C$ B十一、空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝
U3 ^. B2 h+ t0 B) n公仔箱論壇空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! l2 w$ E% T" p0 F3 l
十二、空腹吃黑棗
& q( W* J6 p. q3 I3 {! i9 H) `( itvb now,tvbnow,bttvb黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。5.39.217.77 Z0 e0 E, Q X9 ?
十三、 空腹吃山楂 * g& p! [+ y6 F% R. J9 d5 [
山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2009-1-22 02:09 PM
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