不講理是個缺點。只知講理是一個盲點

人不講理，是一個缺點。人只知講理，是一個盲點。
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通常越有知識的人，越相信講理就可行遍天下。

講理也許可行遍天下，但行到家裡就不通了。5.39.217.77: X9 q" Y' V  T
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家裡的老婆就是不和你講理的人。
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常常有那麼一種男人，在外面人稱教授，開會時儼然專家。5.39.217.77, K6 U+ @. d1 ?  ~8 |% @
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面對一屋子的人演講，能引經據典、侃侃而談，聞者莫不折服。
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但走進家裡，面對識字不多的老婆，
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說盡天地間的大道理，說得唇焦舌乾，就是不能使老婆講理。
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他始終不明白一點 ── 夫婦並不是講理的關係。5.39.217.77/ _0 B# ]9 t2 C2 B+ D
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要想想看，她當初嫁給你，豈因為你擅長講理哉？tvb now,tvbnow,bttvb* {) G- @$ B/ j; M" k5 Q; V
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實指望你疼她、寵她一輩子也。

如今你忘了疼她寵她，動輒要和她講理。tvb now,tvbnow,bttvb9 p5 t' r/ a4 J) r

你很講理，會講理，能把白馬說成非馬，

她早就知道，她就是不吃你這一套，你便有一百個理又待如何？

其實你只要略施小惠，稍表殷勤，說句感性的話，

送個小禮物，眉目間表示未忘對她好，

你就是一百個理通通不對，她也願意聽你的。: a4 G9 f7 L3 {% N  v. n

女人之於男人，只要你對她好。公仔箱論壇1 e. u. Q) G) A% o) ~- i% c
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你對她好了，你作強盜，她願意作強盜婆；( `6 j% z4 u: f+ n% I3 h! T
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你作漢奸，她願跟著你挨罵。# q/ N( j& e( a4 b

但你不疼她，你再偉大，你是聖賢帝王，講不講理一概與她無干 ──公仔箱論壇! A# G( x% ]9 ?, c0 l( k

這是把事情說得極端了。

重要的是她的基本意識型態如此，你要和她講什麼理？公仔箱論壇- r& J/ m2 v1 ^, I( b

有一天，如果碰巧她在和別人講話，你不妨注意聽聽。

你會猛然發現，原來她和別人講話，

是很講理的！可見她只是不和你講理。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' W* [! A7 s" Y  G) ^. x8 M

她故意不和你講理，當然是暗示你要以理之外的感覺對待她。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( n6 s! S) z. @, ]2 ]

可惜你從柏拉圖讀到康德的『純粹理性批判』，

涉理深矣，迷於理亦深矣，聰明一世，) O. P4 G5 K& c1 i

就是想不起該什麼時候講理，什麼時候不必講理。5.39.217.774 z' r" }$ r2 @9 W

當年蘇格拉底一生誨人無數，就是與妻子說不通理。
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蘇格拉底，智者也，尚有不逮，你我又待如何？
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每一株玫瑰都有刺,正如每一個人的性格中,都有你不能容忍的部份.公仔箱論壇6 @8 E- J0 j* ?& y6 m

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愛護一朵玫瑰，並不是得努力把它的刺根除，只能學習如何不被它的刺刺傷，3 R1 J1 X- O/ p$ P) _8 c/ I

還有如何不讓自己的刺刺傷心愛的人****** 3 N& Z$ V* |" W3 I, }, `0 F
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男性不可不吃的12種健康食物, u: A& Y! T6 r# B0 S' c; a

1.. 蕃茄
番茄的酸味能促進胃液分泌，幫助消化蛋白質等，此外豐富的維生素C能 % k1 O' C; ?; D6 }5 ^
結合細胞之間的關係，制造出骨膠原，強健血管。礦物質則以鉀的含量最 tvb now,tvbnow,bttvb" h8 m: E0 [7 |: Y& z: |
豐富，由於有助於排出血液中的鹽分，因此具有降血壓的功能。公仔箱論壇+ c1 Z5 q$ y. U

2.. 黃豆 tvb now,tvbnow,bttvb5 A/ E" y& [) t; N* J3 k
很多人都知道黃豆有植物性荷爾蒙，有利於女性，殊不知黃豆對男性也是 5.39.217.778 A2 d! y0 r3 Q, n  r" O) E8 U
絕佳食品。例如常吃黃豆製品的日本男人，罹患攝護腺癌的機率比西方男 % H7 U/ v, [! M) X% ^
人低。而且黃豆對改善男性的骨質流失一樣有效。 5.39.217.77/ @& [, m5 v, B* \) B- _. Y  e3 D
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男性過了60歲，骨質會開始流失，情況和更年期婦女一樣嚴重。而且多吃 tvb now,tvbnow,bttvb6 h) X0 E$ ?/ `6 T: n/ H* R& t+ d
黃豆可以補充卵磷脂，卵磷脂已被證實與短期記憶力和學習力有關。

3.. 南瓜子 4 h- ^& [2 {) U2 J+ M4 y3 r
男性40歲過後，大多數人有攝護腺肥大的問題。美國一項實驗發現，讓攝
護腺肥大的患者服用南瓜子的萃取物，確實減少了患者頻尿的次數，也改
善了其他症狀。而且南瓜子也是維生素E的最佳來源，可以抗老化。公仔箱論壇" M; C8 Z9 _9 P9 D1 A; f& |: V+ K

南瓜子在一般超市即可買到，有些產品是多種堅果混和，可以撒在沙拉上 5.39.217.77) ]  I4 a( j! [. @8 x% x$ C
食用，或平日當零嘴吃。

4.. 胡蘿蔔
B-胡蘿蔔素會在體內變化成維生素A，提陞身體的抵抗力，抑制導致細胞 : B7 R3 p" t+ _. }( I( {* Y
惡化的活性氧等。此外，因含有豐富的鉀，具有降血壓的作用，以及食物
纖維能發揮整腸功效。含豐富B-胡蘿蔔素的胡蘿蔔也因此大受歡迎，是因
為它能預防癌症。

5.. 蠔
海鮮可以增強性能力。男性精液裡含有大量的鋅，當體內的鋅不足，會影
響精蟲的數量與品質。而食物中海鮮類的蠔、蝦、蟹的鋅含量最為豐富，
一顆小小的蠔就幾乎等於一天中鋅的需求量（15毫克）。

此外，蠔因富含糖原或牛磺酸，具有提陞肝臟功能的作用，且滋養強身。

6.. 大蒜 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 \6 Q# C# J: Z
大蒜具有強烈的殺菌力，因此能消滅侵入體內的病菌。此外，它能提供維公仔箱論壇5 c% y( h. R6 o& ~; e2 m, i6 ?
生素B1的吸收，促進醣類的新陳代謝以產生能源，并消除疲勞。另一不可公仔箱論壇' z+ t% u. O- D7 h3 v
忽視的大蒜功用就是提陞免疫力。大蒜中所含的硒化鉛具抗氧化作用，因 5.39.217.773 E6 Y" g+ |- V8 K
此被視為防癌的食物。男性多服可改善體質并強身。

7.. 高維生素C食物 2 _* r: u' @3 n9 R
男性在24歲後精子的質與量都在走下坡，如果有一種不老藥能讓老化的精
子再度充滿活力，那就是維生素C。

美國德州大學婦產科教授威廉．哈理斯實驗結果顯示，給男性每天服用
1000毫克的維生素C，連續服用60天後，他們的精子數增加60%，活動力增 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ S9 j9 F2 U8 r1 {
加30%，不正常的精子也減少了。

高維生素C的食物有奇異果、柳丁、橘子、青花椰菜、蘆筍等。

另一方面，男性常處高壓狀態，更需要營養的補充。維生素C可以協助副 6 h+ R, N* o" d" A3 |
腎上腺皮質素（一種抗壓力的荷爾蒙）的分泌，可以對抗壓力。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ^5 ^8 }3 S+ z) c

8.. 全麥麵包
說到壓力，男人常常不眠不休地衝刺事業，壓力無法舒伸，就利用菸酒來
掩飾勞累和紓解壓力。 5.39.217.776 {, G  O% \2 M% o" Y
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要對抗壓力，維生素B群是非常重要的。這包括B1、B2、B6、B12和葉 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: H  \; G. s. w, \
酸、菸鹼酸等，可以維護神經系統的穩定，增加能量的代謝，有助於對抗
壓力。
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全穀類的食物如全麥麵包、糙米、胚芽米等，都有豐富的維生素B群。而
且全麥麵包是複合性碳水化合物，可以緩慢釋放能量，具有鎮定的作用，公仔箱論壇8 |5 d$ j, b9 Q
使人放鬆、不緊張。
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9.. 水 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ~( V% K8 q  b% h7 H
人類腦部有75%都是水，脫水第一個影響到的器官就是腦，水分太少，會公仔箱論壇/ q0 q6 |: W0 J- A$ M/ W3 Y! ~" R
讓人疲勞、反應偏慢。公仔箱論壇9 I  M& S2 l6 P0 C9 H+ _% v

偏偏男人常一忙起來，就忘了喝水，若用飲料或湯補充體內水份，卻會徒
增熱量，使身體發胖。因此在餐與餐之間要多喝水。例如一進辦公室，馬 5.39.217.77+ _' [8 T$ ~+ M5 N& z' {8 e
上就倒上500cc的水放在桌上，有空就喝，而且在午餐之前就要喝完。1天 + q0 M& M( P# K0 }( b7 v! H4 D! n
至少要喝完兩瓶礦泉水瓶的水（約2000cc）。 5.39.217.774 d* M2 b1 u3 D2 K5 D
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10.. 深海魚
壓力大，也讓男性罹患高脂血症、中風的年齡層降低。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' b  |9 X2 A4 n: K
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深海魚中的Omega-3脂肪酸可以阻止血液凝結、減少血管收縮、降低三酸
甘油脂等，對心臟血管特別有益。
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富含Omega-3脂肪酸的魚包括鯖花魚、秋刀魚、石斑魚、鮭魚等，可以替
換著吃，不過要記住1星期至少要吃兩次魚，美國心臟病協會（AHA）建
議。 + n: g1 f) j' {+ c5 T7 }! v* j; h8 ]
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11.綠茶公仔箱論壇. T, V7 h, B0 C+ \" K6 a  H" i' C$ D
綠茶富含了紅茶所沒有的維生素C。維生素C是預防感冒、美膚所不可欠缺 % h$ i  q( m2 `& I+ X, U! |
的營養素。除此之外，也富含防止老化的穀氨酸、提陞免疫力的天冬氨 % \& B* S( I1 I
酸、具滋養強身的氨基酸。還具有利尿、消除壓力的作用，具提陞作用的 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 f7 Y4 b, Z: {, O+ b
咖啡因、降血壓的黃酮類化合物等。
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12.. 紅酒
如果非要喝酒，就喝紅酒。因為紅酒中葡萄皮的抗氧化物質多酚，留存在 5.39.217.77/ {& b. K( j' y: ~0 s, p/ ^
酒液中，可以降低心血管疾病的機率；而且各種酒類相較之下，紅酒的普 5.39.217.77+ t7 }- e3 j/ |" }3 ?
林（會使體內尿酸上升的物質）相當低。

此外，紅酒能提陞抗氧化作用，以預防動脈硬化。最近根據研究結果得 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 R( p' K! O$ Y2 {
知，對於癡呆症也能發揮功效，是高齡社會所不可欠缺的飲品。但酒類依公仔箱論壇& ~( F2 n' E# P1 X% j$ C( B& X
舊有熱量，營養師建議每天還是控制在60cc以下。

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