不講理是個缺點。只知講理是一個盲點

人不講理，是一個缺點。人只知講理，是一個盲點。* H. p+ o( G5 G1 f5 v1 n

通常越有知識的人，越相信講理就可行遍天下。公仔箱論壇) I$ H9 R! P6 s3 n/ r5 y( i

講理也許可行遍天下，但行到家裡就不通了。tvb now,tvbnow,bttvb+ \1 x5 e: Z' }0 \
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家裡的老婆就是不和你講理的人。

常常有那麼一種男人，在外面人稱教授，開會時儼然專家。

面對一屋子的人演講，能引經據典、侃侃而談，聞者莫不折服。公仔箱論壇/ e5 D) b  s& l' o2 p! E3 o

但走進家裡，面對識字不多的老婆，tvb now,tvbnow,bttvb+ a" }, W0 B% @# c

說盡天地間的大道理，說得唇焦舌乾，就是不能使老婆講理。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 l. i  E/ z: [- B! Q
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他始終不明白一點 ── 夫婦並不是講理的關係。
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要想想看，她當初嫁給你，豈因為你擅長講理哉？

實指望你疼她、寵她一輩子也。  w* I' p8 w$ p; V1 x4 Q8 V$ E

如今你忘了疼她寵她，動輒要和她講理。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ C. t( |, v. V* W1 K

你很講理，會講理，能把白馬說成非馬，5.39.217.77+ ]) a9 X% E, b0 U$ e- O7 h, K/ |; `

她早就知道，她就是不吃你這一套，你便有一百個理又待如何？公仔箱論壇3 j* f+ n% X0 U- _& A# Y

其實你只要略施小惠，稍表殷勤，說句感性的話，

送個小禮物，眉目間表示未忘對她好，公仔箱論壇5 c" L" u; o) m& Z- N% S' W
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你就是一百個理通通不對，她也願意聽你的。公仔箱論壇" z3 z5 ?) j' s5 X5 w% R  O

女人之於男人，只要你對她好。公仔箱論壇# U0 B" ]6 h. S* P& S# N! q

你對她好了，你作強盜，她願意作強盜婆；
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你作漢奸，她願跟著你挨罵。( c2 z2 C7 @( ]/ O0 Y

但你不疼她，你再偉大，你是聖賢帝王，講不講理一概與她無干 ──

這是把事情說得極端了。

重要的是她的基本意識型態如此，你要和她講什麼理？

有一天，如果碰巧她在和別人講話，你不妨注意聽聽。

你會猛然發現，原來她和別人講話，
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是很講理的！可見她只是不和你講理。
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她故意不和你講理，當然是暗示你要以理之外的感覺對待她。5.39.217.771 N: O' a  U5 r7 L

可惜你從柏拉圖讀到康德的『純粹理性批判』，

涉理深矣，迷於理亦深矣，聰明一世，

就是想不起該什麼時候講理，什麼時候不必講理。

當年蘇格拉底一生誨人無數，就是與妻子說不通理。
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蘇格拉底，智者也，尚有不逮，你我又待如何？ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; A) T& V5 w4 h6 U( i) x
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每一株玫瑰都有刺,正如每一個人的性格中,都有你不能容忍的部份.
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愛護一朵玫瑰，並不是得努力把它的刺根除，只能學習如何不被它的刺刺傷，公仔箱論壇' M# z9 p+ Y& T" ~  {) H
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還有如何不讓自己的刺刺傷心愛的人****** 5.39.217.773 \* W( i# z0 A) U1 L

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男性不可不吃的12種健康食物; S  J* o+ b  ^/ U2 L: Y8 G
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1.. 蕃茄
番茄的酸味能促進胃液分泌，幫助消化蛋白質等，此外豐富的維生素C能 - e6 S2 T5 O7 C& }1 V( L: _7 u3 R
結合細胞之間的關係，制造出骨膠原，強健血管。礦物質則以鉀的含量最
豐富，由於有助於排出血液中的鹽分，因此具有降血壓的功能。
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2.. 黃豆
很多人都知道黃豆有植物性荷爾蒙，有利於女性，殊不知黃豆對男性也是
絕佳食品。例如常吃黃豆製品的日本男人，罹患攝護腺癌的機率比西方男 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# g2 X2 L/ F' L# `+ l9 l
人低。而且黃豆對改善男性的骨質流失一樣有效。

男性過了60歲，骨質會開始流失，情況和更年期婦女一樣嚴重。而且多吃 5.39.217.77& k2 _+ U1 z0 R( i( q
黃豆可以補充卵磷脂，卵磷脂已被證實與短期記憶力和學習力有關。

3.. 南瓜子
男性40歲過後，大多數人有攝護腺肥大的問題。美國一項實驗發現，讓攝
護腺肥大的患者服用南瓜子的萃取物，確實減少了患者頻尿的次數，也改
善了其他症狀。而且南瓜子也是維生素E的最佳來源，可以抗老化。 ; [$ z  g, z! h5 C  n& d# F2 |

南瓜子在一般超市即可買到，有些產品是多種堅果混和，可以撒在沙拉上 5.39.217.77! w  w" L0 q: A5 d" J
食用，或平日當零嘴吃。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% O) o% w" I3 `7 u. m  \$ S
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4.. 胡蘿蔔 5.39.217.77; _% E$ T  u6 V. w; p
B-胡蘿蔔素會在體內變化成維生素A，提陞身體的抵抗力，抑制導致細胞 tvb now,tvbnow,bttvb: _! P5 E* l9 f9 U
惡化的活性氧等。此外，因含有豐富的鉀，具有降血壓的作用，以及食物
纖維能發揮整腸功效。含豐富B-胡蘿蔔素的胡蘿蔔也因此大受歡迎，是因
為它能預防癌症。 tvb now,tvbnow,bttvb  e8 t7 g( G. i2 F
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5.. 蠔
海鮮可以增強性能力。男性精液裡含有大量的鋅，當體內的鋅不足，會影 ; @+ K' |- n) ^, K, t  T
響精蟲的數量與品質。而食物中海鮮類的蠔、蝦、蟹的鋅含量最為豐富，
一顆小小的蠔就幾乎等於一天中鋅的需求量（15毫克）。
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此外，蠔因富含糖原或牛磺酸，具有提陞肝臟功能的作用，且滋養強身。
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6.. 大蒜
大蒜具有強烈的殺菌力，因此能消滅侵入體內的病菌。此外，它能提供維
生素B1的吸收，促進醣類的新陳代謝以產生能源，并消除疲勞。另一不可
忽視的大蒜功用就是提陞免疫力。大蒜中所含的硒化鉛具抗氧化作用，因
此被視為防癌的食物。男性多服可改善體質并強身。 # c& u7 e) A' ?- ~

7.. 高維生素C食物 5.39.217.77' `0 s$ k6 q% l" _8 z- n/ {
男性在24歲後精子的質與量都在走下坡，如果有一種不老藥能讓老化的精
子再度充滿活力，那就是維生素C。
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美國德州大學婦產科教授威廉．哈理斯實驗結果顯示，給男性每天服用
1000毫克的維生素C，連續服用60天後，他們的精子數增加60%，活動力增
加30%，不正常的精子也減少了。
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高維生素C的食物有奇異果、柳丁、橘子、青花椰菜、蘆筍等。 tvb now,tvbnow,bttvb9 Z7 {" N! ~7 T  _* U

另一方面，男性常處高壓狀態，更需要營養的補充。維生素C可以協助副 8 @4 o( P5 t- P
腎上腺皮質素（一種抗壓力的荷爾蒙）的分泌，可以對抗壓力。
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8.. 全麥麵包 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ S" C0 U- ^, Y& u1 I3 x
說到壓力，男人常常不眠不休地衝刺事業，壓力無法舒伸，就利用菸酒來 5.39.217.774 F; v+ k3 a2 w! y" x
掩飾勞累和紓解壓力。
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要對抗壓力，維生素B群是非常重要的。這包括B1、B2、B6、B12和葉 7 U8 j, S" N% m0 e& f! A, A3 h
酸、菸鹼酸等，可以維護神經系統的穩定，增加能量的代謝，有助於對抗
壓力。 tvb now,tvbnow,bttvb( H; s' }& d" P. V/ J
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全穀類的食物如全麥麵包、糙米、胚芽米等，都有豐富的維生素B群。而
且全麥麵包是複合性碳水化合物，可以緩慢釋放能量，具有鎮定的作用，公仔箱論壇! }  o) _: ?. O
使人放鬆、不緊張。公仔箱論壇# _& A3 l* }9 s6 j' n
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9.. 水
人類腦部有75%都是水，脫水第一個影響到的器官就是腦，水分太少，會 " \/ w- O" K# R" Z
讓人疲勞、反應偏慢。 tvb now,tvbnow,bttvb8 x" v& `; J& S6 @3 S+ B
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偏偏男人常一忙起來，就忘了喝水，若用飲料或湯補充體內水份，卻會徒 5.39.217.77  n9 @0 v; I/ n6 F, d
增熱量，使身體發胖。因此在餐與餐之間要多喝水。例如一進辦公室，馬公仔箱論壇( N! v* t  Q: O" A' D: n9 g, _3 p
上就倒上500cc的水放在桌上，有空就喝，而且在午餐之前就要喝完。1天
至少要喝完兩瓶礦泉水瓶的水（約2000cc）。
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10.. 深海魚
壓力大，也讓男性罹患高脂血症、中風的年齡層降低。 / H: s- P% K1 V6 s  D4 `5 c. t& L
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深海魚中的Omega-3脂肪酸可以阻止血液凝結、減少血管收縮、降低三酸
甘油脂等，對心臟血管特別有益。

富含Omega-3脂肪酸的魚包括鯖花魚、秋刀魚、石斑魚、鮭魚等，可以替
換著吃，不過要記住1星期至少要吃兩次魚，美國心臟病協會（AHA）建
議。 tvb now,tvbnow,bttvb; F4 h1 ~2 R, E: a: E& M
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11.綠茶
綠茶富含了紅茶所沒有的維生素C。維生素C是預防感冒、美膚所不可欠缺 tvb now,tvbnow,bttvb) o: R0 X/ b$ y; K
的營養素。除此之外，也富含防止老化的穀氨酸、提陞免疫力的天冬氨
酸、具滋養強身的氨基酸。還具有利尿、消除壓力的作用，具提陞作用的
咖啡因、降血壓的黃酮類化合物等。 5.39.217.771 b, ?. \  d1 P
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12.. 紅酒公仔箱論壇$ q0 @2 l" g9 ]9 i& Z, ]( a2 o
如果非要喝酒，就喝紅酒。因為紅酒中葡萄皮的抗氧化物質多酚，留存在 tvb now,tvbnow,bttvb8 q, S* I' F0 F" g2 g' \
酒液中，可以降低心血管疾病的機率；而且各種酒類相較之下，紅酒的普 9 P( P$ L; n  k/ }
林（會使體內尿酸上升的物質）相當低。 5.39.217.774 c, G  F0 B; j

此外，紅酒能提陞抗氧化作用，以預防動脈硬化。最近根據研究結果得
知，對於癡呆症也能發揮功效，是高齡社會所不可欠缺的飲品。但酒類依 * ?# V! M3 |. w4 G5 U0 f5 H
舊有熱量，營養師建議每天還是控制在60cc以下。

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