不講理是個缺點。只知講理是一個盲點

人不講理，是一個缺點。人只知講理，是一個盲點。4 {4 f2 A' l) K- k
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通常越有知識的人，越相信講理就可行遍天下。

講理也許可行遍天下，但行到家裡就不通了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: A$ R3 Z. q' ~5 Y* _& o9 I

家裡的老婆就是不和你講理的人。tvb now,tvbnow,bttvb$ w. g6 [; i1 P9 [) w; g% l/ l) s
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常常有那麼一種男人，在外面人稱教授，開會時儼然專家。

面對一屋子的人演講，能引經據典、侃侃而談，聞者莫不折服。
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但走進家裡，面對識字不多的老婆，$ A; \; ]- g1 s$ M& }& v% Q
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說盡天地間的大道理，說得唇焦舌乾，就是不能使老婆講理。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 A$ X! F" S! N

他始終不明白一點 ── 夫婦並不是講理的關係。
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要想想看，她當初嫁給你，豈因為你擅長講理哉？
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實指望你疼她、寵她一輩子也。5.39.217.77: l0 T. F3 J* E

如今你忘了疼她寵她，動輒要和她講理。  N0 s% q9 `9 u% c- g1 U& L

你很講理，會講理，能把白馬說成非馬，5.39.217.77/ S$ L* ~6 q" \/ @1 I7 ]& q
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她早就知道，她就是不吃你這一套，你便有一百個理又待如何？

其實你只要略施小惠，稍表殷勤，說句感性的話，

送個小禮物，眉目間表示未忘對她好，tvb now,tvbnow,bttvb5 h! [! H7 j' W8 z0 m3 [& q4 {# U, W

你就是一百個理通通不對，她也願意聽你的。
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女人之於男人，只要你對她好。5.39.217.77  c- [0 h. V0 w" q" }, t# j
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你對她好了，你作強盜，她願意作強盜婆；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 V, N# w$ R/ ?
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你作漢奸，她願跟著你挨罵。2 s  h! w- [" B

但你不疼她，你再偉大，你是聖賢帝王，講不講理一概與她無干 ──TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' O8 p9 c; u5 ?" Y) {

這是把事情說得極端了。tvb now,tvbnow,bttvb4 T4 `8 K: d4 h# [6 ]0 U

重要的是她的基本意識型態如此，你要和她講什麼理？tvb now,tvbnow,bttvb# s/ b. e' |, C, c

有一天，如果碰巧她在和別人講話，你不妨注意聽聽。

你會猛然發現，原來她和別人講話，
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是很講理的！可見她只是不和你講理。
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她故意不和你講理，當然是暗示你要以理之外的感覺對待她。

可惜你從柏拉圖讀到康德的『純粹理性批判』，

涉理深矣，迷於理亦深矣，聰明一世，
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就是想不起該什麼時候講理，什麼時候不必講理。
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當年蘇格拉底一生誨人無數，就是與妻子說不通理。tvb now,tvbnow,bttvb8 H; X% U+ {5 A* {

蘇格拉底，智者也，尚有不逮，你我又待如何？ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ n" K  Z2 E# X' j. V7 H7 `7 |9 F+ |

每一株玫瑰都有刺,正如每一個人的性格中,都有你不能容忍的部份.
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愛護一朵玫瑰，並不是得努力把它的刺根除，只能學習如何不被它的刺刺傷，

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還有如何不讓自己的刺刺傷心愛的人******
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男性不可不吃的12種健康食物

1.. 蕃茄
番茄的酸味能促進胃液分泌，幫助消化蛋白質等，此外豐富的維生素C能
結合細胞之間的關係，制造出骨膠原，強健血管。礦物質則以鉀的含量最 6 @5 G- j8 q; o
豐富，由於有助於排出血液中的鹽分，因此具有降血壓的功能。 5.39.217.77$ X% {; u/ e7 ]
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2.. 黃豆
很多人都知道黃豆有植物性荷爾蒙，有利於女性，殊不知黃豆對男性也是 5.39.217.774 U: w  m0 g* A  G+ r4 a8 K
絕佳食品。例如常吃黃豆製品的日本男人，罹患攝護腺癌的機率比西方男
人低。而且黃豆對改善男性的骨質流失一樣有效。

男性過了60歲，骨質會開始流失，情況和更年期婦女一樣嚴重。而且多吃 ! N9 I9 [( {. l9 D' q; s3 m
黃豆可以補充卵磷脂，卵磷脂已被證實與短期記憶力和學習力有關。 ' t: F  v# r0 N
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3.. 南瓜子 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 x: j5 N, p; P- D' G* m
男性40歲過後，大多數人有攝護腺肥大的問題。美國一項實驗發現，讓攝
護腺肥大的患者服用南瓜子的萃取物，確實減少了患者頻尿的次數，也改
善了其他症狀。而且南瓜子也是維生素E的最佳來源，可以抗老化。 8 x2 r/ \0 n! N! Z; O; \" M9 j/ m

南瓜子在一般超市即可買到，有些產品是多種堅果混和，可以撒在沙拉上 ) x- g+ [5 x: @" s; P
食用，或平日當零嘴吃。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 z; N/ W! \; Y7 G; i" Y  y# b! {
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4.. 胡蘿蔔
B-胡蘿蔔素會在體內變化成維生素A，提陞身體的抵抗力，抑制導致細胞 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, c! u: _6 J! i7 j% ~1 O
惡化的活性氧等。此外，因含有豐富的鉀，具有降血壓的作用，以及食物
纖維能發揮整腸功效。含豐富B-胡蘿蔔素的胡蘿蔔也因此大受歡迎，是因
為它能預防癌症。

5.. 蠔 5.39.217.771 E0 l! e9 K. i+ X/ Q: g
海鮮可以增強性能力。男性精液裡含有大量的鋅，當體內的鋅不足，會影 tvb now,tvbnow,bttvb% f* F* c; C/ d/ U1 M1 o
響精蟲的數量與品質。而食物中海鮮類的蠔、蝦、蟹的鋅含量最為豐富， 5.39.217.77/ A( o& M$ ^; M3 |" Z
一顆小小的蠔就幾乎等於一天中鋅的需求量（15毫克）。

此外，蠔因富含糖原或牛磺酸，具有提陞肝臟功能的作用，且滋養強身。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Q; w1 o) C# z: C& Q; N, ~

6.. 大蒜
大蒜具有強烈的殺菌力，因此能消滅侵入體內的病菌。此外，它能提供維公仔箱論壇+ D0 ]( K; a0 A; G
生素B1的吸收，促進醣類的新陳代謝以產生能源，并消除疲勞。另一不可 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ a7 _) t/ O1 N
忽視的大蒜功用就是提陞免疫力。大蒜中所含的硒化鉛具抗氧化作用，因
此被視為防癌的食物。男性多服可改善體質并強身。 5.39.217.772 d' c- C9 \1 ~: Q
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7.. 高維生素C食物
男性在24歲後精子的質與量都在走下坡，如果有一種不老藥能讓老化的精公仔箱論壇( U: Y9 V7 n0 r" g& I. H) Q% d
子再度充滿活力，那就是維生素C。
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美國德州大學婦產科教授威廉．哈理斯實驗結果顯示，給男性每天服用 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 v% f# w4 s: z. h
1000毫克的維生素C，連續服用60天後，他們的精子數增加60%，活動力增
加30%，不正常的精子也減少了。

高維生素C的食物有奇異果、柳丁、橘子、青花椰菜、蘆筍等。   S$ x8 m7 k# {( ?

另一方面，男性常處高壓狀態，更需要營養的補充。維生素C可以協助副
腎上腺皮質素（一種抗壓力的荷爾蒙）的分泌，可以對抗壓力。 ) b& ~' l. c% s
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8.. 全麥麵包
說到壓力，男人常常不眠不休地衝刺事業，壓力無法舒伸，就利用菸酒來
掩飾勞累和紓解壓力。 . ?4 U/ m3 a) S; z

要對抗壓力，維生素B群是非常重要的。這包括B1、B2、B6、B12和葉
酸、菸鹼酸等，可以維護神經系統的穩定，增加能量的代謝，有助於對抗
壓力。
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全穀類的食物如全麥麵包、糙米、胚芽米等，都有豐富的維生素B群。而
且全麥麵包是複合性碳水化合物，可以緩慢釋放能量，具有鎮定的作用，
使人放鬆、不緊張。

9.. 水 5.39.217.77: t+ E, K$ u: @/ \6 E) }
人類腦部有75%都是水，脫水第一個影響到的器官就是腦，水分太少，會
讓人疲勞、反應偏慢。公仔箱論壇9 _# ~: [3 p. S7 I

偏偏男人常一忙起來，就忘了喝水，若用飲料或湯補充體內水份，卻會徒
增熱量，使身體發胖。因此在餐與餐之間要多喝水。例如一進辦公室，馬
上就倒上500cc的水放在桌上，有空就喝，而且在午餐之前就要喝完。1天 ! k: k5 P: Q1 f  |" A
至少要喝完兩瓶礦泉水瓶的水（約2000cc）。 0 H9 e" J- {3 I" i  j
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10.. 深海魚
壓力大，也讓男性罹患高脂血症、中風的年齡層降低。 ) |) ]) `0 M4 l
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深海魚中的Omega-3脂肪酸可以阻止血液凝結、減少血管收縮、降低三酸 5.39.217.77) l; m1 a& a( O
甘油脂等，對心臟血管特別有益。 5.39.217.77" b& i" F% v, |1 }& c8 f, }' w

富含Omega-3脂肪酸的魚包括鯖花魚、秋刀魚、石斑魚、鮭魚等，可以替
換著吃，不過要記住1星期至少要吃兩次魚，美國心臟病協會（AHA）建 5.39.217.770 z- o6 C9 d8 _
議。
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11.綠茶
綠茶富含了紅茶所沒有的維生素C。維生素C是預防感冒、美膚所不可欠缺
的營養素。除此之外，也富含防止老化的穀氨酸、提陞免疫力的天冬氨公仔箱論壇0 p3 s5 w& l  T1 T
酸、具滋養強身的氨基酸。還具有利尿、消除壓力的作用，具提陞作用的 , k7 c! v$ _% X; |. g
咖啡因、降血壓的黃酮類化合物等。公仔箱論壇4 o3 H: W2 R6 l$ F
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12.. 紅酒
如果非要喝酒，就喝紅酒。因為紅酒中葡萄皮的抗氧化物質多酚，留存在 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% T2 `2 m3 K. c$ z1 O2 T$ |
酒液中，可以降低心血管疾病的機率；而且各種酒類相較之下，紅酒的普 " e+ {4 A# C) F! g( V$ `1 e( d# p$ f
林（會使體內尿酸上升的物質）相當低。

此外，紅酒能提陞抗氧化作用，以預防動脈硬化。最近根據研究結果得 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, m' L  |) I- ]$ ?# w- l
知，對於癡呆症也能發揮功效，是高齡社會所不可欠缺的飲品。但酒類依 5.39.217.77  c! Z  d, b0 S
舊有熱量，營養師建議每天還是控制在60cc以下。

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