頭髮 染髮燙髮－－酪梨
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* n* I! W, e- O8 i/ V& z( }% vtvb now,tvbnow,bttvb染髮燙髮過程會奪走頭髮的水分和油脂，頭髮變得乾枯。成熟的酪梨中含有30的TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, P+ b) J# Y' n& z4 w
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珍貴植物油脂－－油酸，對乾枯的頭髮有特殊功效。
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大腦 過度用腦－－香蕉
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`# _( A5 O$ W" x9 d0 O3 t! D5.39.217.77過度用腦導致人體內維生素、礦物質及熱量缺乏，除了大腦疲憊，還常常感到情緒低落。此時補充香蕉可提供所需營養物質並緩解消極情緒。
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由於過度用腦消耗多種維生素，因此營養師建議同時補充善存等多維生素片。 5.39.217.77' X- H l N2 c/ d$ n; h! Q* b; w
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眼睛 過度用眼－－木瓜5.39.217.77& I% j% T$ S9 |: v7 R7 a
6 v4 `/ r' x) ^8 d長時間盯著電腦屏幕或電視屏幕，過度用眼，則視網膜感光所依靠的關鍵物質, M' a/ @# [8 y# _0 g
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維生素A大量消耗，眼睛感到乾燥、疼痛、怕光，甚至視力下降。tvb now,tvbnow,bttvb* A; ~, p8 A! y
% p" N2 D: @5 C: |( Z5 A7 y此時就需要食用可提供大量維生素A的木瓜。
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' h5 ]1 b: X+ g公仔箱論壇牙齦 牙齦出血－－奇異果公仔箱論壇& x# z7 ^0 L/ X+ `6 ~7 ?
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牙齦健康與維生素C息息相關。缺乏維生素C的人牙齦變得脆弱，常常出血、腫脹，甚至引起牙齒鬆動。奇異果的維生素C含量是水果中最豐富的，因此是最有益於牙齦健康的水果。 2 @3 @( }1 r- `( c* L
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心臟 心臟病史－－葡萄柚5.39.217.77% _( p6 Z" z( J' p
+ f% \6 ? S C8 S( l膽固醇過高嚴重影響心血管健康，尤其有心臟病史者，更要注意控制體內膽固醇指標。
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/ L: ~! D/ m# T l. \5.39.217.77葡萄柚是醫學界公認最具食療功效的水果，其瓣膜所含天然果膠能降低體內膽固醇，預防多種心血管疾病。
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% N- G$ U. n/ _/ y3 p, ctvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 V. R. c8 T; p" V
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肺臟 長期吸煙－－葡萄5.39.217.77# B; W6 w) @, ~# w; ^ g/ ^
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長期吸煙的肺部積聚大量毒素，功能受損。葡萄中所含有效成分能提高細胞新陳代謝率，幫助肺部細胞排毒。另外，葡萄還具有祛痰作用，並能緩解因吸煙引起的呼吸道發炎、癢痛等不適症狀。
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% }* `: D, I$ p5 Htvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.772 }# q, K. I' k" A) L, [
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肌肉 肌肉拉傷－－菠蘿
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/ m* ~9 y, K$ f1 h! O& L5 |8 e' w! Y肌肉拉傷後，組織發炎、血液循環不暢，受傷部位紅腫熱痛。菠蘿所含的tvb now,tvbnow,bttvb/ O l1 M. u# w, d
{1 i. i- t2 p [菠蘿蛋白成分具有消炎作用,可促進組織修復，還能加快新陳代謝、
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改善血液循環、快速消腫，是此時身體最需要的水果。
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H- i. g( R3 g/ `2 L公仔箱論壇皮膚 預防皺紋－－芒果
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+ U' P+ ~( ^4 G) I _若皮膚膠原蛋白彈性不足就容易出現皺紋。芒果是預防皺紋的最佳水果，
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因為含有豐富的β－胡蘿蔔素和獨一無二的，能激發肌膚細胞活力，
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促進廢棄物排出，有助於保持膠原蛋白彈性，有效延緩皺紋出現。
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* B( x8 J2 K A% p公仔箱論壇血液 供氧不足－－櫻桃5.39.217.777 o, A1 r" S* U7 @* y2 _
容易疲勞在多數情況下與血液中鐵含量減少，供氧不足及血液循環不暢有關。
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7 N+ K3 O7 Z9 W0 l櫻桃能補充鐵質，其中含量豐富的維生素C還能促進身體吸收鐵質，防止鐵質流失，並改善血液循環，幫助抵抗疲勞。tvb now,tvbnow,bttvb2 i: z2 U" o! q$ P7 E' i
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腳部 腳氣困擾－－柳橙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 I: V) L6 ` q3 s! a) b
體內缺乏維生素B1的人容易有腳氣困擾。這種情況下最適合選擇柳橙,它富含維生素B1，並幫助葡萄糖新陳代謝，能有效預防和治療腳氣病。 |
發表於 2009-2-21 10:07 PM
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