頭髮 染髮燙髮－－酪梨tvb now,tvbnow,bttvb; _& M, d3 |+ U$ c. y$ v* `' ]- E0 w
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染髮燙髮過程會奪走頭髮的水分和油脂，頭髮變得乾枯。成熟的酪梨中含有30的
2 @: }6 e% N8 W8 \' n3 h; FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb0 {4 d7 S- J# @1 [" Z: z
珍貴植物油脂－－油酸，對乾枯的頭髮有特殊功效。 tvb now,tvbnow,bttvb" _5 P" K/ w! H# {$ L
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大腦 過度用腦－－香蕉
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過度用腦導致人體內維生素、礦物質及熱量缺乏，除了大腦疲憊，還常常感到情緒低落。此時補充香蕉可提供所需營養物質並緩解消極情緒。
. e' T5 N# G2 B+ Y! I7 u: ?6 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) l+ J7 Q3 Z* `4 u4 C8 e
由於過度用腦消耗多種維生素，因此營養師建議同時補充善存等多維生素片。
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1 K- G0 m j& N6 z F眼睛 過度用眼－－木瓜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( _1 U/ b4 Y) D- y& l: ^# j
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長時間盯著電腦屏幕或電視屏幕，過度用眼，則視網膜感光所依靠的關鍵物質
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維生素A大量消耗，眼睛感到乾燥、疼痛、怕光，甚至視力下降。
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' F; P( j8 R2 c! Z1 {公仔箱論壇此時就需要食用可提供大量維生素A的木瓜。
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牙齦 牙齦出血－－奇異果公仔箱論壇! N! q$ _6 L) K5 _! ]1 A, w, P
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牙齦健康與維生素C息息相關。缺乏維生素C的人牙齦變得脆弱，常常出血、腫脹，甚至引起牙齒鬆動。奇異果的維生素C含量是水果中最豐富的，因此是最有益於牙齦健康的水果。
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9 ^# V- S4 s8 P: V! I, L5 K# d" F心臟 心臟病史－－葡萄柚5.39.217.77; O7 @- M6 t- j% o% ?+ V) Y. I
+ ?+ j, G+ Z; }; d4 j' |) PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。膽固醇過高嚴重影響心血管健康，尤其有心臟病史者，更要注意控制體內膽固醇指標。
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葡萄柚是醫學界公認最具食療功效的水果，其瓣膜所含天然果膠能降低體內膽固醇，預防多種心血管疾病。
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; W0 z6 S, s5 {8 B肺臟 長期吸煙－－葡萄5.39.217.77& N9 h' h5 K! b8 x9 i
5 A* ^ {6 i, J$ I長期吸煙的肺部積聚大量毒素，功能受損。葡萄中所含有效成分能提高細胞新陳代謝率，幫助肺部細胞排毒。另外，葡萄還具有祛痰作用，並能緩解因吸煙引起的呼吸道發炎、癢痛等不適症狀。
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3 D. u1 k6 j* U; jtvb now,tvbnow,bttvb肌肉 肌肉拉傷－－菠蘿
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7 |5 b2 {* l, c h/ L2 y4 G肌肉拉傷後，組織發炎、血液循環不暢，受傷部位紅腫熱痛。菠蘿所含的 c3 `2 B! D2 ~- R! }7 t" U! x
* f: y( b+ R+ N5.39.217.77菠蘿蛋白成分具有消炎作用,可促進組織修復，還能加快新陳代謝、
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3 I- g+ t. U/ \: }% Ctvb now,tvbnow,bttvb改善血液循環、快速消腫，是此時身體最需要的水果。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. v o% L! o! S( F2 c! n1 x
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皮膚 預防皺紋－－芒果公仔箱論壇. B5 s1 S5 G* E8 ~! R: ^* m
\% y v5 t9 P, @/ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。若皮膚膠原蛋白彈性不足就容易出現皺紋。芒果是預防皺紋的最佳水果，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 j- j" k0 U( d& P% y! V
+ r6 d+ i2 ~/ }因為含有豐富的β－胡蘿蔔素和獨一無二的，能激發肌膚細胞活力，# C# |8 l& B5 N+ H' Z7 C' W
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促進廢棄物排出，有助於保持膠原蛋白彈性，有效延緩皺紋出現。 0 D' q/ A2 l/ d
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' g# [7 g" }, F5 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇) j) z; e* [+ s& B3 ]$ \
血液 供氧不足－－櫻桃
) g: ]0 F8 o% L5 L: p( Q容易疲勞在多數情況下與血液中鐵含量減少，供氧不足及血液循環不暢有關。tvb now,tvbnow,bttvb* G; B) e; U! | V+ j
! v% W% {$ n. K! ^% i/ j櫻桃能補充鐵質，其中含量豐富的維生素C還能促進身體吸收鐵質，防止鐵質流失，並改善血液循環，幫助抵抗疲勞。
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: m. Y' z0 g+ a6 ^7 o- n& K/ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腳部 腳氣困擾－－柳橙! p6 b8 \0 c7 _9 s
體內缺乏維生素B1的人容易有腳氣困擾。這種情況下最適合選擇柳橙,它富含維生素B1，並幫助葡萄糖新陳代謝，能有效預防和治療腳氣病。 |
發表於 2009-2-21 10:07 PM
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