[健康資訊] 【睡前耳朵操 增強記憶】

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【睡前耳朵操 增強記憶】# J1 I9 L  \4 }6 K3 u) v0 I
★方法：
! v8 [% `. z4 |$ C2 L公仔箱論壇■1、將雙手壓住兩耳之耳朵鼓
* N& s# e0 S& P! B0 a5.39.217.77然後放開手有卜一聲如此重複做24下
) Q9 d; _8 t  k" E9 w. u: BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。■2、將雙手壓住耳朵並將耳朵反折公仔箱論壇0 |' ^: C+ X" s% A/ Z
此時雙手食指壓住中指以食指用力彈後腦風池穴24下5.39.217.77; \* T3 f$ O: n; s( q/ P
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