[健康資訊] 【睡前耳朵操 增強記憶】

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【睡前耳朵操 增強記憶】公仔箱論壇# d* y) F0 l2 j7 F
★方法：
9 {! K1 w8 G* x! b& F' T) ttvb now,tvbnow,bttvb■1、將雙手壓住兩耳之耳朵鼓. l) y9 X1 d& Z6 x- @2 C# r
然後放開手有卜一聲如此重複做24下4 }) K$ `! K  H* Z: w3 r1 C
■2、將雙手壓住耳朵並將耳朵反折
  G% @8 w/ j; }' u; _8 D9 a此時雙手食指壓住中指以食指用力彈後腦風池穴24下
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