[健康資訊] 【睡前耳朵操 增強記憶】

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【睡前耳朵操 增強記憶】公仔箱論壇% j3 |7 Z  @/ M% @; m* K
★方法：
; R3 h1 A6 y* tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。■1、將雙手壓住兩耳之耳朵鼓
7 ]$ i5 n3 v" A7 k* b公仔箱論壇然後放開手有卜一聲如此重複做24下tvb now,tvbnow,bttvb/ E+ E' C8 j; r# ^/ s" n! T
■2、將雙手壓住耳朵並將耳朵反折6 w5 _9 ~6 j+ U
此時雙手食指壓住中指以食指用力彈後腦風池穴24下
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