步驟/方法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* \! O p! x2 S6 r: u8 W) @3 B. A& z
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方法一：+ p6 w6 [! [1 [# A2 G3 |! q9 s7 m
[, c) o6 F( C( |- o公仔箱論壇將一條熱毛巾敷在眼部，包括兩側的太陽穴;要確定完全覆蓋眼睛四周，大約敷20分鐘，毛巾的熱力會促進血液流通，接著再用冷毛巾敷一分鐘，讓毛孔收縮，然後塗上眼霜。同時可配合穴位按摩加快血液迴圈，用中指由上眼瞼內部向外按壓至太陽穴，再由太陽穴沿著下眼瞼按壓至眼瞼與鼻樑相接處，來回幾次可有效促進眼周圍的血液迴圈;再用無名指按在眼尾或鼻翼兩邊的穴位上，大約3~5秒鐘後放鬆，連續做10次。
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方法二：& |/ O; `5 Z& l
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用隔夜用過的茶包，冷冷的貼在眼皮上，對於已經形成的黑眼圈，有收斂淡化的作用。
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" {- L8 p3 D' U; L7 Z1 z7 ktvb now,tvbnow,bttvb方法三：+ z; K& b# P$ W; h" R
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用牛奶輕輕擦拭眼周，減輕黑眼圈。用紗布蘸上優酪乳，敷在眼睛周圍10分鐘，眼周的皮膚喝飽水，黑眼圈也會減輕。
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0 s9 C' y5 `; s0 atvb now,tvbnow,bttvb方法四：
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眼保健操——緩緩睜大眼睛，再徐徐閉上，睜大時盡量堅持幾秒鐘(連續重複5次以上)。轉動眼球，依次上下左右各望5秒鐘，然後由左至右轉動眼球再由右至左轉回來(來回共做5次)。閉目養神，冥想3分鐘。公仔箱論壇" G5 {1 E1 U) G6 ? S* X7 r4 ]# o$ q
4 @, @( r# f7 \! k1 m方法五：7 `9 `/ c9 \8 `
9 p1 }; d# q2 x' p p公仔箱論壇喝枸杞茶——枸杞一小把、紅棗3~4粒，直接將枸杞和紅棗放入玻璃杯中，以開水沖泡服用，或者用水煮沸後服用。
0 i+ d. F. \$ q2 K: \ T) Ltvb now,tvbnow,bttvb
: I6 ~; v2 g9 R$ J" u注意事項
g7 D8 u; p! N. _! m1 q% g公仔箱論壇7 J" v$ h' }( E ]5 W V A
因為電腦有一定的輻射源，會直接影響到我們身體的內分泌系統的穩亂。從而使皮膚代謝不規律等。加上電腦有磁性，會聚積一些灰塵、和不潔的空氣，這些都會影響到我們皮膚自身的品質，和加聚皮膚的老化程度，所以我們應減少面對電腦的時間。 |
發表於 2012-4-24 05:52 PM
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