睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責

hawkers

睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責
+ I9 p1 b. I4 @6 S公仔箱論壇公仔箱論壇5 P9 [! e& _' t

# a% y  e! M; p0 p" [2 z* K0 W' ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法，也是科學養生的重要內容。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& n. u, J* a' y- Y5 r. [4 K$ L
公仔箱論壇1 z. P. n5 r2 n% g, s
但如果忽略了睡眠中的一些細小事情，會對健康不利。公仔箱論壇- _4 a) J, j2 X4 |( M
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* X' c0 W# h- ]4 y* V9 p

9 O3 [% Q& I* ~; z# n
- y8 l/ [1 \. Z! c1 }' Ztvb now,tvbnow,bttvb1.戴「錶」睡覺。
) |, ^) t' \" B6 D, f" g2 X# s; ]公仔箱論壇* M1 ~8 N) {, ^) t2 K3 Y
有的人喜歡戴著手錶睡覺，這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。
7 r9 z2 U9 i# Y" d2 R因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微，
% d8 V* X1 V/ p9 G5.39.217.77但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。
7 N! g0 o: L: n0 c: a公仔箱論壇) U6 D( P( |; U6 t- ?  L$ `
公仔箱論壇2 s# O; O; r* y; m
5.39.217.77- r" y5 P& N9 Y6 B; c( J8 A% r& E
2.戴「牙」睡覺。
) D2 \7 m+ n' r$ O  F- h) T
; E/ w' M1 O5 ^+ u) h$ v: F. }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一些人習慣戴著假牙睡覺，往往睡夢中不慎將假牙吞入食道，
$ x5 n& Z; S8 j5 s公仔箱論壇假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。
! G! k6 N3 C' [* s3 K+ d6 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨，既有利於口腔衛生，又可安全入眠。; B. R3 L/ x2 ]6 ^( g6 Q

2 t! w, r; y5 W; `- kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇/ J0 m; p- q+ M$ u$ d- T

  k5 I# u2 u" D4 b- R/ k7 d2 l3.戴「罩」睡覺。tvb now,tvbnow,bttvb& `+ F% B5 k: ~( |: A0 }
0 B& b4 [1 [, i* [5 o
美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，
8 B0 T1 V( E) ~" ~$ Z$ C3 xtvb now,tvbnow,bttvb每天戴乳罩超過１２個小時的女人，) {6 w5 c' o$ O: O8 {4 \
罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴乳罩的人高出２０倍以上。- E9 `1 o; Q9 a4 G3 u; G- n! |' i
女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房，而晚上睡覺就沒有這個必要了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; t8 N: T  I; T: [1 V7 u  [  |

9 `: g6 P6 b# I$ A' J- s$ ^+ m( N9 t3 q. w, g& W7 k3 g

' \4 k0 C- m; p. {2 A5.39.217.774.帶「機」睡覺。
: @' b  [& [# q! O有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。
3 N0 w: t5 W+ v1 [. A( a; B4 @, cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美國專家詹姆斯·庫克指出，
2 g3 p! o7 B9 _1 {8 U( ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。各種電子設備，如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，
1 {  _! u$ D* S- o5 v. ^都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來，
# T& q6 d4 @( w形成一種電子霧，影響人的神經系統和生理功能的紊亂，公仔箱論壇! J3 E9 g- s- H1 |3 o. d' ~- S
雖然釋放量極微，但不可不防。5.39.217.77  f) v; \( @: I8 U0 @/ X+ p9 z
* z% ]5 M6 p+ b8 d% F+ l
公仔箱論壇; w4 g; d6 c7 M5 ]! P+ {
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# |6 e5 m! T! a- e5 W/ A3 V5 ^, }4 u
5.帶「妝」睡覺。公仔箱論壇% r" c' ^$ S, f$ I* o

& M. [% w% w/ H: A7 S1 p% FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有些女性尤其是青年女性，她們往往在睡覺前懶得卸妝。
! S3 }$ z( ^: f. `3 X  v; r須知，帶著殘妝豔容睡覺，會堵塞你的肌膚毛孔，
5 M. R3 E# I/ p" t造成汗液分泌障礙，妨礙細胞呼吸，長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。
1 ?8 i4 ~. V+ R7 k所以，睡前卸妝洗臉很有必要，可以及時清除殘妝對顏面的刺激，
" a+ [+ n/ c8 `1 x  Itvb now,tvbnow,bttvb讓肌膚得到充分呼吸，不僅可保持皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。5.39.217.773 ^2 P9 D! Q  B9 K0 `" W
$ E( y3 D9 I0 m
公仔箱論壇6 ?4 c) @" b* p6 N* Q7 c! ~
tvb now,tvbnow,bttvb  o% M; G8 D6 R2 h- n& ?# X% V

) f: s1 A- ~$ O3 d+ H8 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  |4 G: M/ Q0 E* T9 I; W5 L. d公仔箱論壇6.帶「別人的老婆」睡覺。
3 v8 i7 M) o  Z% ]7 H& Etvb now,tvbnow,bttvb; o1 G' Z: Q* A% j- [( }7 O

8 n* j  Y4 B) H: a可能睡醒時已被別人打死.