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發表於 2008-11-16 10:04 PM
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睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責
睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責
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人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法，也是科學養生的重要內容。
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) G8 {6 ~/ V6 J3 ]! a* J5 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但如果忽略了睡眠中的一些細小事情，會對健康不利。
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1.戴「錶」睡覺。公仔箱論壇, w8 A& L' e. ~+ D* H
* x7 Z9 _5 t7 F% h1 N( C! _' Q公仔箱論壇有的人喜歡戴著手錶睡覺，這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。公仔箱論壇: ?/ }9 M R- y. C( m2 K' G
因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微，
$ G e. J( C9 @3 {/ Q9 |但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。5.39.217.77- W* s" x7 E% f0 l
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2.戴「牙」睡覺。
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一些人習慣戴著假牙睡覺，往往睡夢中不慎將假牙吞入食道，
0 j; F7 H3 ?9 G7 R+ T7 }. d* i+ K7 L5.39.217.77假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。( V# j% `/ d1 t! j
因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨，既有利於口腔衛生，又可安全入眠。
! r0 o. g u4 h0 {" O$ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% P9 a0 }! Q* W+ ]3 O, g& r( z% Z
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3 M" o) a0 r- o; O公仔箱論壇3.戴「罩」睡覺。
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0 \* X: W& V& D: H- Y, Y: a/ L( A美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，
- [, r" _; S, ?8 ~# ~" E) [tvb now,tvbnow,bttvb每天戴乳罩超過１２個小時的女人，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 s- \+ \* R c6 _( ^4 S/ @; R
罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴乳罩的人高出２０倍以上。5.39.217.77" Q( \9 Z" H4 [1 h3 E
女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房，而晚上睡覺就沒有這個必要了。0 I. I, s5 O( ^6 |( K! d. y: y
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6 R. E9 B2 h% `9 u) E: I" G4.帶「機」睡覺。tvb now,tvbnow,bttvb6 \" }" }5 T2 x1 A
有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。
4 L" t. H4 l- @! G5 g美國專家詹姆斯·庫克指出，5.39.217.776 l, L0 E n" j* D
各種電子設備，如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，5.39.217.77, W2 C7 `- F; k5 c5 a2 \2 K
都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來，
! W% l5 m, f' E3 H8 J5 D$ G形成一種電子霧，影響人的神經系統和生理功能的紊亂，
/ e" T: r1 _# k7 z" i. H* L: b公仔箱論壇雖然釋放量極微，但不可不防。- K, O8 B: R- z2 _# a6 B4 e
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5.帶「妝」睡覺。
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; D: O b p1 R6 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有些女性尤其是青年女性，她們往往在睡覺前懶得卸妝。
. N& S5 K9 J! t8 M# W須知，帶著殘妝豔容睡覺，會堵塞你的肌膚毛孔，
- M3 B! z6 j$ _1 V* H公仔箱論壇造成汗液分泌障礙，妨礙細胞呼吸，長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。5.39.217.77 P% j/ G0 {0 |& c! O
所以，睡前卸妝洗臉很有必要，可以及時清除殘妝對顏面的刺激，
' s) s* L5 E$ s. @3 R) ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。讓肌膚得到充分呼吸，不僅可保持皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。公仔箱論壇+ L5 I1 V8 M& h: E; Y- J$ z
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]( _0 j2 ]0 u. G7 [1 {% \8 o8 }tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( g' r7 S' L# X: y" k
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. E4 e, N K6 j: R* y0 u. q7 L# Dtvb now,tvbnow,bttvb6.帶「別人的老婆」睡覺。
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可能睡醒時已被別人打死. |
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haha......will remember specialy the last 1
