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發表於 2008-11-16 10:04 PM
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睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責
睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責
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人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法，也是科學養生的重要內容。
% V0 I8 ]; L( KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
q. m7 n. k7 {. n7 f- {公仔箱論壇但如果忽略了睡眠中的一些細小事情，會對健康不利。
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' s" N3 B7 }' P; f) \ R公仔箱論壇公仔箱論壇! F4 m+ P, F8 g8 z& R9 @
- h Z& n' v# w8 G, Z/ T5.39.217.771.戴「錶」睡覺。
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有的人喜歡戴著手錶睡覺，這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。
( G$ V, f7 |# V2 k9 j! y! d' bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微，
& `4 s$ S9 W* y0 R. h但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。0 _& Q2 _: v" B- V
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?4 C4 l- }, w- UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.戴「牙」睡覺。
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% v/ m9 R( ]) n; |: ~& r一些人習慣戴著假牙睡覺，往往睡夢中不慎將假牙吞入食道，
; L, K0 ^0 B8 u% m1 ]- }3 w5.39.217.77假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。tvb now,tvbnow,bttvb, P, c: c( I# ^" {" Q$ H: [
因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨，既有利於口腔衛生，又可安全入眠。
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# D6 K: U( ?; C: o3.戴「罩」睡覺。
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美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，" L, T- V/ L3 H: Y" N! v
每天戴乳罩超過１２個小時的女人，
& \# B5 e2 v4 ^1 [' @. ]( Rtvb now,tvbnow,bttvb罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴乳罩的人高出２０倍以上。5.39.217.77: G; D% u$ S0 w4 Q; E+ V
女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房，而晚上睡覺就沒有這個必要了。
6 [5 q- h, o6 m' b6 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇: M& [0 _. m1 p
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2 i/ d/ |& l5 V4 Z& t! u1 L3 _2 a; ~4.帶「機」睡覺。
0 p: _1 _. f& LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。& U6 @5 b2 I, K, `9 R
美國專家詹姆斯·庫克指出，; |, O( M5 A" o5 h
各種電子設備，如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，
/ }3 i0 x- z1 }都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來，
" m+ c6 `6 u- l0 M' M5.39.217.77形成一種電子霧，影響人的神經系統和生理功能的紊亂，
) w: N, E" H% a( DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雖然釋放量極微，但不可不防。
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5.帶「妝」睡覺。
1 ?5 D8 I a8 P8 F! p- t, W5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ]: D" A* F! y. {2 k
有些女性尤其是青年女性，她們往往在睡覺前懶得卸妝。
4 B2 z* n5 v6 `! i$ a+ r公仔箱論壇須知，帶著殘妝豔容睡覺，會堵塞你的肌膚毛孔，
. k' E6 `1 n: S6 s8 l4 D. j& F造成汗液分泌障礙，妨礙細胞呼吸，長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。
" g1 K: j/ v' _/ k$ S公仔箱論壇所以，睡前卸妝洗臉很有必要，可以及時清除殘妝對顏面的刺激，
7 Y% G" D Q6 K! v v8 t6 Btvb now,tvbnow,bttvb讓肌膚得到充分呼吸，不僅可保持皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。
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6.帶「別人的老婆」睡覺。公仔箱論壇( `$ ?# P5 s' |" k% a$ t
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3 ?0 [9 d( Y( ?1 ?9 j公仔箱論壇可能睡醒時已被別人打死. |
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haha......will remember specialy the last 1
