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發表於 2008-11-16 10:04 PM
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睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責
睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責5.39.217.77: r1 m8 B$ k' V" Q4 _1 X. h& x' N
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人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法,也是科學養生的重要內容。
. R3 P9 e. H' r( g, `4 h* b: bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& R. y+ E( \' ? a# s5.39.217.77但如果忽略了睡眠中的一些細小事情,會對健康不利。
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1.戴「錶」睡覺。
9 O0 v0 J) ?# E, wtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 G; L2 m- c; ^! e, O
有的人喜歡戴著手錶睡覺,這不僅會縮短手錶的使用壽命,更不利於健康。
5 W& |$ t0 C/ Z公仔箱論壇因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射,量雖極微,
3 w& j! E, `, w$ v" L5.39.217.77但專家認為,長時間的積累可導致不良後果。
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2.戴「牙」睡覺。
3 o/ ?9 C1 {: x3 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ T8 v' W4 Z- \& G% h9 P公仔箱論壇一些人習慣戴著假牙睡覺,往往睡夢中不慎將假牙吞入食道,
: L$ Q; S8 |6 A$ f. E$ q; ktvb now,tvbnow,bttvb假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓,引起大出血甚至危及生命。5.39.217.77: U4 G9 M7 U2 j9 N3 Z& O v
因此,戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨,既有利於口腔衛生,又可安全入眠。" P! J+ V* A/ Z8 z# H! j6 I! O) E$ e
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7 C1 Z6 o: {! e3 I8 o4 n: F0 l9 x7 a& T3.戴「罩」睡覺。
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% S+ u" U! k- P/ X: ^3 a6 k) R& q美國夏威夷文明病研究所通過調查5000多位女性發現,
% X9 g' j- }3 |( N8 E) _( |公仔箱論壇每天戴乳罩超過12個小時的女人,公仔箱論壇0 M- K7 r8 F Z! A/ [! r
罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴乳罩的人高出20倍以上。
2 z* \7 l) s3 v; ] V女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房,而晚上睡覺就沒有這個必要了。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 d( ?- t) q1 Y/ `0 n. E; S: Q
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: z7 d% |6 `" T% X5 T5.39.217.774.帶「機」睡覺。
' m8 a/ H8 S: Q公仔箱論壇有的人為了通話方便,晚上睡覺時將手機放在頭邊。
" c3 @; [: d6 Q$ z2 gtvb now,tvbnow,bttvb美國專家詹姆斯·庫克指出,
; G* u; S+ s- G4 H* ]公仔箱論壇各種電子設備,如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中,
# a; p# v2 z+ g* A' {" W( w2 L. T5.39.217.77都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來,
9 s. _+ T7 F$ P! ^形成一種電子霧,影響人的神經系統和生理功能的紊亂,
6 r0 o4 E4 i3 d; i* B! Q% |雖然釋放量極微,但不可不防。6 C1 K& w3 S) d9 B* Y) @; F
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5.帶「妝」睡覺。5.39.217.77 _. L& w6 K' Z& H ?1 o
# y% e( b( O) i# U% y公仔箱論壇有些女性尤其是青年女性,她們往往在睡覺前懶得卸妝。tvb now,tvbnow,bttvb; G# q9 R8 g5 H2 {/ K5 N
須知,帶著殘妝豔容睡覺,會堵塞你的肌膚毛孔,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ R4 [: }+ b4 |8 n! F7 w1 y
造成汗液分泌障礙,妨礙細胞呼吸,長時間下去還會誘發粉刺,損傷容顏。
! Q. l% y5 s8 l* r+ m公仔箱論壇所以,睡前卸妝洗臉很有必要,可以及時清除殘妝對顏面的刺激,- r! y- n( `5 e! ^
讓肌膚得到充分呼吸,不僅可保持皮膚的潤澤,還有助於早入夢鄉。
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- ]' Y! X; G0 x: w! Y! j; CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.帶「別人的老婆」睡覺。
- Q3 B( D- }3 L1 H. `0 J7 p( vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb! R4 _8 \3 {' A" ]3 G: q% b
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可能睡醒時已被別人打死. |
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