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發表於 2008-11-16 10:04 PM
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睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責
睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責
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4 y" ^* u( u6 x人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法，也是科學養生的重要內容。5 N) b& B) k' S- A
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但如果忽略了睡眠中的一些細小事情，會對健康不利。
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1.戴「錶」睡覺。5.39.217.77- v6 i& S+ L6 T5 h+ g5 P
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有的人喜歡戴著手錶睡覺，這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。5.39.217.777 E$ s: o+ `6 K7 L' n7 [
因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微，& g: T: r ~9 A; s
但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。5.39.217.776 O; ?* ?: J1 A7 w4 V- w- Q7 J
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2.戴「牙」睡覺。5.39.217.77) ?8 ]8 G8 l2 r U
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一些人習慣戴著假牙睡覺，往往睡夢中不慎將假牙吞入食道，
# {) f% K( N" i; d. _公仔箱論壇假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。
7 ?! \2 X' p0 {. `: J1 v" @因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨，既有利於口腔衛生，又可安全入眠。0 C5 G g4 p# I( m' i
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9 @: j, N, a% ~$ W; C0 d, j( [' _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Y; v1 I/ H$ q9 L3 E8 f* \6 d# m# [
3.戴「罩」睡覺。
P# X5 l* e) j3 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( L0 O& N4 B2 {* [2 E
美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，
( l) `$ o. c3 [9 J# z, h7 c每天戴乳罩超過１２個小時的女人，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( f, j) o7 L, {5 X% F
罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴乳罩的人高出２０倍以上。公仔箱論壇/ |0 I X q: [/ q9 y
女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房，而晚上睡覺就沒有這個必要了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 g1 f/ v+ W4 m+ [$ F' @
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& [- V4 F% X! Q) h8 }5.39.217.774.帶「機」睡覺。
2 W6 A! F$ h e+ dtvb now,tvbnow,bttvb有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。
5 U v; T& n$ g8 ?美國專家詹姆斯·庫克指出，5.39.217.77& J+ u) U, p- a
各種電子設備，如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! q8 y, o3 ^- B6 r8 Q' Q
都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來，
# v' n2 i' u* e! ytvb now,tvbnow,bttvb形成一種電子霧，影響人的神經系統和生理功能的紊亂，5.39.217.77- G3 B5 t. \% U" R2 i, w/ u
雖然釋放量極微，但不可不防。公仔箱論壇) H4 V. z" M6 _; m" f3 y$ ]
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5.帶「妝」睡覺。公仔箱論壇5 m, P/ _) E; w/ g( Z
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有些女性尤其是青年女性，她們往往在睡覺前懶得卸妝。/ h: H4 ~; d. _
須知，帶著殘妝豔容睡覺，會堵塞你的肌膚毛孔，5.39.217.77) {2 ^' T5 V2 d- [) S- `
造成汗液分泌障礙，妨礙細胞呼吸，長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。
, ^; l( d' f+ d) }% N. c; e4 R7 U所以，睡前卸妝洗臉很有必要，可以及時清除殘妝對顏面的刺激，tvb now,tvbnow,bttvb( @2 n9 ~3 Y& f$ o2 k
讓肌膚得到充分呼吸，不僅可保持皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。% C; V) c" [( X w8 u) ~3 s
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6 b& g0 }# c& X3 u% t) z0 u5 @. wtvb now,tvbnow,bttvb6.帶「別人的老婆」睡覺。
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可能睡醒時已被別人打死. |
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haha......will remember specialy the last 1
