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材料:' ^/ b+ E- M6 M' s
熱水 11/3杯5.39.217.77+ v5 S2 E, F8 ]/ S+ c
蘆薈(切粒) ½ 杯
@1 j7 Y! g( o& f. S5.39.217.77蜂蜜 2湯匙
1 o5 D W' m9 c+ \% i% d& k; M綠茶粉 1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb# M2 S9 B% s1 {/ N; c
魚膠粉 2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ g% O" \. z% g6 _, r% L
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做法: tvb now,tvbnow,bttvb3 J* V6 K# u; E. E! D* a# u$ C
1) 綠茶粉以熱水沖泡。tvb now,tvbnow,bttvb( V! m3 p) ], i1 Y; V2 {
2) 拌入蜂蜜和蘆薈粒。
% w+ R, a, t, D7 M; Q. @3 g. J公仔箱論壇3) 加入魚膠粉拌勻，倒入啫喱模中冷藏至凝固即成。5.39.217.773 f& J$ Y4 g7 H& {: H- f
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營養小貼士
: `2 n0 S7 a8 C綠茶比紅茶含較多茶多酚(Polyphenols)，它是一種抗氧化劑(Catechins)，具抗氧化作用，可以保護正常細胞。 |
發表於 2009-1-15 03:57 PM
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