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$ P, j" A5 h9 f! n6 G% n公仔箱論壇材料:
) l9 x4 F3 {0 o% R* t熱水 11/3杯- E5 }' S# C4 T5 I
蘆薈(切粒) ½ 杯
( l" ]9 m4 {% G( ?0 d蜂蜜 2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb f& I i' x) s D6 P
綠茶粉 1湯匙& g5 {2 ?, |. d+ {
魚膠粉 2茶匙
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( e( w. u/ x- Y! H* M' `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- N" R5 H% v3 c" C) t7 t
做法: 5.39.217.77. Z9 N! |( H; R
1) 綠茶粉以熱水沖泡。
b6 Y( n3 D! m/ P8 X2) 拌入蜂蜜和蘆薈粒。# W+ x( b# p+ H7 l! ]: T
3) 加入魚膠粉拌勻，倒入啫喱模中冷藏至凝固即成。5 M0 t s. h7 b" Q' @7 h* L
2 q0 e2 a0 w8 Z/ E7 a5 T* `
營養小貼士
3 h# o- w0 ]/ a公仔箱論壇綠茶比紅茶含較多茶多酚(Polyphenols)，它是一種抗氧化劑(Catechins)，具抗氧化作用，可以保護正常細胞。 |
發表於 2009-1-15 03:57 PM
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