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[美食介紹] 红烧风味带鱼


( }. L4 @  H* u+ otvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 W4 H9 `1 \% l) c1 j

4 Z# l2 u0 t& T8 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 原料:; X  ]7 G; `$ {0 c$ y4 v5 g

; b6 M( K' g- \* A. Q, O8 g8 N公仔箱論壇  带鱼400克、萧山萝卜干150克、蒜2瓣、葱1棵、姜2片、红柿椒一只、干红椒5只、八角2个、花椒5克% p" Y, f" G7 K1 z* B. |, ]7 O

2 U% D  i7 E. V) f5.39.217.77  调味料:
* }2 `9 u& c' i2 o公仔箱論壇8 {& {* l5 ~& ?0 e( T
  盐、料酒、糖(少许)、鸡精
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" `( ]7 j: I: j! [% ~& a9 a: ~tvb now,tvbnow,bttvb  做法:
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) Q; D7 F2 p! a4 q公仔箱論壇  1、把洗好的带鱼切段,萝卜干,葱切斜段,蒜切片,姜,红柿椒切丝;tvb now,tvbnow,bttvb0 R) k. b, \6 M+ Z$ l: {& B

/ w- Q' P  v$ j# a$ w* D# BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  2、带鱼用厨房纸吸干水份,炒锅放油烧热,下入带鱼两面煎黄,锅留底油烧4成热;+ f1 n3 q( ?& p' I" _: k- k$ X+ q

6 n8 @: e+ V# t' I3 l  s1 Z5.39.217.77  3、加红干椒花椒和八角煸出香味,加葱姜蒜红柿椒炒匀,再放萝卜干炒一分钟;5.39.217.779 n; z, l7 e5 s
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  4、加入煎好的带鱼,调入调味料,小火5分钟入味即可。
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