, B2 C/ c* v/ j7 V" r/ Y" m' H* V
2 l7 Z7 a% Z% S# YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 原料：. K- ]5 w0 {$ p O \& ?0 G5 b, v# ^
/ E2 v/ e: S" P8 o2 V- H4 j) H 带鱼400克、萧山萝卜干150克、蒜2瓣、葱1棵、姜2片、红柿椒一只、干红椒5只、八角2个、花椒5克, { C5 z' s. i3 i; ]; e1 c
* E3 t8 \4 B9 K, Y! H1 K5 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 调味料：" }# j0 g* v. f8 r. v
! w0 w: [) t$ I$ @/ P
盐、料酒、糖（少许）、鸡精
+ |1 {* K a$ F2 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.779 C6 W. B" [( @4 M% ]7 S
做法：
/ ?6 f! J/ }3 e公仔箱論壇
* p2 }2 l+ i! n2 F/ |/ M公仔箱論壇 1、把洗好的带鱼切段，萝卜干，葱切斜段，蒜切片，姜，红柿椒切丝；公仔箱論壇8 l$ @$ T. ^: N) t+ m
5.39.217.770 X0 ~, B( L3 u, Z
2、带鱼用厨房纸吸干水份，炒锅放油烧热，下入带鱼两面煎黄，锅留底油烧4成热；9 \1 w" Y+ Q" ~! b* J4 ]
! {! x8 D7 l/ U2 |: i1 q7 u8 F
3、加红干椒花椒和八角煸出香味，加葱姜蒜红柿椒炒匀，再放萝卜干炒一分钟；
& S1 |- b; J# h1 }" T, Z/ ?5.39.217.77
) ^! x) J8 e9 P4 s* Ltvb now,tvbnow,bttvb 4、加入煎好的带鱼，调入调味料，小火5分钟入味即可。 |
發表於 2008-12-8 01:12 PM
| 
