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, h* x1 I% h4 x5 S; C1 Y公仔箱論壇 原料：
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0 H; N7 `4 O. O2 F7 n0 h3 ]tvb now,tvbnow,bttvb 带鱼400克、萧山萝卜干150克、蒜2瓣、葱1棵、姜2片、红柿椒一只、干红椒5只、八角2个、花椒5克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 z& m& y( \. d( u
+ U" n- O' Y$ n" etvb now,tvbnow,bttvb 调味料：5.39.217.77, E' K9 L6 ^4 d% e# ?. J
( t& {" ]) o: j% |/ S& Q5.39.217.77 盐、料酒、糖（少许）、鸡精, Z9 Q2 a# F1 R3 ]+ n% ]
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做法：$ A$ b/ F3 n, S; f( p) E, P
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1、把洗好的带鱼切段，萝卜干，葱切斜段，蒜切片，姜，红柿椒切丝；
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! ?6 \$ k5 K" k- e0 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2、带鱼用厨房纸吸干水份，炒锅放油烧热，下入带鱼两面煎黄，锅留底油烧4成热；
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1 p {; y/ |8 dtvb now,tvbnow,bttvb 3、加红干椒花椒和八角煸出香味，加葱姜蒜红柿椒炒匀，再放萝卜干炒一分钟；
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4、加入煎好的带鱼，调入调味料，小火5分钟入味即可。 |
發表於 2008-12-8 01:12 PM
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