[美食介紹] 蛋 白 魚 肉 拌 草 莓

马来西亚

材 料 ： 蛋 白 5 隻0 N( _& v* z9 O  }

5 o2 U1 n0 R: x/ H) q3 j$ ^5.39.217.77rpMo!d　 　 　 魚 肉 120 克tvb now,tvbnow,bttvb) f5 h+ C( ^% n6 Z

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T7a　 　 　 草 莓 4 粒
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" J( S: H( l0 M2 F6 e: [$ F4 Pg`9Y　 　 　 芫 荽 碎 1 湯 匙
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/ i' U* J4 N: G" P5 `) H;S(pL4nR|+J/A6[,]m　 　 　 鮮 奶 1/4 杯HDzone
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醃 料 ： 鹽 1/8 茶 匙HDzonen:FBS(y)j^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- u2 N  E% v- g/ t2 Q" w% B" L
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; J; ^$ u2 Y  V2 R1 ~: [1 l+ P3 T　 　 　 胡 椒 粉 少 許  |1 W) ~; w) l) H. u4 M3 e4 z& B+ x

+ R% d# o: t+ }- a9 a- ds\P        LK/w_D　 　 　 生 粉 少 許
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: P. C6 w1 g' X* d公仔箱論壇}C7H        I!`HDzone蛋 白 調 味 ： 鹽 1/2 茶 匙
5 L2 ^: d7 M) c1 qtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 J# a) d% y, [3 H9 L
0k^&Z#??D;K3b　 　 　 　 　 生 粉 1 湯 匙*[6a/g-QuaTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  K5 k% R0 e# H% o
　 　 　 　 　 麻 油 少 許3R&EirK9X
; E3 k" P; F  m' |9 qtvb now,tvbnow,bttvb做 法 ：tvb now,tvbnow,bttvb% H. S4 Z9 M9 g. L" N2 y% |
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pu^Q.yXSHDzone1. 魚 肉 洗 淨 抹 乾 切 粒 加 入 ， 飛 水 備 用 。:Up0UR j#p2C  [" K1 w+ ]) h! h
2. 草 莓 切 粒 。5.39.217.779 ?6 f; I% B9 @; X7 F( C. v. S/ r
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vr`Y+k3. 蛋 白 拂 勻 加 入 調 味 魚 肉 鮮 奶 。1_eQ6Ql! h9 d# G' f) E
4. 鑊 中 下 油 注 入 蛋 、 魚 肉 、 鮮 奶 ， 慢 火 炒 至 蛋 白 凝 結 ， 隨 即 加 入 草 莓 粒 上 碟 即 成 。