[美食介紹] 蛋 白 魚 肉 拌 草 莓

马来西亚

材 料 ： 蛋 白 5 隻
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$ s+ ^1 o: Q2 n" K: ErpMo!d　 　 　 魚 肉 120 克
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' M- N' B3 g* N8 ?3 E' a公仔箱論壇T7a　 　 　 草 莓 4 粒公仔箱論壇' v4 L3 w6 a) q# {: V
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g`9Y　 　 　 芫 荽 碎 1 湯 匙- b' {7 Q% s6 A- X! V; ]
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Y  F$ O) a8 y* T. i2 U7 Z
;S(pL4nR|+J/A6[,]m　 　 　 鮮 奶 1/4 杯HDzone
j\#^0m4sueTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Q* ?, G6 N/ H7 X) Q) p. q# ?5 V
醃 料 ： 鹽 1/8 茶 匙HDzonen:FBS(y)j^公仔箱論壇, [! P! d7 a3 Z9 e7 C. t
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3 G( X& F  g: |* X1 U3 Ktvb now,tvbnow,bttvb　 　 　 胡 椒 粉 少 許1 e, }) |3 S% c
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s\P        LK/w_D　 　 　 生 粉 少 許5.39.217.77. ^( x' G/ Q4 |* X$ G9 K! f

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}C7H        I!`HDzone蛋 白 調 味 ： 鹽 1/2 茶 匙
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* b0 d0 I' _7 q; nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0k^&Z#??D;K3b　 　 　 　 　 生 粉 1 湯 匙*[6a/g-Qua
8 w$ E- w; b, q- `5.39.217.77　 　 　 　 　 麻 油 少 許3R&EirK9X
$ B) o7 t+ B, B) T* g  u; Btvb now,tvbnow,bttvb做 法 ：  Q* q# D7 R. X9 u+ {% G. ~0 R7 w/ j# `
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pu^Q.yXSHDzone1. 魚 肉 洗 淨 抹 乾 切 粒 加 入 ， 飛 水 備 用 。:Up0UR j#p2C  `/ p" k1 Z( I) x- l7 h; S+ Z
2. 草 莓 切 粒 。
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"R(NvTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 `/ Y% u7 `- R* d; t* i' E0 \
vr`Y+k3. 蛋 白 拂 勻 加 入 調 味 魚 肉 鮮 奶 。1_eQ6Ql
5 T2 K6 z2 c+ {2 q) mtvb now,tvbnow,bttvb4. 鑊 中 下 油 注 入 蛋 、 魚 肉 、 鮮 奶 ， 慢 火 炒 至 蛋 白 凝 結 ， 隨 即 加 入 草 莓 粒 上 碟 即 成 。