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冒痘痘的位置與健康訊息" n1 X- E8 ?/ t, C2 L
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7 x7 \- R4 |" v# S公仔箱論壇冒痘痘的位置可能顯示出身體的警訊，你知道嗎？你可能需要看看是否真的該保養身體了。
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& G* |' s, P3 U9 ]8 y1 W& Y% a
額頭tvb now,tvbnow,bttvb/ m9 f% `8 b: x$ ~
| 代表心火旺、血液循環有問題，可能是過於勞心傷神。這類的人脾氣較不好，應養成早睡早起的習慣，睡眠充足，並多喝水。4 a% j, [. b- U2 i) h
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. C8 M& e! ?9 |' y | 鼻子
4 p( @/ z+ P- ~7 ~1 u! lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 如果長在鼻樑，代表脊椎骨可能出現問題；如果是長在鼻頭處，可能是胃火大、消化系統異常；若在鼻頭兩側，就可能跟卵巢機能或生殖系統有關。
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| 下巴3 X2 e# U3 U8 Y; ~! ^/ p* E
| 表示腎功能受損或內分泌系統失調。女生容易在下巴周圍長痘痘的可能是月事不順所引起的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 r' r7 M/ \- B$ }1 b$ _
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| 左邊臉頰
1 n, k- `- h6 w$ V' R公仔箱論壇 | 可能是肝功能不順暢，如肝臟的分泌、解毒或造血等功能出了狀況。
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2 d% }8 r% Y2 p5 P5.39.217.77 | 右邊臉頰# ~- @+ t& p$ E& ^% d* |- T
| 可能是肺部功能失常。1 E- r% H& ~: E3 a# V, v
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2.如何檢視指甲的健康5.39.217.774 Z" A% v' c; A/ A5 r1 a- r4 y
指甲的生長夏天比冬天快，手指甲又比腳指甲快，且健康情況也會在指甲上顯現哦！所以快檢視一下，妳的指甲健不健康TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 E, D* j) X+ w# Q) B
5.39.217.77" M' x" c: S- r6 G' V$ H- z
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- F$ c7 S. {! ?6 j5.39.217.77指甲色澤
* i. a: e/ A, e | 通常是淡粉紅色，但若太常使用指甲油、去光水，也會使指甲變黃。
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, ?( D; k' o. d& ?. ~, aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 J+ t* M! W X/ `0 T* H$ v9 J- I
| 指甲的韌度
5 y" P" s* w' s. s0 R( g' _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 用其他手指按壓指甲尖端，若能略為彎曲表示硬度剛好，若太軟也表示指甲不健康。公仔箱論壇8 `+ [9 X8 T* M* ]- M
* i( H' k! m$ [- F8 M! V9 a+ N% h公仔箱論壇
# B$ ?6 S8 _; U | 指甲板是否光滑
! X/ ?2 l5 Z1 v4 C公仔箱論壇 | 有時從側面觀看會發現溝痕，那就要多滋養指甲，讓情況改善。公仔箱論壇9 D4 F7 a, m% X2 k+ r+ n
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9 j6 r9 H1 Q& x1 s# H2 C& P( d$ Q5.39.217.77 | 周圍皮膚
% o; v% O5 _, {5.39.217.77 | 指甲周圍皮膚若是過於乾燥、粗糙，就要利用按摩與保養，改善情況。5.39.217.77( b6 p* K* N. l+ k5 P
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# ]4 S. K: @3 r7 Q6 f. b. Atvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇2 F. m6 [9 L; Q' o, P
2 `" \" X- S$ X! e- {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ t7 d% _+ h; M0 t. g4 O5.39.217.773.指甲的病徵
5 O1 E: w' Q& x$ e# M6 X$ i* E* ]! Otvb now,tvbnow,bttvb指甲可以反應健康狀況，觀察指甲的變化，可以了解身體有哪些病徵。tvb now,tvbnow,bttvb/ s' H) K; n0 G/ {
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指甲過白" \/ n1 P9 G% H, [' H2 c
| 慢性貧血或肝、腎有問題。5.39.217.779 w3 S( n$ o- f
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| 白斑9 b. J0 D2 @1 J' ^9 M. q/ v
| 缺乏鋅，可由海產類、菠菜、菇類、五穀類、葵瓜子等攝取補充。
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| 容易破裂tvb now,tvbnow,bttvb% \5 Y( B( S0 k) m0 r
| 缺乏鐵質，可由深綠色葉菜類、魚類、豆類、五穀類等補充。
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| 指甲過黃# W! Z7 m9 ?- v" w3 q% l% W. y2 p
| 缺乏維他命E，也可能是淋巴系統、呼吸系統有問題。維他命E可由深綠色蔬菜、水果中攝取。
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, g" a% M2 m, C1 h# v: _tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇. F l9 ?. I: l: K" ^
| 凹凸不平
: k* c8 f) f2 u& I8 P G2 E | 若還有出現一條條的條紋，可能是肝不好。 a( J# a: n( b9 @* }. T
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2 }* ^5 N6 w" [8 t. L/ `tvb now,tvbnow,bttvb4.如何從唇色觀察健康狀況
; ~* A' `2 _: b s8 t' |0 X9 ~4 ltvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77# ?9 }2 e% p+ v9 C. ^2 U3 G% R, S& m
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' z! B. s7 Q4 {: a- c9 }. K3 E5 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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6 o8 m; G" G* B; P# O1 p$ q健康的唇色是粉紅色的，如果唇色不正常，可能是健康狀況不好哦！
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9 s9 S3 @3 j" w- `, P公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb3 r8 E& O( R5 D) l9 b' Y9 |
唇色蒼白& R! _, g& { K, z3 L* T1 M0 N) f: O8 p
| 若指甲、眼瞼也蒼白，可能有貧血。
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| 唇色青紫
) G1 O' G9 S3 d. R- e; R- xtvb now,tvbnow,bttvb | 若非因為氣溫過於寒冷，有可能是有貧血、心臟方面問題。5.39.217.77% w5 G% |) o5 k0 z
; _8 T: p d [2 p- y* nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- P+ [: G: D8 L | 唇色淡黃
8 l. @$ }1 ]6 k+ h, B- H, Ztvb now,tvbnow,bttvb | 若臉色、眼白一樣呈黃色，可能是肝功能不好。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ^) @( ] i5 X9 o0 j
0 V6 R2 V& R) M7 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇5 F* Y# X2 K3 o5 d, d
| 唇色紅紫# z/ l6 L t9 j3 \" f
| 若非發燒或一氧化碳中毒，就可能有心臟病、肺病、心臟衰弱等問題。
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5.從排泄物看健康
; ]" g3 w; ?/ p$ I0 d公仔箱論壇許多人排出的大便有強烈的臭味，其實如果吃多了肉類、便秘時、腸胃道老化都會有此現象。你可以從排泄物觀察出自己的健康情況哦！/ ?: j( p0 c# Q5 p9 P! K$ d" w
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; a g1 p- a) R9 etvb now,tvbnow,bttvb份量公仔箱論壇" M" b9 f! o: g" y# _, u2 P, Y
| 每次以兩三條為適量。公仔箱論壇1 Z( x% a, \ d5 Q, @+ R
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* Z: |' |& H" f% e5.39.217.77 | 形狀TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% D+ @) J. T0 m$ e# M" P# [2 x5 n
| 直徑兩三公分的條狀為佳，過軟或呈顆粒狀則表示腸子有老化狀況。公仔箱論壇/ w7 p3 e9 V* B
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2 {+ W/ C* H2 U6 p& u# G+ Ltvb now,tvbnow,bttvb | 氣味
* g, m, `, P9 @+ Y公仔箱論壇 | 正常者應沒有強烈的味道，若有酸臭味、焦臭味、腐敗味，則是有腸老化現象。tvb now,tvbnow,bttvb' d2 ^/ q; \8 k
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| 顏色tvb now,tvbnow,bttvb" `6 J: Y' }) k6 F
| 黃色為正常，顏色愈深表示腸老化狀態愈嚴重。公仔箱論壇. h r7 T R8 h( G0 S
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( o: p$ D. L( j4 R [tvb now,tvbnow,bttvb | 硬度tvb now,tvbnow,bttvb0 D' S \3 `$ Q5 v6 ~- n6 e( `
| 排便時若無壓迫感或瀉肚子狀態則為正常。
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2 ?' j2 c j1 W4 U公仔箱論壇 |
4 K' _- |, O* ~8 H公仔箱論壇6.生理時鐘表5.39.217.771 c3 N V, ^ F3 g
身體都有生理時鐘，不同時間有不同工作，應該配合生理時鐘，才能有健康身體哦！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& R9 T: v( h. i! x
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: K" f" ^# u" ^: q6 V- R* Q公仔箱論壇時段
+ o* C9 k- X9 G, a4 u公仔箱論壇 | 時期
1 ]6 ]7 \5 i5 p4 K0 I5.39.217.77 | 工作公仔箱論壇+ @' F, D R. h3 R& {, E3 F
| 午夜12:00 ~ 1:00公仔箱論壇. g) \/ z. @" U" n4 Z; h- h# {
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' @ s+ n0 p* {: [4 `3 }( J
| 淺眠期
$ z+ G# G9 z; N- z | 多夢而敏感，身體不適者易在此時痛醒。
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+ g6 `/ [' `9 {! h! R公仔箱論壇
* x% w, U: d) P- I4 v | 凌晨1:00 ~ 2:00
* a+ T Z& @; o* O' j( bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 w" @* ^2 J4 b) s公仔箱論壇 | 排毒期TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. B, L! _8 v5 ~
| 此時肝臟為排除毒素而活動旺盛，應讓身體進入睡眠狀態，讓肝臟得以完成代謝廢物。
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3 g) q" x& _: M0 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ a5 u1 e( ]& A$ {& `7 A3 S. stvb now,tvbnow,bttvb | 凌晨3:00 ~ 4:00
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0 O% G" W+ C, ]/ |公仔箱論壇 | 休眠期 | 重症病人最易發病的時刻，常有患病者在此時死亡，熬夜最好勿超過這個時間。
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( ^1 G1 l! v9 i( }$ K" CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 上午9:00 ~ 11:00
l8 E" {2 A) A* r, ]6 m. P公仔箱論壇5.39.217.77& E9 v' r! {0 T
| 精華期tvb now,tvbnow,bttvb7 I, h% A! F/ J _" M% x& ]8 ?1 [
| 此時為注意力及記憶力最好，且工作與學習的最佳時段。
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7 l9 A# Z; f1 d ~. ^ | 中午12:00 ~ 1:00
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! [9 F @" E4 ^& Ctvb now,tvbnow,bttvb | 午休期
4 h3 c' C# J0 t" y0 H0 B. uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 最好靜坐或閉目休息一下再進餐，正午不可飲酒，易醉又傷肝哦！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- n* V* |* q# A7 y& O7 w
公仔箱論壇, k% q3 s. i& V q- x* G0 T0 W
; ^' A# {6 K% j( r | 下午2:00 ~ 3:008 X4 `/ V- i0 f1 s
1 W7 a/ n: z/ q t | 高峰期8 x) l3 w( H, T8 r
| 是分析力和創造力得以發揮淋漓的極致時段！
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0 D0 m$ ^' k5 V公仔箱論壇 | 下午4:00 ~ 5:00
% d/ J) E4 A) T* M" ttvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77' l& j( ~) Q, y O$ ~, P
| 低潮期tvb now,tvbnow,bttvb8 }* C6 G) s& I9 u" c4 w% j
| 體力耗弱的階段，最好補充水果來解饞，避免因飢餓而貪食致肥胖。tvb now,tvbnow,bttvb9 z; S0 f: \ `8 m9 M) E
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| 下午5:00 ~ 6:00' u4 q, y! X: m* V) |) B( l
7 s: s! z+ i; W/ d) ?" H | 鬆散期TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Y" U! g2 ^! a3 h4 @
| 此時血糖略增，嗅覺與味覺最敏感，不妨準備晚膳來提振精神。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Q6 [4 h/ j0 `2 [- Z# @( z' f* a
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| 晚上7:00 ~ 8:00+ X4 I4 D9 j- R; U, o# W' b
! U; c4 b4 L$ W( b | 暫憩期
/ i" J! S4 _$ u7 n, G) h! i1 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 最好能在飯後30分鐘去散個步或沐浴，放鬆一下，紓解一日的疲倦困頓。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ?: `- \7 _+ S( w
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! {; l* W+ E) j公仔箱論壇 | 晚上8:00 ~ 10:00
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8 u$ G: Y! |$ U5.39.217.77 | 夜修期" l2 m( P: e9 ~ h2 @' j" ~
| 此為晚上活動的巔峰時段，建議您善用此時進行商議，進修等需要思慮周密的活動。
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| 晚上11:00 ~ 12:00! P; [( H; x$ S- i! z. I4 n. a5 T
1 U* t* m2 {* A公仔箱論壇 | 夜眠期
' j/ N1 D8 S) Q# x5 a/ E5.39.217.77 | 經過鎮日忙碌，此時應該放鬆心情進入夢鄉，千萬別讓身體過度負荷，那可得不償失哦！5.39.217.777 [, u) L* u v0 d$ T3 C
tvb now,tvbnow,bttvb/ y1 {, a8 p, Z: {
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祝大家身體健康 關心自己也關心別人喔 !!tvb now,tvbnow,bttvb" M2 q b" D7 ]$ Z5 t
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發表於 2008-11-10 10:29 AM
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