[健康資訊] Body Alert

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1.tvb now,tvbnow,bttvb! a7 v) `+ @% Q1 f( e 冒痘痘的位置與健康訊息 4 o0 f8 K+ |  q: h$ V+ k7 X2 Y. ^公仔箱論壇公仔箱論壇& Q! J& L) v0 ^4 R' E5 F 公仔箱論壇& J8 `5 T- l1 x! y & P% g; D; R: [4 t5 b公仔箱論壇5.39.217.77) E. a$ C0 @. o( \ 5 M5 x. ]/ S1 ]$ O5.39.217.77" n% A  J; l2 j9 C 冒痘痘的位置可能顯示出身體的警訊，你知道嗎？你可能需要看看是否真的該保養身體了。tvb now,tvbnow,bttvb8 ~5 n& L1 J+ M& `3 \ 5 B. w! m, \3 h5 h. H2 I 6 t; G7 k* y; S' A; Y8 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 額頭 0 [, a% v4 {* f9 b5 G! ^9 f8 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 代表心火旺、血液循環有問題，可能是過於勞心傷神。這類的人脾氣較不好，應養成早睡早起的習慣，睡眠充足，並多喝水。 : q8 p2 C& Z5 _  P5 btvb now,tvbnow,bttvb 0 s  p7 K) @2 c2 x/ A, k/ B! u/ J5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 B" ^3 t. D  n6 ^+ [) F. f 鼻子 % I+ A$ A- }6 q) }- rtvb now,tvbnow,bttvb 如果長在鼻樑，代表脊椎骨可能出現問題；如果是長在鼻頭處，可能是胃火大、消化系統異常；若在鼻頭兩側，就可能跟卵巢機能或生殖系統有關。5.39.217.77. C0 D# K* y/ H% [  ^0 r 0 H7 G3 f% \6 V! J# Mtvb now,tvbnow,bttvb2 }% H- n! G, }/ }8 ^ 下巴 / t2 J$ T3 L9 k1 D2 X& @( n5.39.217.77 表示腎功能受損或內分泌系統失調。女生容易在下巴周圍長痘痘的可能是月事不順所引起的。 # C4 [3 s9 l% rtvb now,tvbnow,bttvb5 L) J: P9 J  h# C4 @: B+ Y3 B+ K1 h 2 d4 I9 C' E( n' M. B# a) T) T5.39.217.77 左邊臉頰tvb now,tvbnow,bttvb1 r; b) @" n2 V6 d$ f9 M 可能是肝功能不順暢，如肝臟的分泌、解毒或造血等功能出了狀況。8 r& d9 u5 ]# n' ] $ g- B/ Y' j& V: Y" c0 H公仔箱論壇 % J+ D6 D0 x* m* {3 O* E1 C公仔箱論壇 右邊臉頰 1 }9 f/ ^5 C: q0 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 可能是肺部功能失常。 4 ?# Q3 h+ w! x0 ^( b& ^, P公仔箱論壇 % ]" z1 P# {( }0 ktvb now,tvbnow,bttvb 7 ^/ j3 B% \0 k  @3 d公仔箱論壇 7 Y1 A9 k8 u/ c+ s. v8 M5 C9 \& H& n  D( l5 P8 Q/ K, | 8 Z, H1 B. I5 j: v5 Y 6 H" E2 S. S# Y3 k6 V; _5.39.217.772.如何檢視指甲的健康 # L2 G) ^. W6 `2 z' Q- d& L% o指甲的生長夏天比冬天快，手指甲又比腳指甲快，且健康情況也會在指甲上顯現哦！所以快檢視一下，妳的指甲健不健康2 I* g/ g; F. A8 q tvb now,tvbnow,bttvb6 b& O! l$ j5 \4 B. q1 _" h 0 R5 u8 i& Y3 Q: f: m8 x8 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 : e1 ^  l- J. F( Y8 a 指甲色澤tvb now,tvbnow,bttvb: l9 @3 s1 O1 M/ T8 m 通常是淡粉紅色，但若太常使用指甲油、去光水，也會使指甲變黃。 + t5 a5 ?0 H. K; b& P  [5.39.217.77 * A# H( s& D8 m6 u, [) s; ~0 c6 n0 |% u! d' B/ {2 d 指甲的韌度 7 U' ~2 b" A; @tvb now,tvbnow,bttvb 用其他手指按壓指甲尖端，若能略為彎曲表示硬度剛好，若太軟也表示指甲不健康。公仔箱論壇* R) |8 U. R  j+ m4 s+ R TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ u. A" D9 F0 I2 D $ W' I4 p5 c5 {  a+ itvb now,tvbnow,bttvb 指甲板是否光滑 ; K' c' d1 e6 V; [ 有時從側面觀看會發現溝痕，那就要多滋養指甲，讓情況改善。 " G( ?7 Y( X, Q. P' b0 p$ S  {5.39.217.77 ' e. S0 O# A0 o$ b( _公仔箱論壇 * @+ m. F! u; X9 W; c 周圍皮膚  R& f* k' q# f0 ?5 C: o 指甲周圍皮膚若是過於乾燥、粗糙，就要利用按摩與保養，改善情況。 9 S1 u0 }2 Y' M9 f. ~# J* j - M8 F* P$ U& F4 p 6 {) h1 k+ G6 V1 D7 ]tvb now,tvbnow,bttvb ' ^2 K8 a) D7 D& w! w. utvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 @  B, k. f' ~. o  ~ 公仔箱論壇4 x& I) q, A/ O: t  x6 ]. F 5.39.217.776 k- T, R! V& ]4 r 3.指甲的病徵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ A0 O" w( w. A; X- `( ~* v 指甲可以反應健康狀況，觀察指甲的變化，可以了解身體有哪些病徵。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 b  c, o+ ~8 d7 ~* C$ @0 ^/ _ # s& I' O$ n% h" KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   J$ U8 ]. C) H% ~, u 指甲過白 ' r" b+ u3 h3 o$ @" O# Btvb now,tvbnow,bttvb 慢性貧血或肝、腎有問題。   G) J* l8 @+ c5.39.217.77/ r& ^' o- m7 T4 A; t* M, s; ? 公仔箱論壇( c1 c* E" c7 m+ m+ |. w( H/ g5 _ 白斑 4 \3 g4 E, l2 _$ F* N$ b$ C- [5.39.217.77 缺乏鋅，可由海產類、菠菜、菇類、五穀類、葵瓜子等攝取補充。 $ e3 R, @; b3 I1 U) l( cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 0 q% P/ U! p. O) K1 mtvb now,tvbnow,bttvb ' Y* F7 Q3 \5 n( qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 容易破裂/ V' Y7 H- v0 l# H- V- l 缺乏鐵質，可由深綠色葉菜類、魚類、豆類、五穀類等補充。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ~9 h7 }7 s. U/ @: X 公仔箱論壇6 D5 b/ z) r* {- ~; F 公仔箱論壇: t8 s2 U8 J8 R 指甲過黃 0 _5 Z; V9 q( [/ C 缺乏維他命E，也可能是淋巴系統、呼吸系統有問題。維他命E可由深綠色蔬菜、水果中攝取。 : o& \+ h/ q) Q " X7 C+ |# K* a! p- ?* N9 f# \公仔箱論壇  _9 T, f) Q) o! B! p 凹凸不平 . J! V8 i4 T5 C( F: wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 若還有出現一條條的條紋，可能是肝不好。 ( ]- r3 x  V7 C0 U* | 2 y& ?$ ]+ F- W: j+ u) ctvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇* j2 A# w/ i. g TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; u* n  O) s  a5 L7 g0 M 3 h0 n' h  G: q3 V+ L公仔箱論壇 . B: W9 P; A. Q6 F公仔箱論壇- w) r1 @; e9 Q2 Y+ |4 J 4.如何從唇色觀察健康狀況 # X6 p) T- W* {& s. y5 j& _5 k; ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 " `% i$ @$ h5 B. ]7 z6 ]7 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 , u/ k# {/ w0 U# wtvb now,tvbnow,bttvb 8 W) W3 i/ b' h0 Y. t1 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 R8 K$ d7 s# b' m1 ^  d% m TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 R4 h, \5 d, A% p* b 9 N- }  {( W( |: a! O: |2 O; ]3 s 健康的唇色是粉紅色的，如果唇色不正常，可能是健康狀況不好哦！5.39.217.779 Z" j( q1 D' ^' v8 Y 4 s; a6 _2 g4 k: @' }. j) q5.39.217.77 / e8 s. }0 d* jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 唇色蒼白  j! ~* g& |; W$ K, k 若指甲、眼瞼也蒼白，可能有貧血。2 }- z9 A6 J9 T& z% j# e 公仔箱論壇& F/ a% M# W$ f/ s " F$ v0 P& ?3 ^5 t( b! b0 F 唇色青紫 ( M  g" i  ~9 H# ~/ n9 H 若非因為氣溫過於寒冷，有可能是有貧血、心臟方面問題。 9 B: m2 I0 e- T4 E公仔箱論壇 ; f$ l) [% r- h% c" {" ltvb now,tvbnow,bttvb " _6 I+ q, C' L. x5.39.217.77 唇色淡黃公仔箱論壇# K. E6 C* x& W; {7 K( t 若臉色、眼白一樣呈黃色，可能是肝功能不好。 1 g+ K; d) g* }+ E. E5 e6 w5.39.217.77 ; N8 y  f4 _3 [! Y: i5 R公仔箱論壇. ]9 f: B4 V0 ^( { 唇色紅紫tvb now,tvbnow,bttvb/ Y( X! R" y% D, s 若非發燒或一氧化碳中毒，就可能有心臟病、肺病、心臟衰弱等問題。0 |4 \, C& u- b) O$ O ( j  Y4 f( b/ d7 M5 a公仔箱論壇5.39.217.774 |9 ~( t9 Q  H$ A8 l; G6 C+ x& v " X: W& z) }: Z) z; d! f; q; yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇8 `  i3 Q) h' @ : d! ^9 F. E2 C2 t2 E; ` 6 \# m, ]2 D- F; }6 L& J5.從排泄物看健康 0 Z* s' R, ?; G' w! w$ R5.39.217.77許多人排出的大便有強烈的臭味，其實如果吃多了肉類、便秘時、腸胃道老化都會有此現象。你可以從排泄物觀察出自己的健康情況哦！$ S) [2 q0 a' J TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) o. ]) p  G, c9 z; j + [' G4 q2 ^; s$ e$ y$ U / z5 ?7 D3 P& J7 r0 I$ F* Z 份量公仔箱論壇1 }8 s( J% N$ {' t0 t 每次以兩三條為適量。9 p* n, R: _$ H9 W7 _$ ~ 6 u! Y$ }. D4 I% ^0 Z: [2 e8 @ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ w3 X4 b* A1 Q 形狀 % @* j8 Z! }! |+ ?7 Q; Ftvb now,tvbnow,bttvb 直徑兩三公分的條狀為佳，過軟或呈顆粒狀則表示腸子有老化狀況。 ' t1 J. S5 ^) i+ i5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb/ z5 N' t! U' U& w1 o# F 9 ~" c0 e" Y+ h' O 氣味 . m6 ~# E/ F  g; A2 j$ S 正常者應沒有強烈的味道，若有酸臭味、焦臭味、腐敗味，則是有腸老化現象。tvb now,tvbnow,bttvb& @0 D1 x, U5 K$ ^9 m8 Q- k7 ^ 7 x( R7 z. J7 m5.39.217.77 * B1 [+ c$ ?: n3 r! J5 t 顏色3 ]/ S+ y8 N/ U( {& Q7 f 黃色為正常，顏色愈深表示腸老化狀態愈嚴重。5.39.217.775 C- I, X- \( u( ~6 c9 M, s" o, w" V . p; `2 b/ _' a : p8 {$ z, b& k% ^! J* C! a" dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 硬度 0 n" E9 @$ C3 n; b/ N5 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 排便時若無壓迫感或瀉肚子狀態則為正常。 : U- K; z+ D7 H, Y公仔箱論壇 * Q% [7 I8 L  b$ x+ Q4 ]6 ]. u5 f! ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# l- L6 P/ d$ M0 q: ~: L 公仔箱論壇. ^; U1 Q6 k( h8 }7 O* x0 D# z 6.生理時鐘表 2 c3 m9 X6 h7 ~9 E8 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。身體都有生理時鐘，不同時間有不同工作，應該配合生理時鐘，才能有健康身體哦！ . W3 V5 `/ E" \+ stvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77" e: j' z( ?3 D8 e3 h- a. } ! W  \2 v- Q" r5 h; p: c 時段tvb now,tvbnow,bttvb3 M# H8 _6 t* W8 [ 時期$ x# M) M$ ^9 x/ Y; L: M 工作6 H, Z, x( h3 Z+ e1 h( i 午夜12:00 ~ 1:00 ) a9 R# K0 n9 @7 `: }* y/ O5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 L% Y( D  V3 Y! K9 e8 J  K 淺眠期 # z# y/ @6 E9 Q3 n8 Vtvb now,tvbnow,bttvb 多夢而敏感，身體不適者易在此時痛醒。公仔箱論壇0 [, ?4 e0 W/ k6 C0 d( T$ O - [5 l- D  G6 h( c3 Q6 c. o公仔箱論壇0 C7 ?% ]4 E! M9 L/ `$ | 凌晨1:00 ~ 2:00 9 d8 L- r! G: P6 d$ M6 m6 T0 e% z3 p3 S公仔箱論壇公仔箱論壇& G8 Q- D+ T4 r* C/ q 排毒期5.39.217.77" ^* e! I; D- L1 J" H 此時肝臟為排除毒素而活動旺盛，應讓身體進入睡眠狀態，讓肝臟得以完成代謝廢物。 . m$ Y& H1 W0 n+ C2 j' G" ^. itvb now,tvbnow,bttvb $ E. W& S- G( u' O# _! LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb5 u& w6 l% T5 W! K 凌晨3:00 ~ 4:00 , z2 ~# @+ [/ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb: A- n9 @# W$ C1 w 休眠期 重症病人最易發病的時刻，常有患病者在此時死亡，熬夜最好勿超過這個時間。 8 {% q9 |4 O- i% A0 \公仔箱論壇 8 A/ R- c2 \2 \- Q0 R/ K4 L% P6 b+ q5 N 上午9:00 ~ 11:00tvb now,tvbnow,bttvb5 h, h* [) o7 j. e8 ~) w  h " W5 q  Q* L; x) H- ^: E2 B# _8 s- qtvb now,tvbnow,bttvb 精華期5.39.217.778 E3 ]: j) ~5 {! |& l+ r 此時為注意力及記憶力最好，且工作與學習的最佳時段。 . G4 i6 p5 l+ Y2 b3 ` 9 I" d+ H3 L1 g# z$ [; E , M9 k8 K0 _$ T0 ~ 中午12:00 ~ 1:008 C+ }1 c# B7 W" A; Z% m: ^ 公仔箱論壇8 a9 l1 o# R$ N" a& C' A; z# } 午休期 " u9 P  `. J" G- E1 @7 vtvb now,tvbnow,bttvb 最好靜坐或閉目休息一下再進餐，正午不可飲酒，易醉又傷肝哦！ ) O( o/ ~5 w: V) j- N$ q2 O5.39.217.77 % a8 E& \$ q$ d  @  F, ?5 Z2 Q9 _( d& b! p 下午2:00 ~ 3:00 : r4 {9 v. z  CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 l; h. v* a' D: A# J' m 高峰期 ; b! ]6 c- |0 @9 x. `) G* T5.39.217.77 是分析力和創造力得以發揮淋漓的極致時段！ # z, n9 O! ?2 Z; u- z: U  N% _: @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 " B) t* o9 x; Z1 v + j; N: L$ f* Q/ y/ Y! G5.39.217.77 下午4:00 ~ 5:005.39.217.77" z" {+ b5 n9 t$ W# ~6 V# ` tvb now,tvbnow,bttvb- g% B1 f) H; g0 a- f 低潮期5.39.217.77$ Q, D% R8 W0 A/ O( j& ]& J 體力耗弱的階段，最好補充水果來解饞，避免因飢餓而貪食致肥胖。 6 J4 {( X+ a4 p9 p8 n' k" q公仔箱論壇 ; E- C7 X1 g% n8 m. U* l0 y2 G5.39.217.77 " @8 p+ d% z# G% O$ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 下午5:00 ~ 6:00 + w, W# y+ ?) }# M- V) n0 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 G; j6 \9 ]" O+ r  Y% j 鬆散期 0 {& |6 r4 i3 K' d0 M 此時血糖略增，嗅覺與味覺最敏感，不妨準備晚膳來提振精神。 $ J4 c+ ]' S; J9 B, G& G3 Z; f# C& @tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ m( F5 a. U. `' d# C5 Q( R. V TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ }3 P' L# P; _/ t1 |$ C 晚上7:00 ~ 8:00 : H! k8 N2 `# U  O公仔箱論壇 5 X1 I. S" N9 s& ~* M' _ 暫憩期 & i2 I: p! w8 W' _. F3 n 最好能在飯後30分鐘去散個步或沐浴，放鬆一下，紓解一日的疲倦困頓。 0 x4 \8 ?% q7 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 + y$ _# `6 _9 _/ e9 k( G. ?6 o% ?tvb now,tvbnow,bttvb ' U. A3 Q" h$ T1 o 晚上8:00 ~ 10:00 ! ?& i2 g7 v$ A: e6 L$ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! l0 y# E" e, t, ~& J2 [/ Q2 N 夜修期 % l; d* o3 [6 X- D0 \ 此為晚上活動的巔峰時段，建議您善用此時進行商議，進修等需要思慮周密的活動。 9 R0 T& g" @* G! s: w ( V! q; \" X6 H+ m. {7 y5 Htvb now,tvbnow,bttvb ) {! k; t* ^. [  `7 x4 R2 C% ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 晚上11:00 ~ 12:00 - A8 w+ i1 R3 R5 k" `: a7 S8 n" Xtvb now,tvbnow,bttvb! B6 V% g5 E3 N& M4 D3 ~1 L 夜眠期5.39.217.777 |( J/ w5 p- g+ @9 g- l 經過鎮日忙碌，此時應該放鬆心情進入夢鄉，千萬別讓身體過度負荷，那可得不償失哦！ ) n2 t9 A* X! v& j& f" Y" N公仔箱論壇   m0 B- ^, Z* E; U, q" OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* L1 t3 M9 D5 z1 @ 祝大家身體健康 關心自己也關心別人喔 !!公仔箱論壇- R  q; F' J2 n1 Y& r7 [1 m/ S

Mimisan

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