[健康資訊] Body Alert

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1.公仔箱論壇8 C3 e: a: p+ o* B2 k 冒痘痘的位置與健康訊息 0 g/ ]6 ]9 e5 @ 3 h; u1 g! @6 \公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb% M' y+ k, K. v 公仔箱論壇7 b% T* r" s( F9 v2 R/ N; ] * {, w2 m1 v6 v1 l/ a3 `! T4 I * I* c" c0 x3 D: O% B0 s# w0 Y& z: a2 W9 h 冒痘痘的位置可能顯示出身體的警訊，你知道嗎？你可能需要看看是否真的該保養身體了。 1 H3 m3 _- z' |9 M5.39.217.77公仔箱論壇: ]$ W  P' Q% @7 H) P* f7 _7 z. P 5.39.217.77% i4 p3 f+ `" z0 a% _5 Z 額頭公仔箱論壇% l6 J. }5 @& N+ ~ 代表心火旺、血液循環有問題，可能是過於勞心傷神。這類的人脾氣較不好，應養成早睡早起的習慣，睡眠充足，並多喝水。 + e1 ?% p1 i! ^7 x5 f5 x0 Z0 J: j5.39.217.77 ) H  s4 i" {9 r6 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ( D* \6 y  c- e, C: ?! f: H6 H5.39.217.77 鼻子公仔箱論壇% ^7 W# v5 z, @0 ` 如果長在鼻樑，代表脊椎骨可能出現問題；如果是長在鼻頭處，可能是胃火大、消化系統異常；若在鼻頭兩側，就可能跟卵巢機能或生殖系統有關。  X$ {; h7 i3 k' S 公仔箱論壇0 ]! L5 y6 {3 L/ w# q1 z1 b( [9 r8 o ; v4 R: _& w. ]7 d8 e  z1 Q( V  \5.39.217.77 下巴 3 c. h& U8 f! K% b7 l; L! B# TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 表示腎功能受損或內分泌系統失調。女生容易在下巴周圍長痘痘的可能是月事不順所引起的。   `8 }6 n: Z; V8 M$ r/ S1 W& Jtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇  {4 `3 D6 Z! s% R# K- j; s TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: v* n* s$ d2 ]0 W0 o- G- Q- R0 T 左邊臉頰 ! r$ x. F' ~6 n/ A+ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 可能是肝功能不順暢，如肝臟的分泌、解毒或造血等功能出了狀況。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 G( V; i0 `/ [3 o3 V+ r( q; Q3 A 0 }/ D( w' m1 v# A& ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 / [0 t% ]$ x  J# I3 y1 O公仔箱論壇 右邊臉頰 - {# m4 a) e- F7 j 可能是肺部功能失常。 - r6 ^& l* Q. e# X; S4 D; I公仔箱論壇 - O* H- h8 ~, y% i$ [4 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.777 J9 t3 d7 k2 {& Z' t7 x3 D + W. M+ Y: f6 [; M( P+ q; ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 $ g& ]2 U2 q1 C# j5.39.217.77 4 v! _  a% p2 E- Z* ~" I$ S" A / z, _9 ~# K" h4 d' Z8 m# s. J, ]2.如何檢視指甲的健康  \* T. [0 E6 n3 Z9 V: v 指甲的生長夏天比冬天快，手指甲又比腳指甲快，且健康情況也會在指甲上顯現哦！所以快檢視一下，妳的指甲健不健康 / S. M- H% F1 x5 q3 k2 W公仔箱論壇 ; ~3 \- L5 ^3 F- [3 Y" ]3 \8 e1 D& O% M# u$ `) N- |1 N ' `$ N; k- }; O$ B% K: R4 m3 s5.39.217.77 指甲色澤 + D7 ]* H- W1 [- f- P5.39.217.77 通常是淡粉紅色，但若太常使用指甲油、去光水，也會使指甲變黃。 * a) `5 W% v2 F6 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77; E" G3 n% n. g5 S) }. K" d( R tvb now,tvbnow,bttvb8 s* w, ~1 ^  P4 t  l+ U 指甲的韌度6 f: _- u- Y1 ?1 B 用其他手指按壓指甲尖端，若能略為彎曲表示硬度剛好，若太軟也表示指甲不健康。 : d4 H9 O: n  R% |2 y2 g8 M3 `" ]! r& |. h# ]8 ^1 c) T 5.39.217.77% [) {- a1 U; \+ {2 S! s  o 指甲板是否光滑! L* z' t6 J3 G- f7 W+ a+ ~ 有時從側面觀看會發現溝痕，那就要多滋養指甲，讓情況改善。公仔箱論壇4 Q3 e/ M$ `( Q3 V7 n 2 ~- |$ ]) N! T5 Z/ ` ( [; {6 D& {! m% E  Z9 F 周圍皮膚 6 `( ?2 [/ J+ C* C公仔箱論壇 指甲周圍皮膚若是過於乾燥、粗糙，就要利用按摩與保養，改善情況。1 f( R( A( _) M7 L! X; Z TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, z2 g& O7 p9 s# q! E 9 q* l! l( H8 ^2 @) \5.39.217.77 ( P9 V( P: Z6 S9 C " ^4 d/ Q3 e% I5 y* ~8 F; p   F) `5 U8 o; S& U3 i* [9 K1 l" \( m# {2 X" ?' K$ R 3.指甲的病徵5.39.217.779 u0 n8 I$ H" r- z" Z+ Q 指甲可以反應健康狀況，觀察指甲的變化，可以了解身體有哪些病徵。tvb now,tvbnow,bttvb+ Q- b7 y' |! ^3 ^7 v: P3 z8 z, {$ n . j# {2 X2 P5 Wtvb now,tvbnow,bttvb $ p2 c0 \. t' J. d; @9 y2 Q/ N 指甲過白 9 E# O% L3 _2 F$ ]6 c: O+ E公仔箱論壇 慢性貧血或肝、腎有問題。   {! _3 s# A# i! ~% T% o0 @0 v2 ~9 Q" y  M# ~ 公仔箱論壇4 m5 O, n# n- v+ w/ F% c 白斑tvb now,tvbnow,bttvb: a1 g2 C& Y% p* w, N7 e 缺乏鋅，可由海產類、菠菜、菇類、五穀類、葵瓜子等攝取補充。 . R/ }& u) I, v2 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- `5 ~3 c; w# A# d9 w7 S. g3 f/ t4 E2 L ( s: s, \$ X9 ? 容易破裂公仔箱論壇3 y; o5 {* E+ u6 | 缺乏鐵質，可由深綠色葉菜類、魚類、豆類、五穀類等補充。公仔箱論壇% c$ G0 c! ^6 a: V8 k4 o 9 T  Q: A( W0 A* \5.39.217.77 . z3 g+ g. d, P7 E8 [tvb now,tvbnow,bttvb 指甲過黃1 P$ O/ k2 G2 h 缺乏維他命E，也可能是淋巴系統、呼吸系統有問題。維他命E可由深綠色蔬菜、水果中攝取。 * q4 h! U* ~+ i* \& C4 N6 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77( l- d# m* m. u! ]" G- G/ A/ g % F, ^# l1 H+ j7 m 凹凸不平 : s0 p$ S% E0 P+ F 若還有出現一條條的條紋，可能是肝不好。tvb now,tvbnow,bttvb# d6 @, G- A  P" k7 h - Z5 H/ j0 i) O公仔箱論壇 4 A6 k! P( o. W3 o   H+ y3 `( M/ ], U# ]1 D公仔箱論壇 ! E: X+ u7 E7 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 7 Q* ?; M# c3 ]4 e. X4 B公仔箱論壇 # X/ x2 Q+ O3 w7 J1 e6 q4.如何從唇色觀察健康狀況TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% g% g. _. Z: ]- y( ~% M* f" u5 } TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 J$ B  t6 P7 i tvb now,tvbnow,bttvb  j2 V. S! \; J' W& ^ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& y; P8 V/ _5 V$ [' x  U: h% z : p  v6 f1 V4 M' V2 Y, B ! Y" Y/ B+ V6 s  _ % N: }4 r& U6 {: D- G, r2 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。健康的唇色是粉紅色的，如果唇色不正常，可能是健康狀況不好哦！tvb now,tvbnow,bttvb8 P3 k/ m/ r# W! h; b6 I6 U tvb now,tvbnow,bttvb8 A& E: H' w* g: e5 { tvb now,tvbnow,bttvb! K' w1 ~, _, L, a- r6 s 唇色蒼白 6 V2 {& n6 x+ v) q* X7 t8 Wtvb now,tvbnow,bttvb 若指甲、眼瞼也蒼白，可能有貧血。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( x. A6 H+ L7 X1 B+ x1 y ) B, i  E" k* p: ^) ~  H, ~5 u . N5 m* s, t; G8 F* f1 @ 唇色青紫 ; N, N' Y/ h+ ^公仔箱論壇 若非因為氣溫過於寒冷，有可能是有貧血、心臟方面問題。5.39.217.77" T: O9 X2 C! Q7 \2 D TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, y% l2 C7 b+ n# n& J* _   [% Y- t$ ?" v4 z公仔箱論壇 唇色淡黃 ) t( V# H, E0 B6 h5.39.217.77 若臉色、眼白一樣呈黃色，可能是肝功能不好。公仔箱論壇- Y; @, a" F" G' D% L2 { 4 R; {$ {+ M7 M9 q/ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 f5 H9 y1 u* b7 p 唇色紅紫 $ Q  M# {0 _; h. {6 E公仔箱論壇 若非發燒或一氧化碳中毒，就可能有心臟病、肺病、心臟衰弱等問題。' P! r) x% `% a. V/ V TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, I+ I9 I, B% q; v 8 k+ T# B1 T5 y' C5.39.217.77 5.39.217.77( B  a. R  e4 ^2 x  W$ w0 T tvb now,tvbnow,bttvb6 U3 I$ _3 u2 S& l& r2 I + c  e/ G6 o% ~3 a ! j4 {: V* G# FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.從排泄物看健康tvb now,tvbnow,bttvb; X2 t) ]2 b5 O$ S3 ~ 許多人排出的大便有強烈的臭味，其實如果吃多了肉類、便秘時、腸胃道老化都會有此現象。你可以從排泄物觀察出自己的健康情況哦！ ' w" j. s9 a4 _, F( p2 W. BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4 L7 h1 |; b2 i' q- H5.39.217.77 / N  S8 @+ _+ ^/ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb" C( _+ X, I6 ^2 J 份量 ( V8 r& p, O6 U3 P- Y. ?5.39.217.77 每次以兩三條為適量。公仔箱論壇$ _& L& c2 Z$ Q: B3 q; J" C' m0 V$ y tvb now,tvbnow,bttvb2 U. h8 q6 a% E; b( R' V( k; T : f& u; e1 J3 O- e% t  } 形狀) o! X. Q; D- _5 m7 v; y+ Q: W  m 直徑兩三公分的條狀為佳，過軟或呈顆粒狀則表示腸子有老化狀況。 7 g# T' l$ S* |1 l8 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 }9 F3 c* K, J' y. ]1 g ' r0 g) q6 S! U/ o5.39.217.77 氣味 ) m0 F% w1 {5 o$ t9 g, \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 正常者應沒有強烈的味道，若有酸臭味、焦臭味、腐敗味，則是有腸老化現象。tvb now,tvbnow,bttvb& h& J4 Z, N1 c3 N) n5 _$ A1 ~& X* m ! r8 H( ?# q9 K$ l4 ?5 J1 {: ?公仔箱論壇 - X: c9 R7 [# k7 t+ ]公仔箱論壇 顏色1 r* K2 B: G& Y6 O1 o* x0 Z 黃色為正常，顏色愈深表示腸老化狀態愈嚴重。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# n8 F1 l1 x1 _- R4 i% r 2 M7 N* Q% r4 W" U7 i; BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇  O1 _1 C( O( G$ P( F6 D4 d4 G- g 硬度 - o, |+ e) m6 ]) d4 H公仔箱論壇 排便時若無壓迫感或瀉肚子狀態則為正常。 ! y. K$ p+ L! z- F8 {+ y5.39.217.775.39.217.77* O; y, \' c2 t3 t; M" q * R4 s4 I& k' {- P) J公仔箱論壇 9 K+ E8 @, z, t' `& X9 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.生理時鐘表TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 n4 x! h+ a3 I) H' V9 W 身體都有生理時鐘，不同時間有不同工作，應該配合生理時鐘，才能有健康身體哦！ 公仔箱論壇5 [# Z$ r  c3 s% f' | & d; F7 B, f' m7 r7 t2 Y, \1 q5.39.217.77 9 [- Q+ e* f3 F5.39.217.77 時段7 K; d4 d, ^+ \9 I: O$ O4 W 時期 5 Z9 f7 n; F# ^0 e; L( B 工作! A' u" D" q! T. e4 ?( w- t- ~/ b 午夜12:00 ~ 1:00公仔箱論壇' G0 e! [8 o. f0 W# a7 b9 _ 0 O4 x+ U$ N2 V" D) X 淺眠期 6 F5 `6 ?/ }9 ]' y$ ytvb now,tvbnow,bttvb 多夢而敏感，身體不適者易在此時痛醒。 " F3 l# C1 [) P- k公仔箱論壇! J5 V4 x. \0 \ # L8 V; V* c, A' r% B/ y( h" a, W公仔箱論壇 凌晨1:00 ~ 2:005.39.217.77+ @1 G0 D2 w8 ?4 o TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 F/ i, P/ N& G! u2 J( L2 N 排毒期公仔箱論壇+ _: i0 x3 \* @# _" n- ~) p 此時肝臟為排除毒素而活動旺盛，應讓身體進入睡眠狀態，讓肝臟得以完成代謝廢物。 & b: Z8 a5 k6 D9 B/ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) [/ ^  C# X/ l6 d - m- T4 ^1 S/ u1 q 凌晨3:00 ~ 4:00tvb now,tvbnow,bttvb# x( I. d: T* R+ H" D8 `$ C 3 b: a# `# }/ l8 ^8 k3 U 休眠期 重症病人最易發病的時刻，常有患病者在此時死亡，熬夜最好勿超過這個時間。" F9 E: k9 N( M3 z4 b6 n' s 5.39.217.77& K$ X/ i2 W+ K% ^8 X+ I 上午9:00 ~ 11:00/ H7 {; g  b7 l) A6 L( B5 B 公仔箱論壇" R3 X! k, O8 v$ o 精華期 - m( |' m* b+ M6 R/ j公仔箱論壇 此時為注意力及記憶力最好，且工作與學習的最佳時段。5.39.217.770 O( ~9 i5 Y8 `, v0 E 5.39.217.776 I( A% X/ O/ c) S 2 R9 x, i1 ?& `! d" \& e 中午12:00 ~ 1:00 ' w6 L6 I& f. W% f; X- k公仔箱論壇7 G) M1 h* R6 b6 n9 E! i 午休期TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 j: O- {* C2 X3 J$ c0 `  b1 @5 W. b 最好靜坐或閉目休息一下再進餐，正午不可飲酒，易醉又傷肝哦！. D% D0 C( ?  @5 C" e * Y" E. q8 x% ]" @$ \ / A) L5 x; S3 P6 X- Q6 P 下午2:00 ~ 3:00 2 e9 J' K/ u: f( G9 R' q) {. h公仔箱論壇! _' o2 q5 `$ y 高峰期   _8 ^9 x8 z# C8 `( W/ Q/ `5.39.217.77 是分析力和創造力得以發揮淋漓的極致時段！ . l- W9 D1 `/ f2 h# g5.39.217.77 6 V1 _/ g$ t* h: z# Stvb now,tvbnow,bttvb5 @% w! F8 }2 h! O$ h 下午4:00 ~ 5:00tvb now,tvbnow,bttvb" L/ D& S2 Z3 f# b/ Y 5.39.217.77* Y2 E5 h6 N  C+ y6 i- F 低潮期& b. A& o& N) X; ~( t( W2 p 體力耗弱的階段，最好補充水果來解饞，避免因飢餓而貪食致肥胖。 ; a8 `6 g, f3 K- N  M& Z. F; i7 J) \: n tvb now,tvbnow,bttvb0 x. [* X/ x9 L- z$ _9 a! |, K- y 下午5:00 ~ 6:00 6 L2 x0 T% L) Xtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77& u) L. E* j1 s) G1 z 鬆散期 % v2 p  b7 [0 o! \9 s2 f, L 此時血糖略增，嗅覺與味覺最敏感，不妨準備晚膳來提振精神。 1 l; ~" m4 }' [ , V) x2 ]( f; p4 c3 d6 ^% KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ' D4 x) D0 v* `7 O( a( p, M, R" G5.39.217.77 晚上7:00 ~ 8:00 ( ?# P0 S8 k" B7 Z2 Z' G公仔箱論壇 9 g4 u3 f) i  C2 Q$ E/ t公仔箱論壇 暫憩期 # d( s; n& [% ?8 F' u4 J! y2 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 最好能在飯後30分鐘去散個步或沐浴，放鬆一下，紓解一日的疲倦困頓。公仔箱論壇7 U! }" ^8 Q( S! E 5.39.217.77- N1 Y, d3 u2 h; J; Z( \ # e( x# W, F# N8 V7 l& Z4 _. V& R 晚上8:00 ~ 10:00 8 N- H( B+ v2 c+ o+ t2 @" ]9 G4 s公仔箱論壇- v0 d4 R  c. e4 H- j2 x2 _* H 夜修期 & h9 ^1 ?( F" s6 C" Z0 M公仔箱論壇 此為晚上活動的巔峰時段，建議您善用此時進行商議，進修等需要思慮周密的活動。/ ], `; u" w! X* J ; z3 K! d9 i" R) f8 ?% X0 w + ^1 i% i( `' I5 A3 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 晚上11:00 ~ 12:00公仔箱論壇$ z8 O& f! |3 u! A& F1 G$ ^: R " g$ U3 Z+ J, s% S 夜眠期/ t2 c/ B6 |" d 經過鎮日忙碌，此時應該放鬆心情進入夢鄉，千萬別讓身體過度負荷，那可得不償失哦！ + E9 Z( k0 c$ P# f- PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ]/ E7 v) r+ L% K 5.39.217.772 Z$ }* Y" U8 m' _ 祝大家身體健康 關心自己也關心別人喔 !!9 |6 S5 K6 T* |3 d' c' h

Mimisan

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