[健康資訊] Body Alert

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1. $ x4 ]1 u6 w5 n  ~7 {# ]冒痘痘的位置與健康訊息 + d3 N2 B: e& O, J2 O8 Ctvb now,tvbnow,bttvb 5 G2 o2 w% }+ itvb now,tvbnow,bttvb 9 `! X. U! y. B公仔箱論壇   }# p/ a5 b* {) c' m4 W: X) ]/ S3 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   h# Z8 A3 K$ H0 s. v# ptvb now,tvbnow,bttvb & o% a' V7 U6 ^9 `4 c9 v% B 5.39.217.774 [' A6 v4 `( T5 s: r' p 冒痘痘的位置可能顯示出身體的警訊，你知道嗎？你可能需要看看是否真的該保養身體了。5.39.217.77$ g8 ?* d" i4 R; {8 r3 ?% T 5.39.217.77% F. D5 V+ s0 Q9 S) D/ @; i & F; Q  U2 f; @% N2 n/ g3 v) j" V9 l 額頭TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 P# u) Z# r1 ^ 代表心火旺、血液循環有問題，可能是過於勞心傷神。這類的人脾氣較不好，應養成早睡早起的習慣，睡眠充足，並多喝水。 4 s0 e% c# B( B5 q3 htvb now,tvbnow,bttvb7 {- {, y- D7 w, F( M# t% | % [3 U1 R4 Q- @3 F5 I 鼻子 6 C/ M9 S% }$ y% }' l5.39.217.77 如果長在鼻樑，代表脊椎骨可能出現問題；如果是長在鼻頭處，可能是胃火大、消化系統異常；若在鼻頭兩側，就可能跟卵巢機能或生殖系統有關。tvb now,tvbnow,bttvb1 v% ?6 l  Q( W5 ^& i7 W' Y. {+ Y; Y # b" y' J4 g! wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. U( _1 B# K6 S 下巴 * n; z: x& ~5 N5 f& S公仔箱論壇 表示腎功能受損或內分泌系統失調。女生容易在下巴周圍長痘痘的可能是月事不順所引起的。公仔箱論壇/ f% Z! n4 @4 G. b5 q' p: E, M4 g 5 W5 ?" U% Q- Y& {9 L( f3 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77( r  ~: \# l" E& h' J- u. x 左邊臉頰 9 P' K1 a- g7 y2 U' |6 T1 n 可能是肝功能不順暢，如肝臟的分泌、解毒或造血等功能出了狀況。3 @) q& E$ G: e/ y7 M$ { 0 k) f! z7 r- V9 E  ~3 k0 y ( s" F- Z( \8 X( L& a6 ^tvb now,tvbnow,bttvb 右邊臉頰, _* H+ R' P$ B. ?, _; T/ {% W+ X 可能是肺部功能失常。5.39.217.776 m: R9 v7 O9 [5 w5 `* G( Q7 x & j( x# U9 [+ J7 y" P8 f: QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   h$ r& E3 h6 ftvb now,tvbnow,bttvb ' r. ]" `' p: ~: |1 f  `8 Gtvb now,tvbnow,bttvb $ B5 U$ G4 ]: }. ~1 b# D+ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 0 c+ c9 m* d4 Dtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb) w2 d  {2 R! G# d1 u9 N7 D- s 2.如何檢視指甲的健康 3 Y; t, f/ x4 z1 C- uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。指甲的生長夏天比冬天快，手指甲又比腳指甲快，且健康情況也會在指甲上顯現哦！所以快檢視一下，妳的指甲健不健康5.39.217.77& z3 S& F& H: f& c9 `$ g 6 H) ?" O% `8 H: b1 v5 M6 n; C 4 `1 n. e# b6 D7 j) t5 H1 T* q! Z ' r; }% N% n9 J6 e( F  W  v2 C9 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 指甲色澤 $ M) T7 V2 \2 u4 q  A: B) ^& C$ Q 通常是淡粉紅色，但若太常使用指甲油、去光水，也會使指甲變黃。 1 N  E# V  P; C; T0 I3 Mtvb now,tvbnow,bttvb 0 s( R+ f$ T( M4 [* Q5.39.217.77  {- T1 X2 t* F2 Y2 d1 n' ~3 l7 { 指甲的韌度 & x% c- i- B3 b6 Q; o9 J5.39.217.77 用其他手指按壓指甲尖端，若能略為彎曲表示硬度剛好，若太軟也表示指甲不健康。. F4 q4 {# F; {" e$ [8 w* O& B4 U2 o ' Q2 h) a% [" t# r5.39.217.77) _0 m. q9 u! L* r) c 指甲板是否光滑" Z' j' R+ Z$ _3 l9 Y! P" m- u 有時從側面觀看會發現溝痕，那就要多滋養指甲，讓情況改善。 6 a" p, C$ p. L( C( u* {" I1 `5.39.217.77 # r. {5 z- E" j& t6 btvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, T6 g& ?& W0 O* \ 周圍皮膚 ) b6 l5 B6 U) Z2 v" D5 l公仔箱論壇 指甲周圍皮膚若是過於乾燥、粗糙，就要利用按摩與保養，改善情況。tvb now,tvbnow,bttvb- W. r8 s  A$ N: S, U( V % S; |: _* k+ \# y3 r" G5.39.217.77公仔箱論壇1 _* f  V$ p2 W   T) C) i$ C/ D5 V) x: J7 P ( h9 o) }) L$ Q8 Q8 ~$ X$ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 P7 Y3 z0 @9 c3 B , P9 s& ^" ~6 T7 h! A% k( E3.指甲的病徵tvb now,tvbnow,bttvb: w7 F. c, a) t* Q+ _/ ~4 w) I 指甲可以反應健康狀況，觀察指甲的變化，可以了解身體有哪些病徵。5 P$ P' t" h& e3 s; C  h : p: a5 X0 f$ w# M; sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.776 e; o" M  g- N 指甲過白8 C3 s* H! E. y/ O+ r/ G: A 慢性貧血或肝、腎有問題。 % r) v  t) C7 j* ^5.39.217.77 ! _4 k' D2 L' w0 u1 a; v4 l3 N, I% J- q5 f8 _% V4 d 白斑1 X9 r5 ~2 p" R 缺乏鋅，可由海產類、菠菜、菇類、五穀類、葵瓜子等攝取補充。 ' H6 S, R# l/ A) I' e8 F; l! {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇* w* m0 H" l& }7 h 5.39.217.77+ t# J! ]" n+ B2 U: R8 G8 \ 容易破裂 % v( h1 l! r8 z4 J* ]公仔箱論壇 缺乏鐵質，可由深綠色葉菜類、魚類、豆類、五穀類等補充。5.39.217.77$ h* A$ F9 R3 k% C1 \ 公仔箱論壇- d  G4 g' U3 w2 @ 5.39.217.774 }4 V1 U. p1 e* Z/ C- i! U 指甲過黃 1 _/ I  R" f  F% W/ i, j: F& xtvb now,tvbnow,bttvb 缺乏維他命E，也可能是淋巴系統、呼吸系統有問題。維他命E可由深綠色蔬菜、水果中攝取。2 ]" ]# t& P' j2 M/ E  ^' f 1 v1 I& c. {* d. i# S9 K! p 4 U5 I+ X! ]2 J# x; R 凹凸不平tvb now,tvbnow,bttvb2 {  f* R6 ^& k) U! F 若還有出現一條條的條紋，可能是肝不好。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 c$ Z3 b* a* @7 b0 B - p+ E, }! k8 Q3 I公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  S/ O* N8 j9 Q: X4 Z tvb now,tvbnow,bttvb- A7 x/ n5 f3 ]: @9 t . y# ^  ?0 t( s% M( p  R/ ~7 i$ t5.39.217.77 tvb now,tvbnow,bttvb" h2 Q. F6 Q+ y  r8 U& i 5.39.217.779 J) Z; a5 G0 s' Y* {! z 4.如何從唇色觀察健康狀況( `# f0 M9 |8 W1 o- A! X % _8 o5 M3 I3 { + ?/ V2 @* [/ J+ w0 r& I3 T# HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1 Q' q9 H5 {' p. T# C) L1 M* H5 [5.39.217.77+ J9 W7 O# v/ K4 ?5 ~' L % |, T% v" ]  A6 A4 P: N6 u! W5.39.217.77 . _& g7 t) C4 x! d9 c健康的唇色是粉紅色的，如果唇色不正常，可能是健康狀況不好哦！tvb now,tvbnow,bttvb4 h3 D: q+ f$ E4 g/ k tvb now,tvbnow,bttvb) |* Z; Z$ k) l 公仔箱論壇. y" [( u$ g7 J 唇色蒼白tvb now,tvbnow,bttvb/ l  u  q8 V' j" P9 T 若指甲、眼瞼也蒼白，可能有貧血。 4 N8 D# c- I5 v+ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 O- i3 n2 l# B ! K# W1 S* v' M2 ]) z) n9 \ 唇色青紫5.39.217.77$ ~' z' `+ d3 ^* a% `% H4 j 若非因為氣溫過於寒冷，有可能是有貧血、心臟方面問題。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% B0 j9 M& v- O9 u, v; s + x5 J1 {' L" p: I+ e5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ~' [4 b2 y& K 唇色淡黃2 I( J! L3 I3 w0 P7 [9 p 若臉色、眼白一樣呈黃色，可能是肝功能不好。6 [* R/ u5 j/ w 公仔箱論壇1 m  V2 U, s! X! q $ o8 h! x, [3 `3 i% O2 G, J8 K 唇色紅紫tvb now,tvbnow,bttvb. p8 s* T% e' i& ]* @ 若非發燒或一氧化碳中毒，就可能有心臟病、肺病、心臟衰弱等問題。公仔箱論壇2 A; P, l$ g+ d% a! a7 c   `9 B9 f! L( l公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 O: U$ ~  j9 f9 H8 O% y3 t5 V5 ] ' w( G# q; c/ j# g- u# A( Q3 C; d公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ @4 f% V+ C# G, z7 C$ C 4 @! d! a3 w& M  o) x; n2 c2 M' F+ Q/ U 公仔箱論壇- \. {5 R" W$ q8 s0 ?- j 5.從排泄物看健康5.39.217.77# j# _: G$ {. s, A# K 許多人排出的大便有強烈的臭味，其實如果吃多了肉類、便秘時、腸胃道老化都會有此現象。你可以從排泄物觀察出自己的健康情況哦！公仔箱論壇3 c3 ?. F% Y. M2 r% F TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  e* d8 j% w8 I& m 5.39.217.772 M% \8 y" z" b* R/ C4 Y" n 5.39.217.77% A3 V% D$ W. i. K9 \ 份量 1 C- x* @  H, Z2 N: x( DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 每次以兩三條為適量。tvb now,tvbnow,bttvb' y- H% w( c/ q6 u+ r TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 c/ T  r  @& A2 V2 B & ~. j' y8 [  ~" J) T% S; y 形狀 $ y: d. C$ i  T& |/ w/ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 直徑兩三公分的條狀為佳，過軟或呈顆粒狀則表示腸子有老化狀況。9 I% N$ B. o9 W' X0 p* i' v: t4 V. N / S3 Y0 c% O- v1 @0 Dtvb now,tvbnow,bttvb ) R* X6 D" \& o+ x2 j4 L2 M 氣味 ! ^: @0 Q: _6 o9 X 正常者應沒有強烈的味道，若有酸臭味、焦臭味、腐敗味，則是有腸老化現象。 ! G( t2 }2 [' Y( s$ T3 T" Q$ R; T- Z* K$ x8 \ 5.39.217.77% y# K2 B0 A. d 顏色+ ?: v* p' }& O* D' y! g 黃色為正常，顏色愈深表示腸老化狀態愈嚴重。 % `3 U& z# I) _; E , X/ t6 S* W. \  z8 wtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 K  Z: \* `3 X% M% P 硬度 : S4 |) L" C0 P+ F) f% Q 排便時若無壓迫感或瀉肚子狀態則為正常。 . z" q/ g" c: L. _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 o6 o9 i% d% F( m* K5 R( ?7 V ' `) t- i: X+ C  z! \7 `& F2 m , R+ n9 h- S* D4 l 6.生理時鐘表公仔箱論壇; u& Q0 l0 v! O2 [4 `( _9 d' y 身體都有生理時鐘，不同時間有不同工作，應該配合生理時鐘，才能有健康身體哦！ ( K# K. Q7 E  I# w' s9 l : B* E3 g* E) N$ f/ n# w' [' s9 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 I$ A+ f) B  R! V. m 時段- L6 k1 n# D/ K1 R 時期公仔箱論壇6 x- q- \7 c+ I% ] 工作 * o- S8 {& T; Y8 J/ V 午夜12:00 ~ 1:00TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' D' i7 R$ f* e % _; t5 w8 T* r, y  S7 u" vtvb now,tvbnow,bttvb 淺眠期 5 m" r  Z' ]' n6 g! h' F  W 多夢而敏感，身體不適者易在此時痛醒。 9 C1 q% o2 d  p6 i% ?6 g0 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ' ~, h( I9 x0 L0 G* _ + l% X# f% x6 Q" d. N: P( G公仔箱論壇 凌晨1:00 ~ 2:00 & g& {5 I$ y" T- p; k+ E ( B& W0 t+ s1 ~8 {; ]4 d2 ?tvb now,tvbnow,bttvb 排毒期% R" O" v0 ]7 N' \% j2 w 此時肝臟為排除毒素而活動旺盛，應讓身體進入睡眠狀態，讓肝臟得以完成代謝廢物。$ A5 M5 a! N$ `! F7 Z+ J# Z 公仔箱論壇  B0 ]  g. M  K3 W ' P" C+ G) o# l$ H% o公仔箱論壇 凌晨3:00 ~ 4:00 ; }8 h+ o: i; X9 V7 r% K5.39.217.77 . w5 y. @1 C* ~" H+ D0 S公仔箱論壇 休眠期 重症病人最易發病的時刻，常有患病者在此時死亡，熬夜最好勿超過這個時間。5.39.217.772 K. D- X: [& g + t7 `+ s$ x& ?9 W# CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 上午9:00 ~ 11:005.39.217.77+ @9 i4 T* r: @% l! M % d) p0 E  O4 w$ O0 |1 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 精華期 ' ?1 _; T$ ?. v1 q* S' l5 _& E' P/ R3 \1 V 此時為注意力及記憶力最好，且工作與學習的最佳時段。tvb now,tvbnow,bttvb: }) I: w0 m5 l. x 5.39.217.773 e2 K- u+ Y/ {. {) q& j 6 \! L: C( k; E% B 中午12:00 ~ 1:00 % y1 @4 T# X- V7 L& r5.39.217.772 E2 P! l" A, O. w0 K: _/ m 午休期TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  G& l4 D& _/ m8 X/ N 最好靜坐或閉目休息一下再進餐，正午不可飲酒，易醉又傷肝哦！tvb now,tvbnow,bttvb1 K  r2 N7 {. J 5 z" H! G- z3 D% c" \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77! j1 [* t. D6 m8 g! b 下午2:00 ~ 3:00 $ x. K6 r. ?5 E; l# itvb now,tvbnow,bttvb 9 ~# a; e4 V; k9 Y公仔箱論壇 高峰期 # ]$ m2 G0 }8 G1 w' S 是分析力和創造力得以發揮淋漓的極致時段！公仔箱論壇, p: h% R4 l* R$ S/ j% E $ {% r7 ]! W- w# u1 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 7 n1 I& G+ V" d: `" O& U 下午4:00 ~ 5:00 ; m  C6 x3 |7 k0 `2 b * t9 b- K9 e9 Z7 C: u. `. Z. u" w) F4 ttvb now,tvbnow,bttvb 低潮期 5 @8 V) x- u8 Z9 y- ~- \, Z+ t9 c 體力耗弱的階段，最好補充水果來解饞，避免因飢餓而貪食致肥胖。 " l4 d+ P  W4 B: E. L" X! f5 [ # a! N1 F) V: p$ i6 T公仔箱論壇 + ?( h9 B: w  b; ~& {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 下午5:00 ~ 6:00' f2 J7 `% A3 Y6 y2 n' ]2 X: ] TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# j4 Z' i/ [7 d- V+ D! s( {5 B 鬆散期 6 m* U' _) s' x% Htvb now,tvbnow,bttvb 此時血糖略增，嗅覺與味覺最敏感，不妨準備晚膳來提振精神。公仔箱論壇: s8 ^/ }: k. O3 ^' H$ I, G6 } + J7 A! s5 Y  k" X公仔箱論壇% p$ I+ L! z& {" S/ D 晚上7:00 ~ 8:00tvb now,tvbnow,bttvb# }$ R* F5 A5 A TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) x9 J& s; P6 N) X1 b( \( w 暫憩期TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 U: K& K3 j: ]/ R9 w 最好能在飯後30分鐘去散個步或沐浴，放鬆一下，紓解一日的疲倦困頓。 4 x/ f! h/ Y9 \tvb now,tvbnow,bttvb : F& M' {! D+ c4 d+ o公仔箱論壇  o; H/ p: ^2 s- J& B 晚上8:00 ~ 10:00 ' ^$ P& d- T1 O3 V% X& b2 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb) F0 {- N7 g' ? 夜修期 0 S; W, I* T% g" B6 ?6 S/ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 此為晚上活動的巔峰時段，建議您善用此時進行商議，進修等需要思慮周密的活動。 ) \2 h7 D5 G4 c7 D- S4 Z8 l2 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2 E1 x6 p. |/ Y, m5 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 7 z: U% w4 O1 |! [. K1 O 晚上11:00 ~ 12:006 Y8 Y2 o3 @. P* O' o 5.39.217.77) {6 `, O. V, z5 l0 k7 x 夜眠期5.39.217.77+ i/ V+ J  U! U 經過鎮日忙碌，此時應該放鬆心情進入夢鄉，千萬別讓身體過度負荷，那可得不償失哦！+ x- t5 @+ o( y" f: k 4 E1 \* p/ n* h+ Z* @ 9 w" [3 x( t$ i6 E: t9 L5.39.217.77 祝大家身體健康 關心自己也關心別人喔 !!TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, v7 D) W6 }4 n  H1 }

Mimisan

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