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^snoopy^

見習忍者

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發表於 2009-10-3 07:55 AM | 顯示全部帖子 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::
10.遵守20分钟规则。如果你躺20分钟都无法入睡，那就起床做点别的事清，直到有睡意再躺回床上。▲
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# y! d$ E. W. a" C: H9 _9 `) Ythanks ~~
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