[西式食譜] 日式咖哩海鮮飯

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材料:
. J2 x9 w: j2 _# y$ B* Ntvb now,tvbnow,bttvb蝦子 120公克
, B5 e4 t: J* r* D5 x# B公仔箱論壇干貝 50公克. ^+ J1 h! u% S- H
魚肉 80公克2 n7 R! C5 t( F# X
洋蔥 50公克
, g3 {, R9 V5 |$ v9 r* l8 S, `tvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔 50公克
5 B6 a* F& R' p* y5 h# ]  `; r蕃茄 50公克
) i* N, x: b( \, }1 p( dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑 30公克
! w1 e* f/ H; j3 M: s白飯 1碗5.39.217.770 k' i+ b( R3 e3 F' Y+ N& a
醃料: 5.39.217.77  X3 k' o+ Z6 ?; B1 _+ O; R
日式高湯 1又1/2杯
1 z: ]  Z; R3 g0 ?" o) ]咖哩塊 2格(約40公克)
/ i, z& r# ]3 l4 K0 [; ^2 I7 n: m公仔箱論壇醬油 1大匙
) R1 y8 n' n4 v) P4 A1 T2 M+ C公仔箱論壇酒 1大匙5 x; R+ w0 v  V2 k2 a3 ~4 n( Y' D
作法: 2 \, P; M' R7 Y
(1)將洋蔥、紅蘿蔔、番茄、薑先切成小丁，再用食物處理器攪打成泥狀。 5.39.217.77/ D9 J* C  S0 l9 c7 L' I
(2)鍋內放入2大匙油，先把作法1的蔬菜泥炒香，再放入海鮮料拌炒，最後加入所有調味料，用小火慢慢煮至濃稠狀，搭配白飯食用即可。