[西式食譜] 日式咖哩海鮮飯

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材料:
' P1 Q6 R8 G" B# |% [1 Ftvb now,tvbnow,bttvb蝦子 120公克
8 y/ ?* X: P: R; q) ^# T! r$ @tvb now,tvbnow,bttvb干貝 50公克! L, }, G+ r9 @! x
魚肉 80公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 i( [/ }/ g. O% X/ G6 x  o8 e" s0 o5 ]
洋蔥 50公克
% [- h0 T# x3 M! k( M- h紅蘿蔔 50公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- E# r5 h* O9 w8 a* n/ i
蕃茄 50公克
+ E- n: _7 D. \# t: g9 w9 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑 30公克
8 A% a# {9 L1 H2 R公仔箱論壇白飯 1碗
5 Q5 _: P' ^, F% a/ M3 k醃料: 7 o, [+ l$ D) z1 a3 A6 v) x
日式高湯 1又1/2杯
) U3 g7 o: l: c咖哩塊 2格(約40公克) + o! Q5 M) F$ k/ P2 \# ~, d" {
醬油 1大匙
; s: P& p# G  p5 Q/ Y公仔箱論壇酒 1大匙
2 q' J- }4 \! n# k, V: X1 E% x! a作法:
: _5 Q1 b# X. d5 C! K' n. A公仔箱論壇(1)將洋蔥、紅蘿蔔、番茄、薑先切成小丁，再用食物處理器攪打成泥狀。 tvb now,tvbnow,bttvb# [% t8 Q4 E$ V' z8 L
(2)鍋內放入2大匙油，先把作法1的蔬菜泥炒香，再放入海鮮料拌炒，最後加入所有調味料，用小火慢慢煮至濃稠狀，搭配白飯食用即可。