[西式食譜] 日式咖哩海鮮飯

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材料: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 I& d  r! y# J) \, C
蝦子 120公克
) H: r4 J) z& g$ U$ R4 n9 N1 G, ftvb now,tvbnow,bttvb干貝 50公克
0 R+ {2 G: k9 W0 x( D0 U% h魚肉 80公克, O$ c* V5 E7 z6 ?! N
洋蔥 50公克
. T7 B. d; u- q, P- H: E3 `: ~0 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔 50公克! C' |0 q+ X- ]* t
蕃茄 50公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 y) |+ L) ?- f7 A% g+ ^" }
薑 30公克
0 C2 J) x7 w) i2 G4 p公仔箱論壇白飯 1碗
6 B8 |; Z# K( |8 D1 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料: 公仔箱論壇) t! ^6 f; V; q: f" j5 _
日式高湯 1又1/2杯
! ]' {8 ~5 H4 [" u- B5 G  r, V咖哩塊 2格(約40公克) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" `  s& Z. T1 L. m
醬油 1大匙
) ?  y% G" T" [9 e公仔箱論壇酒 1大匙
$ [$ R6 w: D3 D9 ^" S  F5 p作法:
6 m0 d2 F5 f1 t2 n# Y公仔箱論壇(1)將洋蔥、紅蘿蔔、番茄、薑先切成小丁，再用食物處理器攪打成泥狀。 5.39.217.77* D& n( v( f' x7 a( y8 Y2 H0 c8 N/ G
(2)鍋內放入2大匙油，先把作法1的蔬菜泥炒香，再放入海鮮料拌炒，最後加入所有調味料，用小火慢慢煮至濃稠狀，搭配白飯食用即可。