材料 :. U' V. y% Q/ Q) M. c* _! _
雞軟骨一包 (百x有得買)
+ k/ |8 P6 |5 v( V檸檬半個
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配料:
( n J- E- J7 M* I0 @' R- Y公仔箱論壇鹽焗雞粉 隨意
5 a. j2 L! ]: c6 v, C% WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋白 一隻
; B# j# O! P1 |( I! R4 W: @* D5.39.217.77d生粉 少許公仔箱論壇9 B% }4 p$ ] [6 E! h& A, f
胡椒粉 少許
0 _; d: J7 Z4 K% u2 g5.39.217.77雞粉 少許
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% ]3 \% I! M6 G4 O- e( ]3 j公仔箱論壇做法 :
4 ]/ l: R/ K' K6 f8 p* d雞軟骨解凍,印去水份,
s' L* _8 Y$ |2 C7 s* P6 h5 G6 w用配料先醃最少20分鐘,
5 x8 m: w- c, K* u4 I5 b最后加埋雞蛋白撈混佢, 落鍋炒熟公仔箱論壇# \5 k: K$ y- Z W
大概見到變哂色...(5-8分鐘左右)
! g6 l0 X1 p; r" p, X2 x8 R鐘意可以再加d胡椒粉同五香粉, 跟住就可以上碟.
' P- X& B1 y/ m2 |5 A再唧d檸檬汁就可以食啦...; r6 Y( L3 m. t7 H
+ `6 T2 b3 F& J8 |6 Z好易整, 又好食...食到停唔到口 |
發表於 2010-6-4 07:08 PM
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