材料 :0 O. a7 R. Q( W8 n& r+ A) F9 Y
雞軟骨一包 (百x有得買)
" Z! @! ]% V! MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬半個
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2 }; C! c) W) L5 p K5.39.217.77配料:
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蛋白 一隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# m: m. b# a6 Y" @( c& v
d生粉 少許7 }+ }2 p! M# l3 T4 q
胡椒粉 少許
7 ^! d U0 I' G% W7 O3 F雞粉 少許公仔箱論壇1 o8 ^# Y) ~9 s& R
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做法 :& q6 w1 i. q* [
雞軟骨解凍,印去水份,- X, @5 N& X; B5 x8 K9 n; X
用配料先醃最少20分鐘,公仔箱論壇8 H. N& G3 u: k i3 K
最后加埋雞蛋白撈混佢, 落鍋炒熟
& i- D6 E! ?: e+ F大概見到變哂色...(5-8分鐘左右)% m/ J2 T0 _5 }. I! W
鐘意可以再加d胡椒粉同五香粉, 跟住就可以上碟.3 E7 r. S0 f5 I2 @+ c' H6 _
再唧d檸檬汁就可以食啦...5.39.217.77' W) p$ R' f$ Z
公仔箱論壇: h. b2 Q+ P6 w0 z$ A
好易整, 又好食...食到停唔到口 |
發表於 2010-6-4 07:08 PM
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