癌症，是可以藉由生活中的習慣與小細節來作自我偵查 ' W3 ^5 j* m: z2 M8 W
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: k6 W2 W) f' K7 U5 j2 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ^; H3 {7 h% ^* E+ O1 r$ `( T
- u* G7 h' ~+ d1 ^/ F. Q) {3 Q' d
, [# c/ ^( B9 o, x! W5 ?公仔箱論壇脂肪癌病從民國七十一年起就名列國內十大死因首位。目前死亡率已躍升二倍，男性
+ H6 U5 _0 u: H! p" P" T K" jtvb now,tvbnow,bttvb死亡率為女性二倍。依衛生署八十六年癌病發生率的統計發現，女性前十名的癌病分別為：子宮頸癌、女性 乳癌、結腸
: ~. T! Z A. `& o! K0 L; M9 g直腸癌、肺癌、肝癌、甲狀腺癌、皮膚癌、卵巢癌、腎及其他泌尿器官癌。男性則為：肝癌、肺癌、結腸直腸癌、胃癌、7 H% E2 d/ b- ~& j* f
口腔癌、鼻咽癌、攝護腺癌、膀胱癌、食道癌及皮膚癌。男性前五名變化最多的是結腸直腸癌躍升為第三名，口腔癌躍 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( y- B/ h0 M0 N. ^2 C
升為第五名，女性則以子宮頸癌、乳癌、結腸直腸癌分列前三名，但肺癌及肝癌分列第四、五名，由這前十大發生率可TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 r% z+ }& k2 f
發現，七成的癌病都跟飲食習慣有關係，飲食中有些致癌危險因素是可控制的，應盡量避免之。
: S# Z6 ^2 O. nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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+ O% c0 ^& u$ P$ c4 A公仔箱論壇 |
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6 Y) T2 Z2 P4 H) d3 Q rtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇5 L# d ?, [( A; K& l
) a+ ?. K9 v4 d) Xtvb now,tvbnow,bttvb早期偵檢tvb now,tvbnow,bttvb% l" s+ \* r$ a4 z; S: M5 |6 n& z
& O$ \& ^, C3 p* j0 y% g5 U4 Z早期診斷及正確治療，在很多初期癌病都可以求得 90%以上的治癒率，癌病的早期偵檢都要仰賴自己，如果有家庭癌病病史、0 e) M9 O3 _2 }+ L7 I; b$ f4 q# p
不良的飲食生活習慣，或長久暴露在致癌物下，都要『提高警覺』，一旦有了『重要警訊』，就要馬上找專科醫師檢查，不 tvb now,tvbnow,bttvb$ B( R: B7 G2 M3 T% `
要忽視延誤就醫而失去早期發現的機會。5.39.217.773 G$ e: x/ D7 x; @1 o6 D
下列是十一種癌病的警訊，如果有了下列的危險因子，最好提高警9 i$ w* R) R& c; c3 {; ^9 e3 N) h
覺，及早就醫。 5.39.217.776 I/ D( N- ?) f6 c2 a" }( ?
5 V$ Q% p7 r* t2 @0 O, g% `5.39.217.77
7 R% ^$ [& V3 y7 N+ |% Z6 P+ H早期偵檢十一種疾病
: N2 B4 O" ~% I, }5 S4 F- l: q- Z8 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇) s( _9 |6 S1 I4 P7 O& t9 }% n
公仔箱論壇9 _8 X4 i3 e/ @" _- z, s
( W1 {3 m+ G* I' l: w( B. W
) n$ d2 M( K+ d5.39.217.77癌症
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| 提高警覺9 t2 D e9 {; h- H0 R3 x, X
| 重要警訊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: G& [4 b# |% s5 e: j4 S& e& k
| 肺癌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% G8 Y8 P4 g* h* i2 a$ v
| 每天吸菸半包以上
8 p; y# E7 b0 E2 V- p公仔箱論壇20歲以前開始吸菸
7 n. L+ n5 |8 D3 W公仔箱論壇經常接觸煙氣及工廠煙塵$ O9 T; F g- H' U
工作上與石綿有關
, W* X( W7 S, Y" Q6 I+ r. w- A. M6 Y! r- ^3 A2 Y2 A
* k7 U$ [7 ]5 E* @# U% K$ J0 Ktvb now,tvbnow,bttvb | 持續性咳嗽
5 I* N! j) x* h/ d4 I* ?8 @3 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。持續性肺感染
* _/ T0 D* m! bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。持續性胸部疼痛5.39.217.776 h# V. m8 q) Q) P6 o/ b4 i
咳痰中帶血絲
0 r6 C- N9 O& d( ?& \聲音沙啞 公仔箱論壇& ]4 Y8 w, A9 f( b8 @2 D
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 W6 |& }- M4 @ o
1 z' P+ X% n! A' _; b8 R公仔箱論壇 | 乳癌
, Z4 v" { M1 O% `- ~1 ~& C | 家族病史
' \+ v& ]* ^8 D {/ b" dtvb now,tvbnow,bttvb50歲以後才停經
2 x$ h8 h( A; ^公仔箱論壇攝取高脂肪食物tvb now,tvbnow,bttvb0 C+ [: [0 W* b6 f
高齡初產婦 tvb now,tvbnow,bttvb+ ?! _5 a/ _5 z2 x
終身未懷孕者 5.39.217.77) O. z) m& `$ J- E6 C, K
X3 @# i6 X4 S/ Y7 Q, E3 S! v
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| 乳房或乳頭疼痛
1 l8 m7 J+ P: A* l& ^; C3 h. Ktvb now,tvbnow,bttvb乳頭分泌物或凹陷8 x2 Y; m0 Q* h$ m: G" |3 f* U
硬塊
0 i! ^/ V& g# v, |+ ~: w9 e: ^tvb now,tvbnow,bttvb乳房皮膚水腫或潰瘍TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! w: Y4 r3 C3 L* C- c
腋窩淋巴結腫大
, u: p! \" ?6 F- f) v2 y) z: u, u' ^4 N. E0 x3 y1 \
- L2 |: R- J5 T+ M- M, r | 子宮頸癌
. ?# O; q0 p; r1 K( }! ]& V; Y8 V | 多位性伴侶
7 v6 e( w2 K2 B! h# t" P [5 R% m& C過早性接觸(18歲以前 )
4 V) I. `' l- n7 w( u) m4 o5.39.217.77人類乳突病毒感染
5 H+ z: f* y* h公仔箱論壇
: T) D! Z& C1 B! ^% R' k5.39.217.77公仔箱論壇8 D) f) P, ] L) `$ N6 S
| 性行為後出血
$ R3 c1 d) [7 q0 y' f& i& X, |; UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。陰道出血或分泌物
2 o# ^3 e) T( P- Z- bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。停經後陰道出血
]8 ]1 P' t$ d& N% M6 d, R( a" ^公仔箱論壇骨盆腔疼痛
7 l/ l7 r2 R9 Q5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb, S: {, W) l0 ~+ S- J9 Y* w
: D+ n6 r+ \: d3 p2 @/ S | 口腔癌
, W4 n9 A( O6 v5 m1 }) A$ K公仔箱論壇 | 大量吸菸tvb now,tvbnow,bttvb% Y$ H/ P( a- h7 w G
嚼檳榔
8 e. J L' G; N* y. G Z$ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。喝酒 5.39.217.77% k" P" l& o1 q( ?
公仔箱論壇8 ]1 \' x( o; E) d5 q; [6 V
6 n$ P7 c4 r! h7 | B6 `4 X/ Gtvb now,tvbnow,bttvb | 不痛或不易癒合的傷口& G. `; ^3 V: x8 _/ A& J
異常腫塊公仔箱論壇+ D$ T, O: r% \, n' o- \; N" Q
粘膜白斑症
: \* @4 V9 N1 Y# b& Ytvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb5 L2 u( [. M6 e; D" _% E7 \
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| 喉癌
) q. R; Z5 [9 @: F" H | 吸菸
) R+ [# N' }$ p/ \8 T公仔箱論壇. h( n, t, E3 ]( k3 y
4 P- m: P2 D* t- ?5 q$ |+ I5.39.217.77 | 聲音改變tvb now,tvbnow,bttvb; e8 a4 m/ J5 j; _ V# v7 _
喉嚨異物感 + j# W3 S6 R0 W+ Y# \
2 s- \: v% r: `3 a1 H- e5 v% j$ xtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb# ^1 O) X, }" i" _2 y) z
| 鼻咽癌
8 n$ y# j4 r! O" v, l | 煙燻( O( |8 I- A) K
鹹魚
% G. ]9 _% t, r3 d" Q公仔箱論壇8 ^" u* Q, K4 `; `) P7 T) t5 @
tvb now,tvbnow,bttvb5 R4 x7 C2 t2 _/ r
| 單側耳鳴或聽力改變公仔箱論壇2 M/ z% h& U7 m" I+ V- l0 u
鼻血、複視tvb now,tvbnow,bttvb$ g; x$ S3 e& J& r7 q* H$ n! y* N
頭痛5.39.217.77: Q2 l$ x9 _ \, R) S
頸淋巴結腫大 5.39.217.77/ K6 V2 Q5 f2 N" E2 }
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7 n; p1 Y7 R# l& z* t( E | 食道癌
8 g, I5 j- P5 G/ n1 ] | 喝烈酒或吸菸5.39.217.778 f8 T, ]6 l4 \- S5 v
醃漬菜
7 k; b, j/ Y& K, Q- a8 O公仔箱論壇
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7 _- A5 a/ x) l* u5.39.217.77 | 吞食時有異物感
& _3 F2 D+ O$ \/ y) i/ N, L食物難以下嚥疼痛
0 {! k( D1 v" o公仔箱論壇體重下降
. P$ x, D6 e( c. x9 {, B公仔箱論壇" F: r- r) g3 _% w3 z
! @5 ~ l6 r" _3 |8 R# PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 胃癌6 K9 x4 c- \$ b2 O' h! e: W
| 進食過多煙燻或醃漬物TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) }# C0 t" ]3 v1 U6 n0 h; g$ S
大於50歲
. u! z$ N2 f$ @/ O0 K0 {1 d1 y3 y/ ~. ^. a; ~
公仔箱論壇- [; z- K _- {5 r
| 胃不適TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" w! d. l, | r: H: P
血便 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: b; d5 o& o3 w: d/ c$ Q, S2 W6 y
tvb now,tvbnow,bttvb' h& o1 r ^. X" k' L
; R1 d6 `9 l. d# C+ r5 K5.39.217.77 | 肝癌
7 ^3 u9 P* M8 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 患有B型肝炎及肝硬化
+ }+ v/ M/ j2 V" N7 I1 M經常攝取含黃麴毒素食物
. R& k# V* A$ X/ D. e3 x0 v公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb ~# A: \ [ J+ L! \* Z* i" D! R
公仔箱論壇/ s3 u& W3 Y7 i& g9 b. }
| 右上腹脹痛* c- n) L- Z% }2 ?
輕度黃疸 ) r5 z7 ?5 f0 r! J
d6 }# J9 }7 `) N: `6 \1 C( {
8 N5 t, N0 @3 \+ O' d5.39.217.77 | 膀胱癌公仔箱論壇5 w. D+ P% u' G* Q/ p9 |
| 染料工人公仔箱論壇! b$ ]# s X$ M6 R! b) u" U, [
烏腳病地區
# q' U: a: s: n: f1 Y* Q7 }公仔箱論壇' D& |# k$ `3 f K
& p5 U% z4 @3 J% P | 血尿 z, l5 f! s- h4 y( B
排尿不適
& t. I. w( K4 w+ `$ y公仔箱論壇
8 u" M5 g& z% x( n0 m. k6 S: R8 J' E7 D; @+ {1 i0 E7 v
| 大腸直腸癌5.39.217.77; m/ N. y$ F) Z7 p3 d
| 有大腸息肉的病史* ^" U5 q1 f) n6 N& X% w: x- k8 u
有家族史2 D- M6 Z( e* L4 F$ D
有潰瘍性大腸炎病
4 N9 L9 u8 \( M9 M攝取高脂肪食物 8 S$ E6 ?: s+ k% O
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) V, z& w/ P1 q$ atvb now,tvbnow,bttvb | 大便習慣改變
$ a" o+ N' N4 z5.39.217.77血便
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! g5 e+ ]# J6 j6 F1 l. @5.39.217.77 | 早期預防
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* i6 n$ a; }. E& B2 R( Q公仔箱論壇1. 生活型態的改變
& H2 W2 M8 R' X% H5 m. mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇+ o/ a, r+ [& T$ g9 r- r+ `/ Y5 b
有七成的癌病都跟飲食習慣有關，目前有證據顯示，部分致癌的危險因素是可以控制的，其中飲食佔35%、抽菸佔30%
, P! h1 `2 m6 R- m公仔箱論壇、其他佔35%，故要注意下列項目： 5.39.217.77; j$ Y1 e0 u) z9 T! _0 l) i/ |
tvb now,tvbnow,bttvb6 M m1 K' i* D4 f
tvb now,tvbnow,bttvb/ p9 P0 b$ [. j0 H; v0 O
1 O1 l( Y) N% z# |; V4 M# T' WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(1) 不吸菸及拒絕二手菸：可減少罹患肺癌或口腔癌的機會。 5.39.217.773 J3 e) U" R8 g4 F% H
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2 j1 W& P/ `2 \- X& K% Q/ s | (2) 不嚼檳榔：可減少罹患口腔癌的機會。 公仔箱論壇' A! a$ _7 t: f: ~
公仔箱論壇! a0 l/ r1 M1 q! R
5.39.217.77, w9 y$ d$ j" E
| (3) 避免過度曝曬於烈陽下：可減少罹患皮膚癌的機會。 tvb now,tvbnow,bttvb7 e& o4 H6 O1 _" y$ u2 Q2 {: E( ?
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! `. n0 l+ E% a j& l5.39.217.77 | (4) 單一性伴侶及避免太年輕發生性關係：可減少罹患子宮頸癌的機會。
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| (5) 減肥：可減少罹患乳癌及子宮內膜癌的機會。
) ~& @( i$ F2 z8 S9 l: M v5 @. X/ n2 O7 P, O. [+ Z2 z0 Q
) x8 Q, }# U: |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | (6) 多吃均衡生鮮及多種食物，水果類、蔬菜類、五?#92;類、油脂類、魚、肉、豆、蛋、奶類。
& S$ T2 |& N7 t- F" T& r公仔箱論壇5.39.217.77- T% [* f M" C- |; f" M6 H& Q* }
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| (7) 增加纖維質的攝取，水果、蔬菜、五?#92;，及未加工的豆類。 tvb now,tvbnow,bttvb- E. y8 _) P2 h
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' t) r `$ n% j9 H- C. g" s% d# zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | (8) 多食用深色的蔬菜水果，維生素A、 C含量多來自深色的蔬菜，深或黃色的蔬菜如柑橘類水果，淡色肉的水果。
! H; R6 y$ C, r6 O) d! rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77, p1 ]: V3 ]; t1 E
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| (9) 降低脂肪的攝取，不超過總熱量的30%以上。做法為肉類要去皮，食用低脂或脫脂牛奶或奶製品，少吃含豐富奶油的點心，食物清蒸、水煮、烤、滷及燉法都可，避免食用反覆油炸的油。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ C1 q, T6 q9 ]# A( M& X
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| 2. 注意家族癌病病史 5.39.217.77+ c* |# |$ _4 e
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癌病家族病史要特別注意，有大腸癌、子宮內膜癌、胃癌、乳癌，及視網膜神經纖維瘤者，常容易罹患該癌病，有家族史的人一旦罹患癌病，通常發病年齡較年輕，常為多發病灶。
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3. 職業性危險 5.39.217.773 j8 ^+ {, E; _+ i$ q. t+ J9 n- {
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因工作而接觸了?#92;多有機及無機物質導致有致癌的可能性
/ j3 [; s9 N! r% K' M# `# cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。，但這些致癌物皆缺乏立即且明顯警訊。有些物質看似無害，但在10~20年後可能致癌。% S! B1 Z+ G+ |! H
8 o5 q6 K5 J' T% ?$ v: R- ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。若在工作上無法避免時，則須盡可能減少不必要的接觸或暴露，這些物質在無機物質方面包括鉀、氧化鐵、鎳、皮革塵及石綿等，有機物質包括石臘、石油、瀝青、苯及聚氯乙烯，放射線是另一個重要的致癌因素，最好能減少不必要的照射。 5.39.217.77- \! b# ^3 X6 Z2 q
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4. 環境危險性
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4 j+ z" M2 x9 }& i" S$ c每人每日皆可能暴露於致癌物質中，應儘可能減少已知之致癌物的攝取。
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5 i. `; B$ p, U. I5.39.217.77(1) 避免用含硝酸鹽或亞硝酸鹽保存的肉類，如培根(火腿 )及香腸。
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| (2) 盡可能避免食用色添加物。 - \1 c$ R& [$ t2 X' @
8 Z9 `% C1 i3 Q, N9 Q( vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 D4 W7 |% m2 \1 _( x
| (3) 避免使用含有聚氯乙烯的塑膠膜或布料包紮食品並儲存。 tvb now,tvbnow,bttvb; X0 p# Y% S) J& a: |, x( g. B0 {
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) q/ u1 J& ~; o% u. K) r, k2 O5.39.217.77 | (4) 所有青菜及水果均須充分清洗覆?#92;於表面的除蟲劑 (* n* b$ I& w0 ^* [) v+ h
如農藥)。
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9 A4 X; n# j& i | (5) 避免食用人工甘味料。
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! B9 I0 U3 s$ e4 L/ N8 w0 u: o公仔箱論壇 |
. i7 Q8 `4 K, v& [! V公仔箱論壇癌病是很可怕的病，如能知己知彼，在早期發現正確治療，則有機會痊癒，癌病的早期偵檢完全要靠自己，如果有了可能致癌的警訊，要及早就醫，早期發現。平常則要做到每天防癌 (注意每天生活飲食類別及環境的致癌物)，每週防癌(檳榔族每週口腔自我檢查，有大腸癌家族史者，大便時注意大便的大小、有無血便 )，每月防癌(女性, X: V2 ~% v( v
月經來後第一週做乳房自我檢查)，每半年防癌(吸菸族每半年一次胸部 X光檢查)，每年防癌(每年一次子宮頸抹片檢查 )，一定要自己注意自己的身體變化，才能早期偵檢出癌病，經正確治療後，就可得到高的治癒率。# o$ x; h Y0 D) ]3 H# q
# _9 h, r/ \ ?! W! ^4 I公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb) C' D6 U3 n5 ?5 O
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發表於 2008-10-20 01:32 PM
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