癌症，是可以藉由生活中的習慣與小細節來作自我偵查
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1 c. e+ c$ [) @$ {# @7 \) g: ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。脂肪癌病從民國七十一年起就名列國內十大死因首位。目前死亡率已躍升二倍，男性
5 N( f& {) ?. T W3 k* u8 `3 k/ _死亡率為女性二倍。依衛生署八十六年癌病發生率的統計發現，女性前十名的癌病分別為：子宮頸癌、女性 乳癌、結腸 tvb now,tvbnow,bttvb. G4 _3 E: m' K! O6 S
直腸癌、肺癌、肝癌、甲狀腺癌、皮膚癌、卵巢癌、腎及其他泌尿器官癌。男性則為：肝癌、肺癌、結腸直腸癌、胃癌、
: D6 z( C3 ?6 S. b5 S4 Z' J& |( q5.39.217.77口腔癌、鼻咽癌、攝護腺癌、膀胱癌、食道癌及皮膚癌。男性前五名變化最多的是結腸直腸癌躍升為第三名，口腔癌躍 5.39.217.777 l f6 L4 ^: t/ q% V
升為第五名，女性則以子宮頸癌、乳癌、結腸直腸癌分列前三名，但肺癌及肝癌分列第四、五名，由這前十大發生率可
: T& J8 A, N) _4 K' @9 n1 k發現，七成的癌病都跟飲食習慣有關係，飲食中有些致癌危險因素是可控制的，應盡量避免之。
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9 m, _7 l) A1 x" j( H4 q3 E& bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 V7 G8 i+ e( o% DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 公仔箱論壇0 Q m/ \( c2 O5 v. [5 C
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8 \" N" O+ `5 j# d: u d9 P早期偵檢
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早期診斷及正確治療，在很多初期癌病都可以求得 90%以上的治癒率，癌病的早期偵檢都要仰賴自己，如果有家庭癌病病史、/ `: V8 i1 i s: r$ R* c. e
不良的飲食生活習慣，或長久暴露在致癌物下，都要『提高警覺』，一旦有了『重要警訊』，就要馬上找專科醫師檢查，不
J+ e' r# ^+ r+ p5 t公仔箱論壇要忽視延誤就醫而失去早期發現的機會。& D- Y! ^- g. D; O* b6 X* t
下列是十一種癌病的警訊，如果有了下列的危險因子，最好提高警5.39.217.77- R# w2 h5 ~- V. r# l' o
覺，及早就醫。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 V7 k4 u9 K" A# N; D
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6 K& M6 Y0 x1 U0 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。早期偵檢十一種疾病tvb now,tvbnow,bttvb) ?# F; W9 S0 a+ w' V8 b' z
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! H0 r4 `9 a" x2 n5.39.217.77癌症8 k0 g6 z% j# \# w8 u9 y
| 提高警覺TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ A9 Z& V0 E( A3 M7 C# l
| 重要警訊
* S# U+ j! ?) @公仔箱論壇 | 肺癌公仔箱論壇* F9 B$ F8 x0 ^
| 每天吸菸半包以上tvb now,tvbnow,bttvb+ w6 J7 j- R$ A) _) Y
20歲以前開始吸菸公仔箱論壇: \: D. L& N6 F- G2 v# p* k7 t
經常接觸煙氣及工廠煙塵
; f `5 i5 k' @$ |3 X0 S# h! gtvb now,tvbnow,bttvb工作上與石綿有關 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& g: v) ?& c3 b1 _4 i$ v
3 z6 H3 A" m7 K# S2 P0 P8 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77+ T3 o! u4 H, c8 t" Y
| 持續性咳嗽' i% |* L5 A/ {+ C$ z4 _. l# {' U- y
持續性肺感染
- Z) E9 Q4 r1 l. B" E1 @5.39.217.77持續性胸部疼痛2 o2 H( n. a! c2 o9 u# w1 G4 @
咳痰中帶血絲公仔箱論壇6 n6 D* u7 p2 z& {0 O) D- d2 p
聲音沙啞 - B% C+ |" n0 [& `
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+ Q q0 U+ t$ n, i- Q/ }" b# Y( @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 乳癌
$ @! R* N. C" b# f. m3 g5 j6 w; i | 家族病史
) L! O. Z; C$ _8 y50歲以後才停經
* U+ A* t' ^ ^1 M' i# a4 t3 U. ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。攝取高脂肪食物! a0 h4 T5 O6 @2 c
高齡初產婦 5.39.217.77* S! ]* u# C) g' H0 H
終身未懷孕者 公仔箱論壇( H: n( p: D# }( W5 U
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| 乳房或乳頭疼痛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) K5 u! i% \% Z7 B4 M& Q
乳頭分泌物或凹陷
! i; P" W( }; E2 X, M/ J% ^! Y1 ?tvb now,tvbnow,bttvb硬塊
& U0 M2 d2 a! g公仔箱論壇乳房皮膚水腫或潰瘍
# o. \9 A9 d2 a$ r2 }' p* t$ F8 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腋窩淋巴結腫大 5 c/ [0 f6 q" e! i) q; C# | p
9 t. u9 {2 V0 l) I1 }# ~/ t% Q公仔箱論壇
; y. ?) _8 o' D) e. D, \7 S! D公仔箱論壇 | 子宮頸癌+ G6 s# B. m1 M: s
| 多位性伴侶
3 }% l* t9 v! C( k) B; @3 t7 o' Ztvb now,tvbnow,bttvb過早性接觸(18歲以前 )
( C+ _/ n8 `2 r4 `0 c3 T人類乳突病毒感染 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" v9 s6 b7 z* h* O/ [) G# O# i+ q
B; w9 z! T6 a. K3 Q& M5.39.217.77
4 X2 Y! i4 o! b, F: X1 O$ utvb now,tvbnow,bttvb | 性行為後出血
" e" Q) A! R) K6 S, [陰道出血或分泌物公仔箱論壇+ y1 X" k6 F. i7 w1 J* s
停經後陰道出血公仔箱論壇$ `) \* [3 c' }# U2 j1 S
骨盆腔疼痛 tvb now,tvbnow,bttvb, @) ?: z/ f' O9 }8 c8 K+ ^
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| 口腔癌tvb now,tvbnow,bttvb. y7 Q/ Z$ l" K$ @; l
| 大量吸菸5.39.217.77! C4 |# m0 K; n% _1 N
嚼檳榔1 r% d2 e0 v/ u
喝酒 0 Z* V9 Q, e3 G- b# R" Q
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* ^2 y7 G+ ^8 s! d | 不痛或不易癒合的傷口TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. G a! N$ X& \: [! {
異常腫塊
& [- Z$ f1 g: |. ?& | R, y公仔箱論壇粘膜白斑症 公仔箱論壇9 U1 ^" _ N) h K
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: c3 w* v6 ?4 Q( o. J2 m/ M5.39.217.77 | 喉癌# ?+ b0 u+ k( p- I; H; e
| 吸菸 5.39.217.776 D* r) c+ f1 |% w+ S' H
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$ ~" @$ a( I6 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 聲音改變5.39.217.77# ^; K: c- ^0 T4 O% C3 ?
喉嚨異物感
4 f! ], |2 u) u9 `; e公仔箱論壇
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| 鼻咽癌
3 h+ p: v. n0 y: WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 煙燻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; N3 ~9 G& n5 O3 ~
鹹魚 & S9 {7 _5 X6 I/ _6 S
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* b" x7 n2 J7 f/ \* a5 e$ ttvb now,tvbnow,bttvb | 單側耳鳴或聽力改變9 u8 p. l) v2 y$ V: _
鼻血、複視
( W4 Z3 W) d0 t8 _- n2 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。頭痛
0 E: L" X7 r4 L2 R; @) K0 ] } o1 t公仔箱論壇頸淋巴結腫大 3 [% K, q% @) y; i4 A# N
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. B2 }. I7 ] z" E0 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 食道癌公仔箱論壇3 l; W S& F/ w/ J4 w, T+ j0 ]
| 喝烈酒或吸菸TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ]! S8 W. s, Z, j* m
醃漬菜 公仔箱論壇; ?/ w$ y& p/ ?7 E, L5 j/ Q
7 D& f X* d o- V# B4 T3 w5 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77( ?# b$ q4 g. X) Y- A
| 吞食時有異物感公仔箱論壇* }. j7 q) j3 e8 [) W/ i
食物難以下嚥疼痛5.39.217.77$ K$ m6 v. i3 p8 h% J1 r
體重下降
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6 f! F) V, A: V7 o0 i+ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 胃癌
$ L' D N: N& n: S6 {$ {, i! ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 進食過多煙燻或醃漬物) v% k5 X: V8 w! A* K6 Y
大於50歲
0 N4 K/ H6 V& B6 _. _公仔箱論壇5.39.217.77$ m$ L- ?+ ]' o( w* U; I+ N% i
2 Q% {9 {* E+ j8 @+ L2 Y' T6 i5.39.217.77 | 胃不適公仔箱論壇9 n) A( i- X2 K+ G2 v' G% ]
血便
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2 \$ u% D" F @8 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 肝癌$ D; ^( C7 p7 ]6 Z
| 患有B型肝炎及肝硬化
: ?. {8 R9 f% H% N. N經常攝取含黃麴毒素食物
9 a& q- \" Q/ `5 n公仔箱論壇
$ \' \3 q: {6 }# R7 h5.39.217.77, b$ r5 N: w9 C+ s2 j, Q
| 右上腹脹痛
8 z' \6 R& }* _- ^; m5.39.217.77輕度黃疸 5.39.217.77$ O" J: i) h! v; w- G
$ \2 F- ^. k ]6 [; J! UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- R+ } y" W8 y7 N2 k2 w- ?: t5.39.217.77 | 膀胱癌
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; y) x- `/ k2 e5.39.217.77烏腳病地區 5.39.217.77. ]$ O+ I2 S+ U! F: E( `
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8 u, H* O* W" ~9 ]- l( S5.39.217.77 | 血尿
- u* d l, L; d" M0 J3 Q9 S排尿不適 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, [% w. b3 ]7 y3 |3 R6 y2 f1 q
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8 ]9 U2 s) X* g$ R# u8 Ztvb now,tvbnow,bttvb | 大腸直腸癌
0 U7 T' ^$ d; \* Ttvb now,tvbnow,bttvb | 有大腸息肉的病史TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; w3 e9 Q" Y( N0 g% m
有家族史TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! \1 v* M: {( p' c6 G2 x
有潰瘍性大腸炎病tvb now,tvbnow,bttvb; f8 P- D3 k! T0 a% W4 C
攝取高脂肪食物
$ C7 ]1 l7 W4 d0 ztvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb2 l; u0 R# v: ~: V8 ~- N8 t) {4 c
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| 大便習慣改變TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 m- s5 y7 P! Z# R8 [7 A: q
血便
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' Q0 n# }- j( k) D% e$ W | 早期預防
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* ?8 R6 q- K9 z, h+ t! z1. 生活型態的改變1 R; y2 l9 m8 G3 ?9 Z
4 J; |# H( e; k) w, ttvb now,tvbnow,bttvb 有七成的癌病都跟飲食習慣有關，目前有證據顯示，部分致癌的危險因素是可以控制的，其中飲食佔35%、抽菸佔30%
( [6 ], O8 P3 `: n3 o7 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。、其他佔35%，故要注意下列項目： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 L4 l7 X6 l" L( S( g
& u3 B+ b5 z- a4 m2 S8 F- i
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% l! [& D8 e8 h$ y, }5 L5.39.217.77(1) 不吸菸及拒絕二手菸：可減少罹患肺癌或口腔癌的機會。 ; |# ]$ V0 X( R% ^9 _
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| (2) 不嚼檳榔：可減少罹患口腔癌的機會。 公仔箱論壇/ a2 C/ x2 a: ^# s* K- x
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| (3) 避免過度曝曬於烈陽下：可減少罹患皮膚癌的機會。
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| (4) 單一性伴侶及避免太年輕發生性關係：可減少罹患子宮頸癌的機會。
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| (5) 減肥：可減少罹患乳癌及子宮內膜癌的機會。
q9 n n. P3 Y3 p6 F公仔箱論壇
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) _1 c4 v7 N! K. pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | (6) 多吃均衡生鮮及多種食物，水果類、蔬菜類、五?#92;類、油脂類、魚、肉、豆、蛋、奶類。
9 ?3 T1 h/ V5 h3 w5 T5.39.217.77公仔箱論壇; Y! R: H, |6 u! m
& d" j ^% H- |4 a& M | (7) 增加纖維質的攝取，水果、蔬菜、五?#92;，及未加工的豆類。 / [/ q. N' V: i7 J' H3 P
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Y4 g0 I- |2 ^- k- R
| (8) 多食用深色的蔬菜水果，維生素A、 C含量多來自深色的蔬菜，深或黃色的蔬菜如柑橘類水果，淡色肉的水果。
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0 P- |6 t' q m. J8 S* L: G KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 m6 a8 l6 U+ L
| (9) 降低脂肪的攝取，不超過總熱量的30%以上。做法為肉類要去皮，食用低脂或脫脂牛奶或奶製品，少吃含豐富奶油的點心，食物清蒸、水煮、烤、滷及燉法都可，避免食用反覆油炸的油。
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* ^; ~6 u7 \; }4 I& o; e公仔箱論壇# W, n( |, B- Q! b
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# d5 F2 d: k) H; L- P, S+ q& \+ e7 xtvb now,tvbnow,bttvb
, B# J+ c' f O5 C公仔箱論壇 | 2. 注意家族癌病病史
* k, l. `# N/ A; M" h: NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 W; s' e( |8 ]' J 癌病家族病史要特別注意，有大腸癌、子宮內膜癌、胃癌、乳癌，及視網膜神經纖維瘤者，常容易罹患該癌病，有家族史的人一旦罹患癌病，通常發病年齡較年輕，常為多發病灶。
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' e4 F- W$ h! \0 {0 q4 a6 M5.39.217.773. 職業性危險
. E f0 A- e x4 N$ K; T+ m2 Q* LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ B/ f4 k8 |% [
因工作而接觸了?#92;多有機及無機物質導致有致癌的可能性
4 h6 z4 D1 M) d+ `，但這些致癌物皆缺乏立即且明顯警訊。有些物質看似無害，但在10~20年後可能致癌。
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若在工作上無法避免時，則須盡可能減少不必要的接觸或暴露，這些物質在無機物質方面包括鉀、氧化鐵、鎳、皮革塵及石綿等，有機物質包括石臘、石油、瀝青、苯及聚氯乙烯，放射線是另一個重要的致癌因素，最好能減少不必要的照射。
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4. 環境危險性TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 R' a, G8 B! V5 ^. H0 U. `' E- \8 A
tvb now,tvbnow,bttvb, D8 G$ b4 Z w& F( Z
每人每日皆可能暴露於致癌物質中，應儘可能減少已知之致癌物的攝取。tvb now,tvbnow,bttvb% K$ G* M. w; k& D# y7 P
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9 _; }, z% j! O$ q4 A5 |* LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(1) 避免用含硝酸鹽或亞硝酸鹽保存的肉類，如培根(火腿 )及香腸。
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5 E9 ^) O0 }6 b1 w7 z& T K. \1 ` | (2) 盡可能避免食用色添加物。
3 k* z) T( ~) Q) B2 |+ ltvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇% P, K7 J% k. Z( ?3 s0 d8 B
L: u7 I. x3 f公仔箱論壇 | (3) 避免使用含有聚氯乙烯的塑膠膜或布料包紮食品並儲存。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ]& \* K, P9 P; q) U
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| (4) 所有青菜及水果均須充分清洗覆?#92;於表面的除蟲劑 (5.39.217.77: Z* \9 ^7 r% O4 ?
如農藥)。
+ E5 X9 E, o. G5 h4 |- N0 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 M2 n% A' @7 o; r6 O
$ r, d9 F/ J- O$ L# Y! L4 k5.39.217.77 | (5) 避免食用人工甘味料。
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| 5.39.217.77& t9 M/ ]/ o, K3 v* r) I3 G
癌病是很可怕的病，如能知己知彼，在早期發現正確治療，則有機會痊癒，癌病的早期偵檢完全要靠自己，如果有了可能致癌的警訊，要及早就醫，早期發現。平常則要做到每天防癌 (注意每天生活飲食類別及環境的致癌物)，每週防癌(檳榔族每週口腔自我檢查，有大腸癌家族史者，大便時注意大便的大小、有無血便 )，每月防癌(女性
" q7 i' F# e6 k5 c5 Btvb now,tvbnow,bttvb月經來後第一週做乳房自我檢查)，每半年防癌(吸菸族每半年一次胸部 X光檢查)，每年防癌(每年一次子宮頸抹片檢查 )，一定要自己注意自己的身體變化，才能早期偵檢出癌病，經正確治療後，就可得到高的治癒率。公仔箱論壇. d! q4 A& n7 j# q$ L
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發表於 2008-10-20 01:32 PM
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