認識癌症

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癌症，是可以藉由生活中的習慣與小細節來作自我偵查 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 L& d6 }3 _# m- x6 H 8 a% _1 i9 S0 I1 r/ P/ {. t# |, j5.39.217.776 E. D3 x, `; S. ~! L" D: T4 ? tvb now,tvbnow,bttvb0 X( e) R$ U- x5 f- j" b ; r8 n# p5 Y- C- d( j. ?tvb now,tvbnow,bttvb $ l( E5 f: a1 D* R8 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4 ~+ h- @9 ?* Q脂肪癌病從民國七十一年起就名列國內十大死因首位。目前死亡率已躍升二倍，男性 ) j7 q5 i- G9 U* b$ r* ^公仔箱論壇死亡率為女性二倍。依衛生署八十六年癌病發生率的統計發現，女性前十名的癌病分別為：子宮頸癌、女性 乳癌、結腸 9 Z; X+ Z9 h. A8 P4 k公仔箱論壇直腸癌、肺癌、肝癌、甲狀腺癌、皮膚癌、卵巢癌、腎及其他泌尿器官癌。男性則為：肝癌、肺癌、結腸直腸癌、胃癌、 , ~4 W8 G! O# \+ r: V公仔箱論壇口腔癌、鼻咽癌、攝護腺癌、膀胱癌、食道癌及皮膚癌。男性前五名變化最多的是結腸直腸癌躍升為第三名，口腔癌躍 # |# {# d2 [  B" z/ _3 ztvb now,tvbnow,bttvb升為第五名，女性則以子宮頸癌、乳癌、結腸直腸癌分列前三名，但肺癌及肝癌分列第四、五名，由這前十大發生率可, k  J2 N+ T. e. m 發現，七成的癌病都跟飲食習慣有關係，飲食中有些致癌危險因素是可控制的，應盡量避免之。 2 E- ?: ~: b# {' J3 m; y( G- N4 [$ `" @7 H 公仔箱論壇2 x+ H. E! s2 ~1 @ 5 g: q' V3 ^" z% K% }: r6 R9 n5.39.217.77 . y. y9 c% T. P( S9 {公仔箱論壇 ! a" T# U9 q( \$ Z. ^8 [) R* G( H# B; u# U# ]5 I TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ i" Q) p4 ?1 d( B3 A' s9 L 早期偵檢 * l9 e1 i' h+ n$ T0 B6 _% {2 H公仔箱論壇* i+ o7 _5 b, |' g# C2 F 早期診斷及正確治療，在很多初期癌病都可以求得 90%以上的治癒率，癌病的早期偵檢都要仰賴自己，如果有家庭癌病病史、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  E) \! ^& P/ e$ R- L% [1 L 不良的飲食生活習慣，或長久暴露在致癌物下，都要『提高警覺』，一旦有了『重要警訊』，就要馬上找專科醫師檢查，不 0 a7 x( b; R7 z- z5.39.217.77要忽視延誤就醫而失去早期發現的機會。 + w7 F) l7 G: C+ rtvb now,tvbnow,bttvb下列是十一種癌病的警訊，如果有了下列的危險因子，最好提高警 ! e3 l7 I) c& X: O9 B" M; Xtvb now,tvbnow,bttvb覺，及早就醫。 公仔箱論壇' {+ G$ G! A% L! \# ]6 h 7 M5 Z7 R9 X' w9 {公仔箱論壇公仔箱論壇0 i' Q9 C& v8 |8 V% s  W 早期偵檢十一種疾病* c4 X3 I+ u4 V$ d0 k& l : r) S8 c" Z4 B& V6 [! t! k TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ X1 g" U" j$ O5 _. @6 C0 w: r3 H" E TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 K4 V* `+ e# A* K) \ ; v# {5 o0 U7 Z$ L2 H; W& {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。癌症 $ ~$ M/ t, I  ?- s# S5 htvb now,tvbnow,bttvb 提高警覺 5 M7 z/ P) Q2 s9 }+ P1 J5.39.217.77 重要警訊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( \* _) S$ _2 w; @: }& d 肺癌5.39.217.77( j  {% Y/ q8 d% E 每天吸菸半包以上公仔箱論壇6 p- H# I) A# J8 \. { 20歲以前開始吸菸 $ b. c8 a- q9 |' }經常接觸煙氣及工廠煙塵公仔箱論壇/ o+ s4 a0 r3 S% c6 r* d. o) m: U8 { 工作上與石綿有關 3 \% j: g6 O& I/ \; s- v8 Y/ T2 r3 g8 A TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 j, u2 e8 G/ ]* w 持續性咳嗽 ) w: f6 s) W! H- K# KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。持續性肺感染   X8 @: h" [9 I" P# Atvb now,tvbnow,bttvb持續性胸部疼痛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ j* Q2 p) r/ _  y# V 咳痰中帶血絲 , D% B1 I5 ^9 P' L公仔箱論壇聲音沙啞 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ?3 L. v+ N5 u) i4 J9 t ( V+ l. W. [* Y9 }/ D$ J5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb. y9 j  W' a, C' r, O 乳癌 9 X; S; i" C# o$ U( i5.39.217.77 家族病史 . _! N' E$ C; A& B1 [& G, j2 W公仔箱論壇50歲以後才停經 ( d, `( k6 [, p1 j8 S: J6 ktvb now,tvbnow,bttvb攝取高脂肪食物 # y5 y- N3 r4 P# ^tvb now,tvbnow,bttvb高齡初產婦 ) D% `  N) }% G: b! @4 Xtvb now,tvbnow,bttvb終身未懷孕者 * F# d2 H' I: ]* y) `4 @3 O: Z+ T 9 {- N6 m8 f( `5.39.217.77 1 }1 ~; ^* {. O2 b! L1 b9 y5 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 乳房或乳頭疼痛公仔箱論壇2 J4 z' u9 W) N# S& `1 a: C4 K4 M 乳頭分泌物或凹陷 1 w$ F. M3 [+ u8 P/ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。硬塊 $ k1 i+ @. s) m5 F4 l" L+ G公仔箱論壇乳房皮膚水腫或潰瘍! u& `. {4 k: R; z& H" J& z 腋窩淋巴結腫大 tvb now,tvbnow,bttvb. K& h- a6 K- Y* c8 D) c. i9 Y& B! n 5.39.217.77( H. j$ M5 F6 P/ W, J6 i1 H. U7 | ' N3 W3 {2 Q0 a* S 子宮頸癌   {% z1 O0 n; ztvb now,tvbnow,bttvb 多位性伴侶 $ i; W- S/ o5 C/ P  V公仔箱論壇過早性接觸(18歲以前 ) 8 c, i" z+ j8 G7 e* \0 T人類乳突病毒感染 5 Q2 r# _4 U5 C( U& y- gtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇& k" |- @7 S4 h) a& a5 h 2 G7 B% O  X& d  ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 性行為後出血 " V8 Q" y7 x+ Z2 B5 _3 \* A% r( t陰道出血或分泌物 * j4 N+ b2 l& I9 _公仔箱論壇停經後陰道出血tvb now,tvbnow,bttvb) G: d& E3 Q2 p  }0 [ 骨盆腔疼痛 % ~' u% S  g! V/ ^$ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb$ W' q: V6 J5 R2 E$ N " s* A) [8 |% o% S7 K0 L$ Mtvb now,tvbnow,bttvb 口腔癌5.39.217.776 {. d  w( k& |; E 大量吸菸1 ]+ K7 q" g# R9 r# E" D+ d  h: A7 z 嚼檳榔) m! v( H! [) B" K) p! L 喝酒 / w4 o6 p" R7 H' p$ p. @ 3 x( Y7 z  M/ F; s, f- T% q; D2 c ! z& ]' F) D3 I* L/ O8 z" b" Ntvb now,tvbnow,bttvb 不痛或不易癒合的傷口tvb now,tvbnow,bttvb. t& C4 W- ]2 d+ b7 d4 Y7 n* w$ o/ ? 異常腫塊! w6 R& ?9 h, o6 V 粘膜白斑症 4 B- O6 O/ F% I5 r8 {8 ~tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.779 I. T: D9 A# k) r/ p9 W % Y5 D% M9 N$ X$ E/ ?' X/ y! x. rtvb now,tvbnow,bttvb 喉癌0 M- J' s1 t! {1 L2 L2 {8 O 吸菸 tvb now,tvbnow,bttvb, D' A  D3 _% B/ x6 ]/ e3 V5 Z& A TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 I+ B" M2 G6 O8 c % |, K/ \) W4 c5 |- g 聲音改變公仔箱論壇- P) S# E5 r& x$ W5 D5 f" T 喉嚨異物感 " |8 t1 x" \7 V" \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 V# [  o5 C+ A4 P& S5 e ) j1 u/ f' B6 \2 D- Ntvb now,tvbnow,bttvb 鼻咽癌 6 X# X( q& Z1 f) ~/ }tvb now,tvbnow,bttvb 煙燻tvb now,tvbnow,bttvb1 R3 P% D$ X& y1 I+ v 鹹魚 , ^5 H3 F& e% N & ^8 E2 U, D" ~% J" L. V * x1 J  @; Q1 E8 x5 ] 單側耳鳴或聽力改變TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 \4 V5 _- h+ ]2 K+ u: k1 F7 R 鼻血、複視 7 v# H8 I4 S8 P% h$ \4 _tvb now,tvbnow,bttvb頭痛 $ j8 A  q( A% ~8 b; }5.39.217.77頸淋巴結腫大 + K7 S/ x' H, W, L: ^0 T  xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77+ m- i, `  \3 n/ ?3 U4 j; V+ c & t5 H; w7 H6 E' Z 食道癌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( _! u- \5 s" e5 z 喝烈酒或吸菸公仔箱論壇. y) g9 E1 c) I# F 醃漬菜 5 D9 l) ^& A2 U$ U8 f7 {( S  {5.39.217.77+ S+ D) ~) u& Y) K; N! e2 m) v* X9 r 公仔箱論壇' Y2 U% i  o8 z8 s) \% H 吞食時有異物感5.39.217.77; h) s% y: f* }+ [0 f: G- t& K 食物難以下嚥疼痛tvb now,tvbnow,bttvb, w7 p  [8 I# f, R" a$ k% g 體重下降 公仔箱論壇' K/ a, w0 a# ]. ]7 _ ; ]3 H! t7 V9 Z* N! G1 y TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" T% i) H( w9 d; o% I' Y- I 胃癌% Q/ l3 x( B4 U/ b 進食過多煙燻或醃漬物 ' `  {+ \+ e/ }/ \1 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大於50歲 4 J' q: S& `! {5 D: A. b- O, ?tvb now,tvbnow,bttvb & Y- l& \& S& @" b! \' P0 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 c# O6 z' s' ~$ P+ R8 V8 g. _ 胃不適tvb now,tvbnow,bttvb$ r' H6 K3 }, ?$ f# L 血便 tvb now,tvbnow,bttvb4 i' s& u$ U& { 公仔箱論壇2 J5 N3 w: e& ^4 H# e. Q TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( {1 |) O- d+ w2 J% u, N: q: b 肝癌5.39.217.77" L+ w' {! r* \3 a: c1 j+ f 患有B型肝炎及肝硬化tvb now,tvbnow,bttvb+ _- h) Q9 O. C+ C0 O5 ^) i8 c 經常攝取含黃麴毒素食物 ! g! I  D, k$ Y& Q5.39.217.77 : j, O& _/ c1 \1 j0 d7 o  K" j公仔箱論壇 / @. I6 }. l! {tvb now,tvbnow,bttvb 右上腹脹痛 - Y5 b3 F; Y: C, S# G" q- v公仔箱論壇輕度黃疸 - E+ y8 ?; S5 q4 o: ^ 5.39.217.773 V" R5 V8 }  `: M : N. W3 F0 s9 J# Z4 }# Y2 i  [9 i5.39.217.77 膀胱癌 % |" x, r9 f/ ^ 染料工人5.39.217.775 t% |" L! E$ v% m' L6 z 烏腳病地區 / ~( B$ O* C9 a2 P) M4 h1 m; o & a9 ]& t, H* B* T) X5.39.217.77 ( |, Z( ~7 s3 A8 E 血尿/ _; i& ~* Q2 N; s/ {7 P5 L$ p 排尿不適 1 Y  @4 E* N2 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, X4 J. i# x6 v/ I ) [# Y2 [' [' K公仔箱論壇 大腸直腸癌 6 T) ]+ q8 i- |" d4 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 有大腸息肉的病史   T4 f8 y4 R/ G( Y有家族史 2 Y' T4 X" Y. q/ e$ Y+ ^1 x3 ]4 T公仔箱論壇有潰瘍性大腸炎病 , c9 w& U% k/ A5 mtvb now,tvbnow,bttvb攝取高脂肪食物 公仔箱論壇6 [3 F0 A% |+ T8 N $ t! K9 b. p6 Z' K5 f公仔箱論壇 & ?+ h7 J- N. J$ h  J5.39.217.77 大便習慣改變公仔箱論壇0 H/ ]8 p. n  r 血便5.39.217.77" R6 B: O' m9 d! ` ( |" ^% g3 P- Y2 |2 m. W6 Z7 W公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 S' [2 s0 ^/ x1 u4 U 5.39.217.772 H5 j; M( [; ~- [( c( I  n3 l 5.39.217.77; d$ w, Z0 L: [) `( X3 j

早期預防! [4 l4 F0 `2 }1 I 公仔箱論壇# `  d1 k. Z3 m+ i, i* u4 I2 p  j+ ~ 1. 生活型態的改變TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 w$ M- M' x. A/ O6 ?- k5 ^ 7 r& n) R! G% G' H( [5 n! hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　有七成的癌病都跟飲食習慣有關，目前有證據顯示，部分致癌的危險因素是可以控制的，其中飲食佔35%、抽菸佔30%tvb now,tvbnow,bttvb) d: t; g9 R6 c; r, P! V 、其他佔35%，故要注意下列項目： 5 g7 j$ y2 r0 W; o, @& d公仔箱論壇5.39.217.776 s: t' G: B: k5 t( k! } % q& @+ Z- U+ z0 u) e5.39.217.77 " e3 z5 K$ q0 L公仔箱論壇(1) 不吸菸及拒絕二手菸：可減少罹患肺癌或口腔癌的機會。 ; I0 h7 d$ y: t$ W& \ 公仔箱論壇4 R; R! }, b* m, k0 f; O # |4 F0 g0 p" p# Z3 l (2) 不嚼檳榔：可減少罹患口腔癌的機會。 9 p9 v6 G) G& v* f5.39.217.77 1 i7 a4 X: f8 E' t" }) U9 }tvb now,tvbnow,bttvb 4 ?& \& @2 t& x# _, r1 c公仔箱論壇 (3) 避免過度曝曬於烈陽下：可減少罹患皮膚癌的機會。 / M  }5 H9 E7 m- n* k! ?公仔箱論壇 / _9 |9 {3 t0 t4 u% e0 p; s8 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ! U" G3 L$ y% b5.39.217.77 (4) 單一性伴侶及避免太年輕發生性關係：可減少罹患子宮頸癌的機會。 8 m1 }% R. g/ n8 ?! C $ E5 D2 O/ O! _9 }tvb now,tvbnow,bttvb8 `7 r; y. o7 D9 W, Z4 h0 P (5) 減肥：可減少罹患乳癌及子宮內膜癌的機會。 tvb now,tvbnow,bttvb/ n# i2 S( e5 N3 i: `+ a! q 7 P, u5 C/ g3 `/ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77! ?, ?" `" @. f3 k" }. f0 B (6) 多吃均衡生鮮及多種食物，水果類、蔬菜類、五?#92;類、油脂類、魚、肉、豆、蛋、奶類。 5.39.217.77; Z9 q) ~, K6 T/ Q5 X* _; n 5.39.217.778 o0 d7 }# m& |' J& e( M! X/ _ " Z$ G4 R# E  ?1 { (7) 增加纖維質的攝取，水果、蔬菜、五?#92;，及未加工的豆類。 3 c" c  O6 ^5 `5.39.217.77 ( t2 o% b& x4 o) N8 p8 s* Vtvb now,tvbnow,bttvb ! y4 Q' w( `/ M1 H5 Q% dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (8) 多食用深色的蔬菜水果，維生素A、 C含量多來自深色的蔬菜，深或黃色的蔬菜如柑橘類水果，淡色肉的水果。 # v, {7 A" q' y- t5 u 0 g& j3 s6 i: A: d/ w0 j# C . d; j% ~; u5 l& l/ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (9) 降低脂肪的攝取，不超過總熱量的30%以上。做法為肉類要去皮，食用低脂或脫脂牛奶或奶製品，少吃含豐富奶油的點心，食物清蒸、水煮、烤、滷及燉法都可，避免食用反覆油炸的油。 ' E' a5 V1 g/ O7 }( x& y2 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇% U. _1 L5 g0 H; \. C& Y TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 i+ N& z2 O; K7 o7 j # L- {( V. y) H, c5 ^8 W) K3 _ ( t* ^6 Z( N  e

2. 注意家族癌病病史 , G8 C0 n' K, t' p6 {5.39.217.77 # y- G. R! m+ P8 H5.39.217.77　癌病家族病史要特別注意，有大腸癌、子宮內膜癌、胃癌、乳癌，及視網膜神經纖維瘤者，常容易罹患該癌病，有家族史的人一旦罹患癌病，通常發病年齡較年輕，常為多發病灶。 6 l, ~7 |. L# n6 etvb now,tvbnow,bttvb . {' T: {' G. U- p: ?/ e3. 職業性危險 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& B" d4 W2 B% [2 m/ V; p. O 2 |# E9 f. F" ^  h公仔箱論壇　因工作而接觸了?#92;多有機及無機物質導致有致癌的可能性5.39.217.77. m. l( _' v6 [8 X* A' o ，但這些致癌物皆缺乏立即且明顯警訊。有些物質看似無害，但在10~20年後可能致癌。7 s' t  b7 v. ]; R5 G TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, b9 t& Z2 A5 ~4 x8 ^8 p 若在工作上無法避免時，則須盡可能減少不必要的接觸或暴露，這些物質在無機物質方面包括鉀、氧化鐵、鎳、皮革塵及石綿等，有機物質包括石臘、石油、瀝青、苯及聚氯乙烯，放射線是另一個重要的致癌因素，最好能減少不必要的照射。 7 v+ h, S0 b2 S; E) h1 x7 v公仔箱論壇" o) X: v% Z. N  A 4. 環境危險性 7 r8 [% l' a$ K6 {1 E* p& o( D5 Q/ n# Y5.39.217.77公仔箱論壇6 P* x7 c. Q* G, ~8 N8 C% u 每人每日皆可能暴露於致癌物質中，應儘可能減少已知之致癌物的攝取。tvb now,tvbnow,bttvb: r3 B/ n( w! g* ?) A ; [( ^* B0 \; {# n7 d- i! cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 " g" \) i1 H5 L ! n5 S+ o: q5 I  Y (1) 避免用含硝酸鹽或亞硝酸鹽保存的肉類，如培根(火腿 )及香腸。 , ^9 }5 ?! I# v" i4 b5.39.217.77 9 m( f' h3 B+ Z9 |! ttvb now,tvbnow,bttvb7 }, a3 O# {5 b/ F/ H3 J& g (2) 盡可能避免食用色添加物。 5.39.217.77( A, i7 O' _$ r4 w0 U  { & @+ ?, O0 ]: Y' {# N 公仔箱論壇' e) _& b" |2 K (3) 避免使用含有聚氯乙烯的塑膠膜或布料包紮食品並儲存。 tvb now,tvbnow,bttvb: J( Y# p6 K) {7 [* J 5.39.217.77( I4 o) _, s3 X7 d, k7 n! P 5.39.217.77$ U+ m: W9 m" I4 v (4) 所有青菜及水果均須充分清洗覆?#92;於表面的除蟲劑 (5.39.217.77( p- R2 Z2 j2 i$ l 如農藥)。 0 \9 p) t3 O; I( m7 J9 e& jtvb now,tvbnow,bttvb* j5 k! _  H. B8 n0 w8 |' |5 l 5 y  [5 n. W) S/ }# _6 v( y+ G (5) 避免食用人工甘味料。 - h' Z0 o; y) J2 Y) [5 ^/ e5 b公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb- N1 l8 l  v% M1 a- q 1 E( Z  U. \* f. f( Rtvb now,tvbnow,bttvb $ l; T& R. G2 w 1 D8 z# ?+ h* }  \2 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

tvb now,tvbnow,bttvb7 `, Z2 ~) G& g0 l( f 癌病是很可怕的病，如能知己知彼，在早期發現正確治療，則有機會痊癒，癌病的早期偵檢完全要靠自己，如果有了可能致癌的警訊，要及早就醫，早期發現。平常則要做到每天防癌 (注意每天生活飲食類別及環境的致癌物)，每週防癌(檳榔族每週口腔自我檢查，有大腸癌家族史者，大便時注意大便的大小、有無血便 )，每月防癌(女性5.39.217.77( c% |! M' I/ F5 U& M 月經來後第一週做乳房自我檢查)，每半年防癌(吸菸族每半年一次胸部 X光檢查)，每年防癌(每年一次子宮頸抹片檢查 )，一定要自己注意自己的身體變化，才能早期偵檢出癌病，經正確治療後，就可得到高的治癒率。 , E! ~6 v9 ^( H% @& |. UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 @- g. V9 F3 r! ~! E % @" Q1 Q+ ^8 H7 e

johnnycat

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wwinglin

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ngawong

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不错,健康最重要,希望所有的朋友都健康快乐

ymchan

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awmlam

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