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2 S* O* o$ g$ y. c$ o G" v* h% d5.39.217.77材料：
- n `8 w4 Y6 S0 I, oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。江蟹2只、
7 J" e: E" G4 i: i# N公仔箱論壇洋葱半个、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 A6 c- Q; w J6 R& F
鸡蛋2个、
: s' {/ I$ I g# l6 \- M& X/ g5 itvb now,tvbnow,bttvb葱2根。
0 b" E p- N) l) N2 [5.39.217.775.39.217.776 Z/ R. o& O9 z! ]/ R1 H- a
调味料：公仔箱論壇% s* [. b( K3 B8 Z
料酒1大匙、
' H3 u2 @; G) @2 _4 y酱油2大匙、
& h8 y+ |" J3 ~( _番茄酱1大匙、
5 D$ `# W/ W: ]" g7 y公仔箱論壇糖半大匙、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 n5 y( L, r+ T
盐1/4茶匙、公仔箱論壇: v' G1 u4 q% q3 X2 `
清水半杯、
7 [# ?/ x. j: k; A4 Z: D, a面粉少许。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* N& u6 d, M# f1 c; I! a
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, w/ B/ ]( x) ^
% U; X# r: q" c2 g$ q$ n做法：+ F5 p$ M, \. e. e
1、江蟹洗净、剁小块，在肉面处沾少许面粉，用油略煎黄盛出；
, N4 [5 u% D4 E2 L, _2、洋葱切丁，用2大匙油炒香，再将蟹回锅同炒，加入所有调味料焖入味；1 x3 z0 T( A/ ?* M9 r6 t- E, Z% ]
3、鸡蛋打散，淋入蟹块内炒匀，汤汁微收干时，撒下葱花即可盛出。tvb now,tvbnow,bttvb. _. ]9 x, h! h- L
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重点Tips提示：
: E1 u; i4 R6 d$ h9 a5 X公仔箱論壇蟹肉先沾少许干粉（面粉或淀粉均可），可防止蟹块在翻炒时脱落.( \' [0 j8 s9 d7 x0 `+ d
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發表於 2009-3-14 09:59 AM
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