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原料:
% u3 T* S0 u/ ]: o) b, t) J# T% g公仔箱論壇胡萝卜50克,菠菜、白萝卜、白菜各100克,香菇、鸡胸肉各30克,蛤蜊100克,墨鱼丝、牡蛎、鸡汤、盐适量
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制法:公仔箱論壇0 {& j8 Q/ b% S% H* Y
1、菠菜、白菜洗净后煮熟,冷却;胡萝卜洗净后切长条白萝卜洗净后切块;蛤蜊、牡蛎洗净,去沙。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) U$ D* n3 y- C7 C8 N, ?
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2、将菠菜、胡萝卜放在白菜上卷起,横切成2厘米的长段' K& b0 W# a8 P* z* Q7 z
+ p3 U# z& _/ W6 C) Ptvb now,tvbnow,bttvb3、汤锅放入鸡汤、白萝卜、香菇、墨鱼丝,煮至酥烂后放入鸡胸肉、蛤蜊、牡蛎及蔬菜卷,再煮片刻即可。 |