[中式食譜] 海鲜蔬菜卷卷汤

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7 _' C/ t; P$ l原料：公仔箱論壇9 o& z- d' A8 V' `
胡萝卜50克，菠菜、白萝卜、白菜各100克，香菇、鸡胸肉各30克，蛤蜊100克，墨鱼丝、牡蛎、鸡汤、盐适量公仔箱論壇3 X5 z5 P" A) O( n

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  [- Z/ x$ a  {2 r6 F* O3 A1 z制法：5.39.217.77' O0 u1 b3 _: c( D6 K# i
1、菠菜、白菜洗净后煮熟，冷却；胡萝卜洗净后切长条白萝卜洗净后切块；蛤蜊、牡蛎洗净，去沙。tvb now,tvbnow,bttvb/ L, |) x; x' l' C) ]/ Z" n/ i
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2、将菠菜、胡萝卜放在白菜上卷起，横切成2厘米的长段
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9 ^3 ?+ H$ J8 t3、汤锅放入鸡汤、白萝卜、香菇、墨鱼丝，煮至酥烂后放入鸡胸肉、蛤蜊、牡蛎及蔬菜卷，再煮片刻即可。